Неделя на"6 лепестков" Запись на неделю с 18.03 по 24.03

Tasya42

StaSya1508, :cool_cool:

хорошая компания :ya_hoo_oo:

Настёныш85, :sluna:

у нас такого сыра не найдешь((

Настёныш85

tan4ik
Ну так и у нас тоже ::yaz-yk:

Это украинская продукция то :-)

StaSya1508

А сыр какой % можно? я лопаю ламбер, а там 45% :kli_ny:

Настёныш85

StaSya1508
Ну я на молочном дне с утра себе позволяю кусочек сыра, любого, какой есть в холодильнике :secret:

StaSya1508

а вот фруктовый можно заменить свеже овощным?никто не пробовал :smu:sche_nie:

oxsana-p

Здравствуйте.Опять вставлю свои пять копеек :-)

,если не выгоните.Мы всегда теряем кг если едим достаточно белков.Если в организме недостаток белков - кг-шки просто прибавляются.И у каждого своя индивидуальная норма белков для потери веса.Это я знаю от диетолога,у нас он называется нутрисионист :-)

StaSya1508

oxsana-p писал(а):

Здравствуйте.Опять вставлю свои пять копеек :-)

,если не выгоните.Мы всегда теряем кг если едим достаточно белков.Если в организме недостаток белков - кг-шки просто прибавляются.И у каждого своя индивидуальная норма белков для потери веса.Это я знаю от диетолога,у нас он называется нутрисионист :-)

правы на 100%

Добьюсь своего!

17.12. Рыба. Вес ...91,4
18.12. Овощи. Отвес после рыбы (0). Вес...91,4
19.12. Курица. Отвес после овощей (). Вес...
20.12. Злаки. Отвес после курицы (). Вес...
21.12. Молочка. Отвес после злаков (). Вес...
22.12. Фрукты. Отвес после молочки (). Вес...
23.12. Отвес после фруктов (). Вес...

Настёныш85

Добьюсь своего!
Какая однако оперативная :-)

Добавлено спустя 22 секунды:
Re: Неделя на"6 лепестков" 10.12-16.12. Запись на 17.12-23.12

StaSya1508 писал(а):

а вот фруктовый можно заменить свеже овощным?никто не пробовал

Я заменяю этот день на фруктово-овощной :a_g_a:

Настёныш85

Так, лепестки с 17.12. по 23.12
Ни кого не упустила?

1 Настёныш85
2 mryamka
3 tan4ik
4 oxsana-p
5 miroshka
6 StaSya1508
7 Добьюсь своего!

Неделя на"6 лепестков" Запись на неделю с 18.03 по 24.03

Кто сейчас на конференции