Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 авг 2025, 09:52

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 127 из 1014
  [ Сообщений: 10135 ]  На страницу Пред.  1 ... 124, 125, 126, 127, 128, 129, 130 ... 1014  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Лайма
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2013, 22:17 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 505
Изображений: 0
Откуда: Самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Вроде Масленица идет, надо найти какой-нибудь рецепт диетических блинов.
Может кто-нибудь поделиться?

_________________
Я вернулась побеждать!

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
BigBunny
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2013, 22:32 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 330
Изображений: 20
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 498

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (9)
infuzorija
Добавлено спустя 9 минут 27 секунд:
Кстати,девчата,на 1-ой страницы моего дневника я разместила своё фото. Идите поглядите на вашего предводителя. :-) :smu:sche_nie:[/quote]

Без лишней лести,ДА ТЫ КРАСОТКА)))) :ba_bo_ch_ka: :ba_bo_ch_ka: :ba_bo_ch_ka:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Последний раз редактировалось BigBunny 13 мар 2013, 22:33, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
panda36
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2013, 22:32 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 23.12.2012
Сообщения: 718
Изображений: 7
Откуда: Украина, Николаев
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 449

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Постные блины
вода 600г мука 190г яйцо 150г масло подсолнечное 15г
Ккал 106,82 Б 3,82 Ж 3,52 У 15,01

Или второй рецепт
молоко 300г вода 300г мука 190г сахар 25г яйцо 150г масло подсолнечное 15г
Ккал 133,84 Б 4,71 Ж 4,53 У 18,64

Жарим на непригораемой сковороде без масла.
Я по второму рецепту делала. Получились вкусные.

_________________
Изображение

Изображение

Цель 1 к 20.05.13 весить 99 кг - достигнута
Цель 2 к 20.09.13 весить 89 кг - достигнута
Цель 3 к 20.04.14 весить 79 кг
Цель 4 к 20.12.14 весить 60 кг

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Викуся31
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2013, 22:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2084
Изображений: 21
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,165

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (2)
Вот еще есть рецепт. Со мной поделились:
возьмите муку не белую,а цельнозерновую,не яйцо,а только белок,не молоко,а простоквашу или 50/50 молоко и воду и они уже будут не такие калорийные.А вообще,можна и с гречишной муки - тоже оочень вкусно

_________________
Моя цель:
21.12.2015 - 108,00 кг.
28.12.2015 - 105,00 кг
04.01.2016 - 105,00 кг (все таки праздники, сложно гадать как буду вести себя)
11.01.2016 - 102,00 кг
18.01.2016 - 100,00 кг.

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
andronic8282
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2013, 23:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2013
Сообщения: 3726
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,226

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
BigBunny писал(а):
Я сегодня попробовала маленько ноги позадирать....ппц, я такая туша :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: ну ничего, ничего, Москва не сразу строилась.... я ещё газелью буду прыгать... я так решила :men: :men: :men:

:-) :-) :-) :-) :-) повеселила, Юля :cool_cool: А я сегодня на фитнес записалась на 2 недели. Так что берегитесь конкуренты!!! ( то бишь будущие газели) :)-(: :)-(: :smu:sche_nie: Интересно 2 килограммчика то удастся за эти 15 дней сбросить или нет :smu:sche_nie: :-) А заодно и штанга рядом :-)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
infuzorija
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2013, 23:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.01.2013
Сообщения: 3756
Изображений: 29
Откуда: Латвия
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,100

Награды: 65
Блог: Просмотр блога (18)
Девчат,самые правильные блины-воспоминание от питания на Монтиньяке...

1 белок яйца
молоко до 2% жирности
мука 2 сорта пшеничная (ц/з-для блинов не очень)
щепотка отрубей
сода на кончике ножа
жарить на сухой сковороде.
Вот это самое постное блюдо. Тут нет ни желтка,ни масел.

А вкуснятина...Особенно для тех,кто долго на диетах сидел и боялся себе позволить что-то мучное. И хлеб можно печь,и булочки,даже торты делать!!! Главное не мешать жиры/липиды с углеводами. :a_g_a:

_________________
Человек сам строит вокруг себя жесткий забор из этих самых "нельзя",
"не могу", "не положено". А потом выглядывает из-за этого забора и
завидует тем, кто живет на свободе.
Изображение
Книги Мишеля Монтиньяка

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
infuzorija
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2013, 02:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.01.2013
Сообщения: 3756
Изображений: 29
Откуда: Латвия
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,100

Награды: 65
Блог: Просмотр блога (18)
Изображение
:a_g_a:

_________________
Человек сам строит вокруг себя жесткий забор из этих самых "нельзя",
"не могу", "не положено". А потом выглядывает из-за этого забора и
завидует тем, кто живет на свободе.
Изображение
Книги Мишеля Монтиньяка

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Юлия777
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2013, 05:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 30.07.2012
Сообщения: 2132
Изображений: 7
Откуда: Россия, Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 639

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро! У меня точно с улыбки, минус 500 гр. :spr_ing2:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
zyuka
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2013, 06:32 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2011
Сообщения: 1523
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,089

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Грац всех с отвесами, а я пока весов боюсь :-)
На случай непредвиденностей в шкафу живет одежда 46-54 :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
:chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider5: :chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider5:

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Leda13
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2013, 06:42 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 02.03.2013
Сообщения: 108
Изображений: 3
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 414

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 127 из 1014
  [ Сообщений: 10135 ]  На страницу Пред.  1 ... 124, 125, 126, 127, 128, 129, 130 ... 1014  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: АсяЯ, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GPTBot, MaryZ05, meek, MetaExternalAgentBot, Rarita, SentiBot, TrendictionBot, u70_, YandexBot, Yuriy1965, Вася5, ЖенаЭдика, Ира Па

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB