"Худеем к Новому году за 100 дней" Конкурс окончен!

марина шер

Цитата:

А я хочу до 16 октября 6 кг скинуть!!!
Много, плохо, вернётся, все знаю!!!!

А почему именно до 16? :-):

Татуська-татка

Nюша писал(а):

А я хочу до 16 октября 6 кг скинуть!!!
Много, плохо, вернётся, все знаю!!!!
Все равно хочу!!!!!!

ого,ты замахнулась.... :sh_ok:

Sokinna · -66-65-64-63-62

Nюша писал(а):

А я хочу до 16 октября 6 кг скинуть!!!
Много, плохо, вернётся, все знаю!!!!
Все равно хочу!!!!!!

И мне хочется сбросить 3-5 кг за 7-10 дней, а то мои -200гр в неделю совсем не мотивируют :men:

предлагаю ЖЕЛАЮЩИМ в рамках этой темы поучаствовать в диете "Килограмчик", мне мотивации не хватает :ny_tik:

http://superpohudenie.com/dieta-kilogra ... sle-rodov-
Сразу скажу, голодать не надо. Есть надо каждые 1-2 часа, но только те продукты, которые даны на день :-):

Кто со мной? Порадуем ПЧЕЛКУ отвесами? :nez-nayu:

Дюшка1

У меня план до нового года скинуть 15 кг(весить 90 кг), а потом потихонечку еще 10 кг до 8 марта, а там как пойдет может и до 70 доползу :men:

Nюша

марина шер писал(а):

Цитата:

А я хочу до 16 октября 6 кг скинуть!!!
Много, плохо, вернётся, все знаю!!!!

А почему именно до 16? :-):

У меня 17-18 мероприятие рабочее важное) Хочу всех удивить) а чтобы визуально был результат нужно постараться, а пару кгшек никто и не заметит (с колегами в реале виделась при весе 98 кг

пчелка0880

У меня до нового года 2 кг по плану
А за. "Килограммчик" я читала и много слышала.. понаблюдаю и попробую после НГ

Nюша

Татуська-татка писал(а):

Nюша писал(а):

А я хочу до 16 октября 6 кг скинуть!!!
Много, плохо, вернётся, все знаю!!!!
Все равно хочу!!!!!!

ого,ты замахнулась.... :sh_ok:

Знаю, знаю, но так ХОЧЕТСЯ!!!!! С вами может получиться

Добавлено спустя 2 минуты 36 секунд:

Sokinna писал(а):

Nюша писал(а):

А я хочу до 16 октября 6 кг скинуть!!!
Много, плохо, вернётся, все знаю!!!!
Все равно хочу!!!!!!

И мне хочется сбросить 3-5 кг за 7-10 дней, а то мои -200гр в неделю совсем не мотивируют :men:

предлагаю ЖЕЛАЮЩИМ в рамках этой темы поучаствовать в диете "Килограмчик", мне мотивации не хватает :ny_tik:

http://superpohudenie.com/dieta-kilogra ... sle-rodov-
Сразу скажу, голодать не надо. Есть надо каждые 1-2 часа, но только те продукты, которые даны на день :-):

Кто со мной? Порадуем ПЧЕЛКУ отвесами? :nez-nayu:

Я её не знаю, сейчас пойду почитаю и будем друг друга мотивироватььььььь
У меня большие проблемы с мотивацией, а отвесы не радуют.
Сейчас вес на 600 гр больше чем в начале конкурса) тоска и печаль

Добавлено спустя 1 минуту 12 секунд:

Дюшка1 писал(а):

У меня план до нового года скинуть 15 кг(весить 90 кг), а потом потихонечку еще 10 кг до 8 марта, а там как пойдет может и до 70 доползу :men:

Это очень амбициозно и я тоже хотела бы такого результата!

марина шер

А я - 5 кг хочу к НГ
и потом держать вес. Пока радуюсь недельным мини-граммам :-):

в крайности тоже не охото впадать.

Nюша

марина шер писал(а):

А я - 5 кг хочу к НГ
и потом держать вес. Пока радуюсь недельным мини-граммам :-):

в крайности тоже не охото впадать.

Так здорово, когда ты удовлетворена и спокойна!
100% получится прийти к цели

Добавлено спустя 3 минуты 9 секунд:
Sokinna
Почитала килограмчик, мне нравится однозначно!!!
Вопросы в студию: если написано капуста (100гр), огурцы (5 шт). - это разные приемы пищи и соответственно салат сварганить не получится????
Ещё куриный бульон меня смущает, я такое не люблю :sh_ok:

марина шер

Спасибо

Не знаю, как получится у тебя скинуть к 16у, но желаю тебе выглядеть
круто и ловить интересующие взгляды сильной половины человечества) :co_ol:

"Худеем к Новому году за 100 дней" Конкурс окончен!

Кто сейчас на конференции