Дуэли! (Еженедельные турниры)

Ксюнька

Вложение:

Дуэль с 1-7.JPG

Ксюнька

Отчитываюсь за 6 сентября:
1.Калории-норма+1
2.Спорт+1
3.Сладкое+1
4.Алкоголь+1
5.Вода+1
6.Массаж+1, скраб+1
7.После 18-00 не ела+1
ИТОГО:8
Завтра последний день нашей дуэльки, а потом и конкурс не загорами!!!!

Настасья) · **Начальный вес 92 кг** (01.04.2024)

Вот, блин, я много как пропустила... теперь и не прочитать всё...
Всем привееет!!! :bra_vo:

я вернулась из Сочей!!!
кстати всего пару кило накапало за все время, но я отрывалась как могла, не ограничивала себя АБСОЛЮТНО... просто ела. И ВСЕ... а мама мне еще втирала про конституцию каждого человека, и что ее не изменить... чушь собачья!!! все в наших руках! :ya_hoo_oo:

так что моя новая конституция это 59 кг в среднем

KrisKiSSka

7 сентября
калории перебор -1
вода +1
алкоголь -1
спорт -1
сладкое +1
массаж, скраб +2
после 18 ела -1
итого:4

Сегодня было день рождение сестры и приехала подруга, которую я не видела месяц. Так что показатели не очень =))

Хохлушка:)

Отчет за 5/6/7 сентября:
1. Калории- норма+1/+1/+1
2. Спорт +1/0/+1
3. Вода +1/0/0
4. Сладкое-норма+2/+2/+1
5. Алкоголь +1/+1/+1
6. Массаж +1/+1/+1
7. После 18-00 не ела +1/+1+/+1

Машуня_

Хохлушка:)
Я завтра выложу табличку у мпня счас аомп выключен я с телефона сижу

Машуня_

Хохлушка:) писал(а):

Отчет за 5/6/7 сентября:
1. Калории- норма+1/+1/+1
2. Спорт +1/0/+1
3. Вода +1/0/0
4. Сладкое-норма+2/+2/+1
5. Алкоголь +1/+1/+1
6. Массаж +1/+1/+1
7. После 18-00 не ела +1/+1+/+1

у меня за 4/09 нет твоего отчета ты с числами ничего не напутала?

Машуня_

и так табличка :-):

Ксюнька

7 сентября
калории перебор -1
вода +1
алкоголь -1
спорт -1
сладкое +1
массаж, скраб 0
после 18 ела -1

Ксюнька

Вложение:

Безымянный.JPG

Дуэли! (Еженедельные турниры)

Кто сейчас на конференции