вообще, я против голодовок и всего такого, но вот в свое время делала разгрузы... похудела с 75 кг до 66 кг за 2,5 мес. Ничего потом не вернулось, просто потом нужно продолжать нормально питаться... а не, ой, я похудела, можно теперь все!
я бы и сейчас так сделала бы - 6 дней ПП, а 1 разгруз, но после беременности не могу. По началу как-то пробывала, но срывалась и плюнула. Лучше просто правильное и рациональное питание. лучше этого еще ничего не придумали)))

АААА, а я еще успеваю? всегда хотела в таком конкурсе поучавствовать)))

Kosya
записала


осталось 2 места!!!!

Ну пожалуйста еще два человека... Завтра последний день... Спешитееее

Добавлено спустя 2 минуты 11 секунд:
Re: Взвешенные люди! Добейся успеха!осталось 4мест!!!старт 09/01
Ирина? А кто в какой команде будет известно завтра????
Мы с Катьей хотим в одну команду, (красную)

Ириш, мне все равно в какую)) была уже и в той, и в той

sidana
если не найдутся будем стартовать, как есть, главное что бы было одинаковое кол-во участников
а кто в какой команде, вы узнаете только во вторник

Добавлено спустя 43 секунды:

мне кажется, что в какой команде я, та всегда проигрывает

Интрига

Да лаадно)) главное худеть для себя, а выиграем или проиграем,это уже дело последнее


да если можно

ну ты ж понимаешь, что не в тебе дело-то))