Текущее время: 04 авг 2025, 15:49

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2547 ]  На страницу Пред.  1 ... 129, 130, 131, 132, 133, 134, 135 ... 255  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: "Худеем к Новому году за 100 дней" Набор закрыт!!
СообщениеДобавлено: 05 окт 2016, 10:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2012
Сообщения: 9348
Изображений: 41
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 677

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (63)
Желаю Всем Прекрасной Осени! Не забывайте, что
Главная погода — это та… Что в душе, а не за окном!
Изображение

_________________
Никогда подкова не принесет тебе счастья и удачу, пока, не прибьешь ее к своему копыту и не начнешь пахать, как лошадь!!!!!!!
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Худеем к Новому году за 100 дней" Набор закрыт!!
СообщениеДобавлено: 05 окт 2016, 10:33 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.07.2014
Сообщения: 383
Изображений: 86
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,214

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Как настроение, как Килограмчик? Я вот овсянку на завтрак ела, правда с небольшим отступлением - ложка свеклы варёной, и ещё кофе без сахара)))) через 2часа - яблоко, смогла только одно осилить))) второе через час. Апельсин я оставила на полдник. Творог на ужин. а в обед курочкой варёной полакомлюсь (Феле куриной грудки) :cool_cool:

Добавлено спустя 1 минуту 12 секунд:
Как настроение, как Килограмчик? Я вот овсянку на завтрак ела, правда с небольшим отступлением - ложка свеклы варёной, и ещё кофе без сахара)))) через 2часа - яблоко, смогла только одно осилить))) второе через час. Апельсин я оставила на полдник. Творог на ужин. а в обед курочкой варёной полакомлюсь (Феле куриной грудки) :cool_cool:

_________________
Изображение
76-75-74-73-72-71-70-69-68-67-66-65-64-63-62
"Зимний Фреш" отчет 1,8,15,22,1.
"Путь к мечте" отчёт по средам в темке. 20 Вит/нед.
"Бешенные гонки"70 Вит отчет - фото в теме по субботам.
"Игра-похуделки" 10 вит кажд четверг. отчет фото весов в темке.
"Взвешенные люди" - понедельник фото в теме.

Твое преображение к 8 Марта! - с 1 февраля.
"Последний герой" отчет вт, пятница!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Худеем к Новому году за 100 дней" Набор закрыт!!
СообщениеДобавлено: 05 окт 2016, 10:50 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2016
Сообщения: 204
Изображений: 21
Откуда: Подольск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 383

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!)

Девочки, вы умнички :bra_vo: , хотела тоже с вами на Килограммчик сесть, а потом прочитала меню..... и поняла что я питаюсь примерно также :hi_hi_hi: даже меньше, с учетом продуктов которые я не ем)

_________________
Janny, Евгения, Женя, Женечка и прочие производные и лучше всего на Ты =)

Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Худеем к Новому году за 100 дней" Набор закрыт!!
СообщениеДобавлено: 05 окт 2016, 11:55 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 01.11.2011
Сообщения: 330
Изображений: 25
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 65

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
А я, наоборот, погрустнела. Вечером мне будет не хватать...
Но на то она и диета, чтобы приучить себя к ограничениям.

_________________
Цели:
91-86
86-81
81-76
76-71
71-65


Взвешенные люди 4 сезон! Понедельник.
Кубок УЕФА. Четверг.

21 день без сладкого. Понедельник.
100 дней до Нового года. Каждые 10 дней.


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Худеем к Новому году за 100 дней" Набор закрыт!!
СообщениеДобавлено: 05 окт 2016, 12:04 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.07.2014
Сообщения: 383
Изображений: 86
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,214

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Diva писал(а):
А я, наоборот, погрустнела. Вечером мне будет не хватать...
Но на то она и диета, чтобы приучить себя к ограничениям.



А меня мотивируют отвесы по утрам! Я иногда в течении дня на весы прыгаю и понимаю какая молодец! :cool_cool:

Так что, Девы - держимся!!! :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение
76-75-74-73-72-71-70-69-68-67-66-65-64-63-62
"Зимний Фреш" отчет 1,8,15,22,1.
"Путь к мечте" отчёт по средам в темке. 20 Вит/нед.
"Бешенные гонки"70 Вит отчет - фото в теме по субботам.
"Игра-похуделки" 10 вит кажд четверг. отчет фото весов в темке.
"Взвешенные люди" - понедельник фото в теме.

Твое преображение к 8 Марта! - с 1 февраля.
"Последний герой" отчет вт, пятница!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Худеем к Новому году за 100 дней" Набор закрыт!!
СообщениеДобавлено: 05 окт 2016, 12:15 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 01.11.2011
Сообщения: 330
Изображений: 25
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 65

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Sokinna писал(а):
Diva писал(а):
А я, наоборот, погрустнела. Вечером мне будет не хватать...
Но на то она и диета, чтобы приучить себя к ограничениям.



А меня мотивируют отвесы по утрам! Я иногда в течении дня на весы прыгаю и понимаю какая молодец! :cool_cool:

Так что, Девы - держимся!!! :ya_hoo_oo:

:ya_hoo_oo:

_________________
Цели:
91-86
86-81
81-76
76-71
71-65


Взвешенные люди 4 сезон! Понедельник.
Кубок УЕФА. Четверг.

21 день без сладкого. Понедельник.
100 дней до Нового года. Каждые 10 дней.


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Худеем к Новому году за 100 дней" Набор закрыт!!
СообщениеДобавлено: 05 окт 2016, 16:23 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 194
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 20

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, пока все по плану!
Только вечером нужно написать по дням, что можно есть, и на холодильник!
А то что-то я путаюсь))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Худеем к Новому году за 100 дней" Набор закрыт!!
СообщениеДобавлено: 05 окт 2016, 17:20 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.07.2014
Сообщения: 383
Изображений: 86
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,214

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Nюша писал(а):
Девочки, пока все по плану!
Только вечером нужно написать по дням, что можно есть, и на холодильник!
А то что-то я путаюсь))))


А я по калориям посчитала((( оч мало выходит - половина нормы(((

Добавлено спустя 2 минуты 52 секунды:
Сижу-давлюсь творогом 1%, и прям грустно... даже аппетита нет совсем.

_________________
Изображение
76-75-74-73-72-71-70-69-68-67-66-65-64-63-62
"Зимний Фреш" отчет 1,8,15,22,1.
"Путь к мечте" отчёт по средам в темке. 20 Вит/нед.
"Бешенные гонки"70 Вит отчет - фото в теме по субботам.
"Игра-похуделки" 10 вит кажд четверг. отчет фото весов в темке.
"Взвешенные люди" - понедельник фото в теме.

Твое преображение к 8 Марта! - с 1 февраля.
"Последний герой" отчет вт, пятница!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Худеем к Новому году за 100 дней" Набор закрыт!!
СообщениеДобавлено: 05 окт 2016, 18:21 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 194
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 20

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Sokinna писал(а):
Nюша писал(а):
Девочки, пока все по плану!
Только вечером нужно написать по дням, что можно есть, и на холодильник!
А то что-то я путаюсь))))


А я по калориям посчитала((( оч мало выходит - половина нормы(((

Добавлено спустя 2 минуты 52 секунды:
Сижу-давлюсь творогом 1%, и прям грустно... даже аппетита нет совсем.

что так мало калорий ? :ne_vi_del:
А я не все съела, творог, курицу, апельсин даже не начинала еще, яблока четвертинка валяется ,,,,,,,,,,

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Худеем к Новому году за 100 дней" Набор закрыт!!
СообщениеДобавлено: 05 окт 2016, 21:27 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 16.08.2016
Сообщения: 374
Изображений: 20
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 279

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, киньте в меня ссылкой на ваш Килограммчик. Может, мне подойдет?


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2547 ]  На страницу Пред.  1 ... 129, 130, 131, 132, 133, 134, 135 ... 255  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aelen, akvageona, AM_Mart, AnastasiyaRukhadze, Александр 5, Bing [Bot], ЕленаПав, Google [Bot], Google Adsense [Bot], ksyuwa, natalia iakovleva, Reisende, Treffy, Yandex [Bot], Zerabbabel, Пустячок, ЖенаЭдика, Мари828, Марижель


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB