Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 янв 2026, 17:34

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1551 ]  На страницу Пред.  1 ... 124, 125, 126, 127, 128, 129, 130 ... 156  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Осенний Марафон ПП
СообщениеДобавлено: 15 окт 2020, 20:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9217
Изображений: 330
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
В наличии: 1,099

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Отчет :butter-fly:
Банку кукурузы подарили, стояла за холодильником два месяца. Приготовила салат по случаю приезда ребенка. Съела немного, а вот шоколада было перебор. Сегодня еды немного, но день не ПП :nez-nayu:
Без ужина. Не хочу даже марожинано, даже пирожинаго :-)
Завтрак
Овощи, салат с консервированой кукурузой, овощной хлебец, ПП-пирог со сливами, шоколад, чай
Обед
Котлета домашняя, хлеб, овощи, шоколад, две сливы, чай

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенний Марафон ПП
СообщениеДобавлено: 15 окт 2020, 20:39 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 29.04.2020
Сообщения: 142
Пол: Женский
В наличии: 59

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Bay lynx
Тунец - это, должно быть, тема! Хотя мои мужчины дома отсоветовали почему-то. Сказали, мол, рыба невкусная.
А я надумала салатик из него - тунец + зеленый горошек + яйцо

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенний Марафон ПП
СообщениеДобавлено: 15 окт 2020, 20:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9217
Изображений: 330
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
В наличии: 1,099

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Bay lynx писал(а):
Надо утро с творога начать

Любимый завтрак у Фус. С сухофруктами, говорит, до второго завтрака хватает.
Я тоже часто творогом завтракаю с фруктами/ягодами, мне и до обеда хватает.

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенний Марафон ПП
СообщениеДобавлено: 15 окт 2020, 20:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2018
Сообщения: 2084
Изображений: 184
Откуда: Комсомольск-на-Амуре - Краснодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 668

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
А мне нравятся сырники: творог, яйцо, немного сахара, и Творопыш - на работе съесть с чаем и надолго сыт. Вот эта неделя без них и голодная хожу :-) правда 2 дня творог без ничего жевала. Нравится мне тем, что он сытный

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Меня зовут Наташа))
Бой с тенью с 15.11.2023 Отчёт по средам


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенний Марафон ПП
СообщениеДобавлено: 15 окт 2020, 20:49 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 05.03.2017
Сообщения: 322
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 4,320

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
В тунце много белка, жаль у нас очень дорогой, обхожусь рыбой по-дешевле.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенний Марафон ПП
СообщениеДобавлено: 15 окт 2020, 20:50 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 29.04.2020
Сообщения: 142
Пол: Женский
В наличии: 59

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Wild-Bluebell
Я почти что все мясное и рыбное покупаю по акциям :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенний Марафон ПП
СообщениеДобавлено: 15 окт 2020, 20:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 18963
Изображений: 440
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Блог: Просмотр блога (0)
miss_mmdemsi
Творопыш
Это что за торопышка?))

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенний Марафон ПП
СообщениеДобавлено: 15 окт 2020, 20:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 18963
Изображений: 440
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Блог: Просмотр блога (0)
Bay lynx писал(а):
Шесть баночек тунца стоит :du_ma_et:

У меня тоже шесть, по акции :-)

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенний Марафон ПП
СообщениеДобавлено: 15 окт 2020, 21:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2017
Сообщения: 2345
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 114

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня на весах +900гр (снова здрасьте 62,2)

========
Чт. Меню(15.10):
Нет - спала (з) +
Кофе со сливками10% и два блинчиками с вишней (о) +
Рожки с томатной пастой и растительным маслом (у) +
Картофель с тушёнкой говяжье, с овощами и петрушкой, немного пива (у2) +

*Фитнес- нету настроения :negative:


Добавлено спустя 3 минуты 30 секунд:
Wild-Bluebell писал(а):
В тунце много белка, жаль у нас очень дорогой, обхожусь рыбой по-дешевле.

Салаку люблю :-):

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Tyava 16 окт 2020, 15:16, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенний Марафон ПП
СообщениеДобавлено: 15 окт 2020, 23:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 18963
Изображений: 440
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Блог: Просмотр блога (0)
15.10
15.10
61.3
Завтрак: булочка с грецким орехом с сыром Филадельфия, картофель, бекон, кофе со сливками, шоколад с печеньем, манго
84417
Ужин: перцы, фаршированные сыром Фета, тост с творогом и инжиром
84418

Вода: 7
Шаги: 9991

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1551 ]  На страницу Пред.  1 ... 124, 125, 126, 127, 128, 129, 130 ... 156  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Ataman, Анатолий63, BBK*v, BingBot, ClaudeBot, Fererro, geperborey86, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Оларт, SentiBot, soneika, svetic_ch, ThinkBot, timka19, TrendictionBot, YandexBot, YandexMetrikaBot, Котяня


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB