21 день осенью без сладкого!!!

Oxanka 1

smereka, да пульс низкий при нагрузке -это хорошо, но сомневаюсь, что когда бежишь 12-14 км, а пульс едва до 137 доходит, это так и должно быть. Но тут ясно, пройдут КД, пройдут странности. Отекла немного, как же ненавижу этот период подготовки организма. Столько лет его не было, амтеперь снова началось. Девочки, у вас тоже тяжелый период подготовки к КД?

Sparni

Oxanka 1 писал(а):

О, Sparni, плодотворные выходные. :co_ol:

.

у меня летом так всегда, постоянно шило в попе, мне постоянно куда то надо, все расписанно до конца августа :-)

Добавлено спустя 40 секунд:

КрасотуляЯ писал(а):

Sparni
:co_ol:

спи спокойно отчет в среду :-)

уххх буду стараться, в среду не сильно опозориться :ps_ih:

Добавлено спустя 5 минут 8 секунд:

Dianett писал(а):

Всем привет!
Sparni
- вообще красотка! И таким выходным можно только позавидовать! :cool_cool:

Мой муж, кстати, тоже примерно так выглядит - худенький и все ему нипочем, как ни пыталась откормить,
вот схуднула - мне говорят теперь, а ты что такая маленькая стала - под мужа подстраиваешься?
У меня заветная теперь фраза: "Муж и жена становятся с годами похожи друг на друга, откормить не смогла за 10 лет, пришлось самой худеть" ))

А с похудением в этот раз совсем туго,
опять срыв на выходных... Вся неделя выпала из ПП и конкурса, а началось все с командировки... :ne_vi_del:

В итоге - 5 дней из 7 грубые превышения калоража (в 2 раза!).
Итог - вернулась к показателям веса месячной давности.

Итак, не унываем и не жалуемся - сама виновата! У меня 2 дня, чтобы скинуть 1,5 кг, (или хотя бы 1,2 кг).
smereka
согласна, со срывами придется начинать все с 0.
Постараюсь хоть последнюю неделю продержаться четко в рамках заданных себе калорий и ПП без сахара!

спасибо за комплимент!!!
вопще всем спасибо, как говориться приятное слово и кошке приятно
а от женщин так вдвойне
знаете я сама такая, я даже если вижу женщину ну красивую, стильную, я просто подхожу и говорю ей это
они всегда так удивленны, а я не могу не сказать, а то потом жалею что не сказала

ой про мужей уже как то говорили, мой реальная худоба, его не откормить, он ща еще где то 4 кг сбросил...а есть за семерых, вот это метаболизм

кста я при 83 даже немного комплексовала, что я вот такая бабища с таким стройняшкой, таракашки такие были, да и ща конечно не малышка

Sparni

и да я без сладкого, наела...сыры, колбасы, мясо, пица, овощи, салаты, как говориться все знаем...что можно и без сладкого нахамячиться :smu:sche_nie:

но я от алкоголя не отказывалась, хоть и перестала пить коктели, тк много сахара и калорий конечно
но вот от вина я не отказывалась, и не буду...нра иногда випить бокальчик

КрасотуляЯ

Sparni
эээхх хорошо когда бокальчик :drunked:

Но я пока воздерживаюсь. Блюду

Oxanka 1

Нет, у меня как-то алкоголь совсем отпал, в любом виде. Даже на дни рождения уже не пью, просто даже видеть не хочу, стал неприятен и вкус и эффект.

КрасотуляЯ

Oxanka 1
Был у меня такой период, но прошел :-)

Алёнкалюбимая

Привет, девчонки! Извините что пропала... спина болела, не могу за компом сидеть... Но сладкого не ем. гуляю по многу..... Все будет хорошо...

Sparni

КрасотуляЯ писал(а):

Oxanka 1
Был у меня такой период, но прошел :-)

и у меня был, года два, когда йогой занималась и практиками разными
вопще как блаженная ходила
не сигарет, не мяса, не сладкого, не алкоголя
одуууванчикк такой :men:

Добавлено спустя 1 минуту 28 секунд:
анекдот для этого у меня есть :men:

--батюшка, я не пью, не курю, с мужчинами ни-ни и тд и тп...я правильно живу???
--дааа правильно,дочь моя, тока зря :-)

Oxanka 1

Да ну этот алкоголь, пользы ноль, удовольствия тоже нет. Когда-то пробовала поднимать настроение, снимать напряг, ослаблять влияние стресса, но эффекта никакого. Старею видимо. )) Сигару выкурить в определенном настроении могу, но тоже ооооооочень редко. А вот мясо и сладенькое -это да, ням ням. )) Вот брошу сладенькое и пойду в блаженные. ))

КрасотуляЯ

Sparni
:-)

о как тебя... плющило :-)

неее я убежденный мясоед как меня тока не пытались склонять. И кста когда йогой занималась один из критериев сразу им озвучивала что для меня это просто физ упражнения никаких философий и просветлений мне от них не надо, если им не подходит искала др и нашла :ya_hoo_oo:

при чем ищу всегда что то поблизости, а это еще сложнее. А выбрали просто супер возле ребенка школы сначала на йогу вместе а потом в школу. В 6ть встали на 7 йога 8:30 школа. Какая же красота была :ya_hoo_oo:

Добавлено спустя 1 минуту 38 секунд:
Oxanka 1
Я получаю удовольствие как раз. Хорошее вино да с хорошим сыром мммм... :in_love:

21 день осенью без сладкого!!!

Кто сейчас на конференции