Елена.Премудрая
ЗдОрово! Мы будем стараться)))

И первый мини-конкурс в нашем марафоне!

"СЕРДЕЧКО"

В преддверии 14 февраля - праздника всех влюбленных - желающим предлагается сделать сердечко из любых продуктов питания. Вот такие (образцы из интернета)



Этот конкурс только для тех, у кого есть свободное время и желание покреативить)
Свои фото можно выкладывать сегодня и завтра - 13 и 14 февраля

Лучшее сердечко получит приз - 100 вит и подарочек

Отчет за 12.02
Вес 73,3
Завтрак
Рис с овощами и бобовыми, два яйца, кофе со сливками
Обед
Суп с макаронами тв сортов, филе куры, хлеб зерновой (без муки)
Ужин
Смесь круп (овсянка спельта), филе куры хлеб из цельнозернвой муки с маслом, сыр чеддер, овощи, горсть орехов, чай травяной
________________
Ужин не поздний. Жиров в норме, десерт отсутствовал, овощи присутствовали.
Оценка 5

Прошу прощения, но буду по утрам отчитываться за вчера.

Лен,
Я бы тоже хотела по утрам, если можно. С телефона так неудобно писать, а если еще и картинки вставлять, то вообще трэш. А по утрам на работе - можно и нормально все вставить и написать
Надо наверное только время определить, чтобы Лена нас не ждала до бесконечности))

Обязуюсь до 10 утра все будет
Дату буду оставлять большей для точности

Девочки, так вы отчитывайтесь, а Лена на следующий день может ваши данные вносить.

sibiriana
Мне подходит

Приветик
Я сегодня 71.2
Главное теперь не проср** эту цифру ))))

Я заболела :( И вчера пропустила, но правда лучше...Но все таки наверное вылетаю? Если нужно, я поставлю фото весов

Хорошо, я буду утром с вами здороваться , а табличку выкладывать днем. Кто не успевает составить отчет вечером, можно будет это сделать на следующее утро.


Archera



Амеля
Можешь сегодня поставить фото весов с отчетом