Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 02 сен 2025, 17:48

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 229 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 23  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: "Бежим" личный марафон! 28.04-31.05
СообщениеДобавлено: 03 май 2014, 22:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.12.2013
Сообщения: 6131
Изображений: 73
Откуда: Таллинн, Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 43

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
03.05.2014

Сегодня у меня почти получилось
1848.4ккал/ б-150.6/ ж-58.6/ у-176.2

Завтрак
Блинчики
Вишневой варенье (сама делала)

Обед
Ребрышки
Гречка
Салат из редиски, огурца и черемши

Ужин
Куриное филе в яйце (по рецептуcnutty)
Салат из редиски, огурца и черемши

Перекусы
Творожно-йогуртовый тортик с манго
Кофе с молоком и корицей
Чечевичный супчик с черемшой
Зефирка

Выпила 1,8л

Не ходила, не занималась сегодня... только домашние дела всякие


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение

Гоните прочь мысли, которые делают вас несчастными, делайте вещи, которые вам нравятся... Луиза Хей


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Бежим" личный марафон! 28.04-31.05
СообщениеДобавлено: 03 май 2014, 23:27 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 10.07.2013
Сообщения: 800
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 104

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Твои творожные тортики меня так и манят. Каждый день себе говорю - завтра приготовлю и что-то то ли сил нет, то ли времени. И фотки такие аппетитные)

_________________
Изображение
Подпольное казино стройности для своих, отчет по четвергам и ежедневно
Кубок УЭФА, отчет по средам с фото
Меняем привычки «Побороть дурные привычки легче сегодня, чем завтра»
Стройняшки к Новому Году, отчет по пятницам


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Бежим" личный марафон! 28.04-31.05
СообщениеДобавлено: 03 май 2014, 23:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.12.2013
Сообщения: 6131
Изображений: 73
Откуда: Таллинн, Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 43

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
ну да... нехватка времени и лень - наши враги :))))
можно кстати не мучатся с желатином и просто слоями в стаканчик все сложить и так кушать.... но я тогда кайфа такого не получаю :)

_________________
Изображение

Изображение

Гоните прочь мысли, которые делают вас несчастными, делайте вещи, которые вам нравятся... Луиза Хей


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Бежим" личный марафон! 28.04-31.05
СообщениеДобавлено: 04 май 2014, 00:06 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 10.07.2013
Сообщения: 800
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 104

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Я просто еще очень люблю желе всякое. С желатином мне по любому понравится больше)

_________________
Изображение
Подпольное казино стройности для своих, отчет по четвергам и ежедневно
Кубок УЭФА, отчет по средам с фото
Меняем привычки «Побороть дурные привычки легче сегодня, чем завтра»
Стройняшки к Новому Году, отчет по пятницам


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Бежим" личный марафон! 28.04-31.05
СообщениеДобавлено: 04 май 2014, 00:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.12.2013
Сообщения: 6131
Изображений: 73
Откуда: Таллинн, Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 43

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
И я вот так же :-)

_________________
Изображение

Изображение

Гоните прочь мысли, которые делают вас несчастными, делайте вещи, которые вам нравятся... Луиза Хей


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Бежим" личный марафон! 28.04-31.05
СообщениеДобавлено: 04 май 2014, 07:45 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 1639
Изображений: 6
Откуда: нижний новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,521

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
ВСем привет :-):
Сегодня у меня разгрузочный день на кефире...нажрала я похоже еще 2 кг за праздники :ny_tik:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Бежим" личный марафон! 28.04-31.05
СообщениеДобавлено: 04 май 2014, 08:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.12.2013
Сообщения: 6131
Изображений: 73
Откуда: Таллинн, Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 43

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
А_Л_Л_А
Аллусик, удачного разгруза!

_________________
Изображение

Изображение

Гоните прочь мысли, которые делают вас несчастными, делайте вещи, которые вам нравятся... Луиза Хей


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Бежим" личный марафон! 28.04-31.05
СообщениеДобавлено: 04 май 2014, 09:06 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 1639
Изображений: 6
Откуда: нижний новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,521

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
mh33
Ой,спасибо)) удача понадобится,а то я 3 дня ела как не в себя :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Бежим" личный марафон! 28.04-31.05
СообщениеДобавлено: 04 май 2014, 09:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.12.2013
Сообщения: 6131
Изображений: 73
Откуда: Таллинн, Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 43

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Да, иногда бывает, у меня прошлая неделя такая была... правда я только 300г наела

_________________
Изображение

Изображение

Гоните прочь мысли, которые делают вас несчастными, делайте вещи, которые вам нравятся... Луиза Хей


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Бежим" личный марафон! 28.04-31.05
СообщениеДобавлено: 04 май 2014, 09:42 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 1639
Изображений: 6
Откуда: нижний новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,521

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
mh33
Я тут вставала на весы там +1,7 уже было...посмотрим что завтра будет,завтра контрольное взвешивание) ничего хорошего не жду..че то совсем собраться не могу(

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 229 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 23  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, anatasia_i9, Ataman, BingBot, ClaudeBot, Соколова Татьяна, DessertPRO, Есина, HeXeRu, jsai, KETI_G, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, ORM-IX, Prema, SentiBot, shipovnik, TrendictionBot, YandexBot, Панночка, Людмила Савалина, НатальяКова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB