Текущее время: 18 июл 2025, 19:10

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 600 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 60  След.

Какой рецепт вам понравился больше всего?
Котлеты с курицей и крабовыми палочками 6%  6%  [ 2 ]
Хлеб из отрубей 6%  6%  [ 2 ]
Тортик Маша и медведь 3%  3%  [ 1 ]
ПП-пиццa 6%  6%  [ 2 ]
ПП-торт 9%  9%  [ 3 ]
Ленивый рататуй 3%  3%  [ 1 ]
Тыквенный крем заварной 17%  17%  [ 6 ]
Капуста запеченная в духовке 11%  11%  [ 4 ]
Фрукты, залитые желе из белого чая 11%  11%  [ 4 ]
Мусс творожный корицей и яблоками 14%  14%  [ 5 ]
Мороженое 11%  11%  [ 4 ]
Торт "Домик" и Тыква по гречески 3%  3%  [ 1 ]
Всего голосов : 35
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Майский мини-марафон Правильное Питание. Старт 16 мая
СообщениеДобавлено: 16 май 2019, 09:50 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями

Регистрация: 26.01.2019
Сообщения: 1512
Изображений: 276
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 891

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (4)
ЕвгенияS2, действительно странно, у меня и ссылка Ваша не открывается... Но хорошо, что можно перейти в Ваш альбом, а там все есть :co_ol: Только месяц сегодня 05, а не 04 :mi_ga_et: Май, а не апрель :smu:sche_nie:
За солнышко спасибо!!! :bra_vo: Позитивное начало! :dan_ser:
И можно Ваше фото вставить тогда ссылкой, если из галереи не выходит...
фото ЕвгенияS2
ИзображениеИзображение


Последний раз редактировалось 3dlena 18 май 2019, 12:56, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Майский мини-марафон Правильное Питание. Старт 16 мая
СообщениеДобавлено: 16 май 2019, 11:19 
В сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9052
Изображений: 245
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 933

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Инсталяция :cleanglasses:
Что было первым яйцо или курица? :du_ma_et:
Да какая разница если и то и другое ПП! :cool_cool:
Вот такое инь и ян. Противопоставляю белое круглому, жарю яйца на сухих сковородках и прочьи развлечения. Стартовал новый десятидневный ПП-марафон. Держитесь дружочки, будет вкусно и полезно. Поздравляю всех с началом!

Изображение

Не забывайте про конкурс в конкурсе Все ждут друг от друга инсталяций на тему ПП.

_________________
Изображение

дожимаю последний кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Майский мини-марафон Правильное Питание. Старт 16 мая
СообщениеДобавлено: 16 май 2019, 11:24 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 1167
Изображений: 13
Откуда: Норвегия,Осло
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 961

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)
Мой отчет за 16 мая!

Добавлено спустя 1 минуту 55 секунд:
Отправляю с телефона,вечером времени не будет.


Вложения:
Screenshot_20190516-103111_Chrome.jpg
Screenshot_20190516-103111_Chrome.jpg [ 699.02 Кб | Просмотров: 170 ]
20190516_103006.jpg
20190516_103006.jpg [ 1.29 Мб | Просмотров: 170 ]

_________________
Изображение


Изображение


Последний раз редактировалось аbwnadina 16 май 2019, 12:47, всего редактировалось 3 раз(а).
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Майский мини-марафон Правильное Питание. Старт 16 мая
СообщениеДобавлено: 16 май 2019, 11:50 
В сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9052
Изображений: 245
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 933

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
аbwnadina
Солнце, отлично! Теперь смотри на свое готовое сообщение в нижнем правом углу над нумерацией страниц есть два кирпичика на одном из них написано "правка" тебе нужно зайти в свое сообщение нажав кнопку "правка"
И теперь смотри над полем где ты набираешь сообщение есть такие кирпичики с надписями "B" "i" "u" и прочее это в первом ряду, а во втором ряду на среднем кирпичике есть надпись Spoiler=
Теперь тебе нужно
1 Выделить полностью свое сообщение
2 Нажать кнопку Spoiler= Этот значек появится у тебя в начале и конце сообщения. Снимаешь выделение текста
3 И как обычно в конце жмакаешь "отправить".

Заранее прошу прощения, что тебе придется разбираться еще и с этим.
Мы все надеемся что у тебя получиться! :-ok-: :-:ok:-:

_________________
Изображение

дожимаю последний кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Майский мини-марафон Правильное Питание. Старт 16 мая
СообщениеДобавлено: 16 май 2019, 12:39 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2019
Сообщения: 278
Изображений: 33
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,024

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!!!
Вес с утра.
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Майский мини-марафон Правильное Питание. Старт 16 мая
СообщениеДобавлено: 16 май 2019, 12:48 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 1167
Изображений: 13
Откуда: Норвегия,Осло
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 961

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)
Temma
А для чего это?Я пробую,но что-то не получается.И что должно получиться?

_________________
Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Майский мини-марафон Правильное Питание. Старт 16 мая
СообщениеДобавлено: 16 май 2019, 12:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2017
Сообщения: 3293
Изображений: 300
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,847

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (3)
Temma
:-|-:
ПОДСКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА, А КАК ФОТОГРАФИЮ, КАК У ВАС МАЛЕНЬКУЮ ВСТАВИТЬ, А ТО У МЕНЯ БОЛЬШИЕ ФОТОГРАФИИ ПОЛУЧАЮТСЯ. В ГАЛЕРЕЮ Я СОХРАНИЛА..

_________________
МЕНЯ ЗОВУТ ЮЛЯ.
И У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!!
МОЙ МИР ВКУСНОЙ, ПОЛЕЗНОЙ И КРАСИВОЙ ЖИЗНИ!

Изображение


Изображение

Изображение
[spoiler=]11.01.2020 - 128,200---ЕСТЬ
11.02.2020 - 124.100---ЕСТЬ
11.03.2020 - 121,900---ЕСТЬ
01.04.2020 - 120.000------
01.05.2020 - 118,700---ЕСТЬ
01.06.2020 - 115,000---ХОЧУ, ХОЧУ, МОГУ И БУДУ!!


МОИ ШЕДЕВРЫ ТУТ
viewtopic.php?f=48&t=22262&start=50


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Майский мини-марафон Правильное Питание. Старт 16 мая
СообщениеДобавлено: 16 май 2019, 13:07 
В сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9052
Изображений: 245
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 933

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
аbwnadina
Так прячут огромные фото и емкие сообщения
Внешне это выглядит так:
Овсяное ПП-печенье
Изображение
Рецепт на видео https://youtu.be/RkgmbgZ9X2s


Добавлено спустя 6 минут 10 секунд:
j.1275
В галерее жмете на ваше фото которое вы залили
под ним зеленая плашка "подробности" под ней три строчки копируете вторую она начинается так [url=http:
Скопированный код вставляете в сообщение это и есть ваша фотография

_________________
Изображение

дожимаю последний кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Майский мини-марафон Правильное Питание. Старт 16 мая
СообщениеДобавлено: 16 май 2019, 13:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7893
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,977

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Привет! Старт и сразу отчет за день. Норма съедена, ужин запланирован.
Olga-Volga
16.05.19
Вес 86,1 кг.
Питание за день:
Завтрак: каша многозлаковая с доб. молока, бутерброд из ржаного хлеба, сыра, огурца на слив. масле, кусочек помидора. Чай зеленый.
Перекус: кофе со сливками и сыр, 2 маленьких кусочка.
Обед: суп из красной рыбы, самой рыбы граммов 100 точно, кофе с молоком и сахаром, 150 мл.
Перекус: яблоко, кусочек дыни, маленькая гроздочка винограда, кофе.
Ужин: творог с зеленью, много зелени! и чай.
Воды еще допью. Калорий пока 1500, есть яблоко на голодный случай перед сном.
Оценка 5. Мини-нарушение в виде сладкого кофе. Взяла в столовой и плеваться уже было неудобно. Много овощей и фруктов.
Что можно улучшить? Ограничиться 1 стаканом кофе в день.
Завтра будет страшно, у коллеги юбилей, нужно устоять и не обидеть и не нажраться
переесть. Плохо что угощение покупное. Там же во всех бутиках и закусочках будет миллион калорий.
Всем веселого похудального вечера, наполненного позитивными эмоциями!


Вложения:
IMG_1778.JPG
IMG_1778.JPG [ 82.5 Кб | Просмотров: 137 ]

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Майский мини-марафон Правильное Питание. Старт 16 мая
СообщениеДобавлено: 16 май 2019, 13:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10480
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 428

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
ЕвгенияS2
Есть первая инсталляция!
Солнышко :cool_cool:


Temma писал(а):
Что было первым яйцо или курица? :du_ma_et:
Да какая разница если и то и другое ПП! :cool_cool:

:-) :cool_cool:

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 600 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 60  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], СЕРГЕЙ1313, Есина, Google [Bot], Luchs, oblonya, Skorpion__1337, Smyrin, svetlanalifeway, Temma, Yandex [Bot], Панночка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB