1 вес стоит на месте 0 баллов
2 габариты все на месте 0 баллов
3 сон более 8 часов +1балл
4 жидкость более 2 литров +1 балл
5 спорт был +1 балл
6 массаж был +1 балл
7 после 18 ни ни +1 балл
Итого: 5 баллов
это за 25

я счас с телефона сижу как до компа доберусь все скину в табличку и свои данные внесу комп на ремонте чуть по позже сегодня или завтра максимум

наконецто комп сделан и я могу предоставить отчет

1 вес стоит на месте 0 баллов
2 габариты все на месте 0 баллов
3 сон более 8 часов +1балл
4 жидкость более 2 литров +1 балл
5 спорт был +1 балл
6 массаж не было -1 балл
7 после 18 было опять день рождения -1 балл
Итого: 3 баллов
это за 26

1 вес стоит на месте 0 баллов
2 габариты все на месте 0 баллов
3 сон более 8 часов +1балл
4 жидкость более 2 литров +1 балл
5 спорт был +1 балл
6 массаж был +1 балл
7 после 18 ни ни +1 балл
Итого: 5 баллов
это за 27

и снова предоставляю отчет сразу в табличке

я гляжу завязывается не шуточная борьба идем нос к носу

24 августа:
Калории норма +1
Спорт-1
Алкоголь +1
Вода+1
Сладкое +1
Массаж, скраб +2
После 18:00 не ела +1
Итого:6

25 августа:
Калории перебор -2
Спорт +1
Вода +1
Сладкое+1
Алкоголь +1
Массаж +1; скраб+1; маски +1
Полсле 18:00 ела -1
Итого: 5

26 августа:
Калории +1
Спорт+1
Сладкое +1
Алкголь +1
Массаж,скраб, маски +3
После 18:00 не ела +1
Итого: 8 Вот это денёк, все бы так ...

блин пропала кудато ксюнчик ладно выложу свою табличку

ksun4ik
сегодня уже 30.08 жду еще пару дней и засчитываем поражение