Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 окт 2025, 00:33

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2129 ]  На страницу Пред.  1 ... 123, 124, 125, 126, 127, 128, 129 ... 213  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Охота на талию
СообщениеДобавлено: 06 окт 2019, 20:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2017
Сообщения: 2345
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 114

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
;;-)))

Добавлено спустя 1 минуту 56 секунд:
:-) представляешь , у меня и зажоров то нет, вдруг припрпт меня на макаронное гурманство - это летом бывает.

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Tyava 06 окт 2019, 21:01, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Охота на талию
СообщениеДобавлено: 06 окт 2019, 20:49 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 05.03.2017
Сообщения: 322
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 4,320

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Tyava, ты сколько кал ешь в день? Я думала, что у меня мало еды, а ты совсем клюешь как птичка.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Охота на талию
СообщениеДобавлено: 06 окт 2019, 20:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2017
Сообщения: 2345
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 114

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Отчёт 5 неделя

По стрелам я запуталась :smu:sche_nie: ну как обычно
Заработано за неделю 2 стрелы
* Спорт - 6дней в неделю - прям :olymp: :olymp: :olymp: :olymp: :olymp: :swoon:
Потрачено за неделю: 2 стрелы(пельмени)
День дозволения - :ne_vi_del: нет
Использовала правила укуса: брусничный соус,свою горчицу
Вес и талию большущий плюс :-) по всем фронтам


Добавлено спустя 2 минуты 47 секунд:
Wild-Bluebell
Считать не буду, всегда по разному :nez-nayu: не знаю :du_ma_et: мало :-) наверное 2000 это прям сало,я блин и не знаю что на 2000 можно наесть : утром сесть и есть до вечера. :du_ma_et: так это же готовить, посуду мыть, в магазин бегать ;;-)))

Добавлено спустя 4 минуты 1 секунду:
Wild-Bluebell
ПМС и КД это я спецом посчитаю, пробивает в эти дни. Было берлинское пироженное; была сельдь под шубой :du_ma_et: - это из последних зажоров; коньяк,вино; сейчас две трезвых недели, я наверное в рацион и с алкоголем пройду :-) в калораж бжу :-) ; а пельмешки :du_ma_et: , макдак, пицца, венгерские ватрушки с творогом - это дни зажоров ;;-))) и вроде все; а так обычно так ем плюс минус.

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Tyava 06 окт 2019, 21:00, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Охота на талию
СообщениеДобавлено: 06 окт 2019, 21:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2017
Сообщения: 3589
Изображений: 19
Пол: Женский
В наличии: 5,562

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Как же ж хорошо, что есть теплое, классное бабье лето! Всем привет :-|-:
Bay lynx писал(а):
Напишу здесь, чтоб не забыть: я становлюсь менее удобной.
Потом пофилософствую на эту тему, если позволите :-):
Всем хороших выходных!

Когда-то в сентябре в нашей темке прозвучала фраза (дословно не помню, только смысл), что полный человек - добрый, удобный.

И вот как-то в голове у меня она запала. Я стала обращать внимание на себя.

Как вы знаете, я с сентября хожу в фитнес-центр, ежедневно. Это занимает, как правило, 1,5-2 часа. Конечно, видимых для окружающих внешних изменений, практически, нет. Но я-то чувствую: у меня перестала болеть поясница по утрам (спасибо пилатесу и стрэйчингу), не тянет лодыжку (йога и гибкая сила), ну, и т.д. Мне хорошо, я балдею, для меня это расслабление, балдёж, время для себя и "пусть весь мир подождет".
Но...в это время я не беру трубку телефона (это не рабочее время), а раньше я была на связи в любое хоть рабочее, хоть нерабочее время (это стало неудобно коллегам); в субботу с утра я занята, у меня бокс, и помочь я смогу, но только после обеда, а раньше я срывалась и помогала тогда, когда просили (это неудобно знакомым).
И тот, кому неудобно, говорит: на фига ты ходишь? Всё равно не худеешь, даже толще стала (но объективно, это не правда, моя одежда свободная, брюки стала носить почти на два размера меньше...).
Я становлюсь менее удобной :dan_ser: Кой-кому это не нравится. А мне-то хорошо!
Как-то так :nez-nayu:

_________________
мои конкурсы
каждый день - ПП марафон
Каждый день- 1900 КК (спор с Джой)
старт - 88,9; цель - 83,9
viewtopic.php?f=50&p=3044373#p3044373

https://www.youtube.com/watch?time_cont ... e=emb_logo

Умей дождаться. Жалобой и плачем
не сетуй на задержку непогоды:
когда судьба беременна удачей,
опасны преждевременные роды.
И.М.Губерман

Мой информер
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Охота на талию
СообщениеДобавлено: 06 окт 2019, 21:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2017
Сообщения: 2345
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 114

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Bay lynx
У меня была такая руководительница звонила после 23 :-)
У людей должно быть личное время. Да есть форс мажор, но не всегда.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Охота на талию
СообщениеДобавлено: 06 окт 2019, 21:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Bay lynx писал(а):
А мне-то хорошо!

Самое главное. Здоровый эгоизм - составляющая любви к себе. Ты умница, в зал ходишь, становишься неудобной - учишься себя любить значит


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Охота на талию
СообщениеДобавлено: 06 окт 2019, 21:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9162
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Tyava
Одну стрелу у тебя снимаю. Вторые пельмени уходят на день позволения. А если бы уняла мисосуп в голове, то могла бы к пельменям и бельгийскую пироженку съесть.
Делай, что-то со своей организованостью. Ну в башке будто все форточки разом отрыты и сквозняком хлопают, а внутри плещет мисосуп.
Tyava писал(а):
представляешь , у меня и зажоровто нет


Два поста спустя
Tyava писал(а):
ПМС и КД это я спецом посчитаю, пробивает в эти дни. Было берлинское пироженное; была сельдь под шубой - это из последних зажоров; коньяк,вино; сейчас две трезвых недели, я наверное в рацион и с алкоголем пройду в калораж бжу ; а пельмешки, макдак, пицца, венгерские ватрушки с творогом - это дни зажоров и вроде все;


АлЁ, реально высадите меня из этой маршрутки! :ps_ih:
Пока не наведешь порядок в своем эмоциональном состоянии вес будет швырять. Он очень зависит от этого тоже.
И ешь углеводы мозгу нужна энергия. :men:

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Последний раз редактировалось Temma 06 окт 2019, 21:31, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Охота на талию
СообщениеДобавлено: 06 окт 2019, 21:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9162
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Bay lynx писал(а):
прозвучала фраза (дословно не помню, только смысл), что полный человек - добрый, удобный.

Воот проростают мои зернышки :-)
Рада слышать!

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Охота на талию
СообщениеДобавлено: 06 окт 2019, 21:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9162
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Спасибо всем кто отчитался в воскресенье
Изображение Изображение Изображение

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Охота на талию
СообщениеДобавлено: 06 окт 2019, 21:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Temma
Темм, я ж не отчитываюсь, правильно?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2129 ]  На страницу Пред.  1 ... 123, 124, 125, 126, 127, 128, 129 ... 213  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, hatelijkheid, Lipa, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, Veronika Bell, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB