Стройняшки к лету! Набор закрыт!

Смайли

Привет Стройняшкам!!!!!!!!! :-|-:

Я все хорошо переношу и разгруз-арбуз и мч. Отвесы хорошие, конечно с прикатами на следующие дни.
Вот ещё инфа, кому интересно про МЧ:
Особенности молокочайной диеты

Методика отлично подходит тем, кто не может найти в себе сил, чтобы контролировать аппетит – напиток притупляет чувство голода.
Диета вовсе не подразумевает то, что вам придется пить напиток литрами на протяжении нескольких дней. Достаточно устраивать разгрузочный день на молокочае раз в неделю.
Во время разгрузочного дня на молокочае прием этого напитка и остальных жидкостей должен заканчиваться не позднее 6 часов вечера.
Напиток, обладая желчегонным и мочегонным действием, так что будет полезна тем, у кого проблемы с почками и желчным пузырем, а также гипертоникам.
Если во время использования какой-либо методики похудения, вы позволили себе слабость или сорвались, то просто замените молокочаем ужин, а со следующего дня продолжайте следовать диетическому меню. Этой же рекомендации следуйте после сытных праздничных застолий.

Источник: http://slimsecret.ru/molokochainaya-dieta.html

Добавлено спустя 3 минуты 18 секунд:
Почитала противопоказания и не пойму про почки. В особенностях рекомендуют, в противопоказаниях запрещают? :kli_ny:

Молокочай: противопоказания

Диета на молокочае принесет вред, если не учитывать противопоказания к употреблению этого напитка, а именно:

непереносимость лактозы
заболевания почек
гипотония
склонность к обморокам
диарея
Кроме того, нельзя употреблять молокочай при беременности и, вопреки распространенным слухам, в лактационный период.

Ksu)

Смайли, ооо, так вот почему я молокочай терпеть не могу: у меня почки больные) Видать, организм сам не принимает вредные ему продукты.... Вот только пиво он почему-то пропускает мимо ушей)))) :-)

Mindmaker

Смайли
Очень как-то в тему))) Сегодня как раз такой вот день после "лёгких " выходных...Спасибо за инфу..

Смайли

Ksu) писал(а):

Смайли, ооо, так вот почему я молокочай терпеть не могу: у меня почки больные) Видать, организм сам не принимает вредные ему продукты.... Вот только пиво он почему-то пропускает мимо ушей)))) :-)

Пиво это вообще волшебный напиток, мой организм его очень любит-от чего тело очень страдает :-)

У меня так с сельдерейным супчиком. Раньше ела и в день по 1 кг уходило...а сейчас не могу....вплоть до приступов..

Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд:
[b]Mindmaker[/b
Всегда пожалуйста!!! Удачного дня, хороших отвесов!!! :-):

MeLora

Я люблю молокочай, но не завариваю в молоке, просто зеленый чай с молоком разбавляю в пропорции 1:1! :-):

часто сижу на этом разгрузе! :a_g_a:

Marcia

Смайли писал(а):

Кроме того, нельзя употреблять молокочай при беременности и, вопреки распространенным слухам, в лактационный период.

Странно. Нам наоборот рекомендовали врачи.

Смайли

Lara1102 писал(а):

Я люблю молокочай, но не завариваю в молоке, просто зеленый чай с молоком разбавляю в пропорции 1:1! :-):

часто сижу на этом разгрузе! :a_g_a:

Я тоже так . :te_a:

Не заморачиваюсь...

Добавлено спустя 48 секунд:

Marcia писал(а):

Смайли писал(а):

Кроме того, нельзя употреблять молокочай при беременности и, вопреки распространенным слухам, в лактационный период.

Странно. Нам наоборот рекомендовали врачи.

Да, меня тоже это удивило....

оксана марченко

Я завариваю на 1 л молока 2 ч. л. зелёного чая и 1 ч. л. мяты, т.к. без мяты всю ночь смотрю в потолок :-):

С мятой - другое дело. Беру на работу эту "заварку" и пью, разбавляя кипятком 1:1 без сахара, но иногда с 1 ч. л. мёда. Это мой вариант.

miroshka

Тоже решила попробовать молокочай. :a_g_a:

Terentevna

Девочки, сидела на молокочае очень успешно. Но... У меня наоборот от него давление очень сильно начало подниматься! :-(

Несмотря на то, что пишут: полезен при гипертонии. Мне жалко, что сейчас не могу его использовать. Здоровье дороже. :nez-nayu:

Так что действительно:кому как. :ny_tik:

Стройняшки к лету! Набор закрыт!

Кто сейчас на конференции