Записала, виты получила)

Веселая Мурмя, привет!
А я могу передать своё бесплатное участие в БСТ-11 другой участнице этого замечательного конкурса?

Это будет впервые)) а ты сама совсем-совсем не хочешь в этот бой? Можно участие перенести и на другой сезон.

А кому бы ты хотела его передать?

Веселая Мурмя
Я хочу передать право бесплатного участия в БСТ-11 POlushka.
POlushka сбросила в БСТ10 всего на 0.5кг меньше, чем я и витаминок у неё не так много.
А я сама ещё поеду с небольшим чемоданчиком в другую страну; да и вообще я на форуме периодически, в основном летом. Аж с БСТ-3 до БСТ-11 не появлялась и не знаю ещё, когда вновь появлюсь. Считать калории очень и очень помогает похудеть, но до чего же это муторное занятие. Всем веры в себя и просто удачи!

Fireflower
Хорошо, записываю твои виты выигрышные на POlushka.
Удачного путешествия! И забегай, как соскучишься!

Ого вот это поворот!!!!
Fireflower
спасибо огромное, буду стараться не подвести!

Ой девочки мои, у меня опять привес. И это при ежедневной спортивной нагрузке
Так я к началу боев целый кг наберу.
Неделя расслабона без боев и капец

Чтоб не расслабляться перед началом битвы назначаю себе сегодня "день трех огурцов"
Это мой сегодняшний рацион:

Эмма Рубан
Привет, а вдруг твои привесы - это месть организма за такие вот разгрузы?
"А-а-а, будет голод, запасайся всем, чем можно!"

Не исключаю этого, но пока понемногу вес все-таки снижается, а такие вторники у меня еженедельно с момента как я начала участвовать в БСТ-10.
Дело в том, что я уже даже жду вторника и с удовольствием прохожу этот день. Желудок за месяц вроде адаптировался и особо не страдает. Я пью воду, отвары шиповника и ромашки и ем свои три огурца. Так что остроты голода у меня нет. А запасов у организма пока еще очень много наоотложено и есть что использовать