Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 ноя 2025, 08:11

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 125 из 194
  [ Сообщений: 1933 ]  На страницу Пред.  1 ... 122, 123, 124, 125, 126, 127, 128 ... 194  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Красотка Агата
 Заголовок сообщения: Re: Афродиты и Аполлоны ))) Зимний конкурс с 28.10 по 23.12
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2013, 16:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 4173
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 57

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
КОМАНДА ЗЕЛЁНЫХ, МОЛОДЦЫ ПОЧТИ ВСЕ,
но от 9 девочек я не дождалась отчетов:
РОМЫЧ
лелел
mryamka
tinchik
Reminata
Yanichka
Натали Заяц
Галка78
Gala24

Теперь уже отправляете сами в личку Настасье).
Спасибо тем, кто даже в командировке не забывает отчитаться вовремя.

_________________
Изображение

Изображение

"Лежать надо пустой..." (Молли По)

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Красотка Агата
 Заголовок сообщения: Re: Афродиты и Аполлоны ))) Зимний конкурс с 28.10 по 23.12
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2013, 16:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 4173
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 57

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Natalia-777 писал(а):
Красотка Агата писал(а):
Я в инете нашла ролик, вот это я понимаю - мотивация!!!! 2000 калорий как не бывало!!! [/color][/i][/b]

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=HpCfT1wjkMw[/youtube]

Скоро и я так буду дома свет зажигать :-) Хочу купить себе велотренажёр на этой неделе :velo2:

Здорово!
У меня была беговая дорожка дома, но что-то из неё стали постоянно выпадать какие-то железки и муж её выкинул, пока на ней никто не убился. Остался теперь только степпер. Я тоже о велотренажёре задумалась... :du_ma_et:

_________________
Изображение

Изображение

"Лежать надо пустой..." (Молли По)

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Mandarin_ka
 Заголовок сообщения: Re: Афродиты и Аполлоны ))) Зимний конкурс с 28.10 по 23.12
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2013, 16:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 2331
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,523

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
Mandarin_ka писал(а):
девочки, синенькие!
уже полчаса как после 16 по МСК, а у меня ещё нет отчётов
elleika
eva_ina
Мама Кисок
Анчик26
Tkana
moja lubof
Маруся любопытная
Ladayana

девочки, поторопитесь!
ещё немного жду отчётов, потом отправляю организатору!


девочки, отправляем теперь свои данные в личку Настасье)

пожалуйста, будьте более организованными и ответственными! среди вас есть такие, кто был сегодня на форуме, но сообщения так и не прислал!

всем, кто прислал отчёты вовремя (или предупредил об опоздании) - :thankyou: :ki_ss: :ki_ss: :ki_ss:

_________________
Ipmossible is nothing!
Информер
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Екатерина Л.
 Заголовок сообщения: Re: Афродиты и Аполлоны ))) Зимний конкурс с 28.10 по 23.12
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2013, 18:23 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 17.10.2013
Сообщения: 119
Изображений: 10
Откуда: Омск
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 212

Блог: Просмотр блога (0)
я тоже хочу , но вот задумываюсь,что лучше велотренажёр или беговая дорожка? :s_o_s: подскажите?

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
*anna*
 Заголовок сообщения: Re: Афродиты и Аполлоны ))) Зимний конкурс с 28.10 по 23.12
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2013, 18:31 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2011
Сообщения: 169
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 24

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Ну сколько вы настрочили пока меня не было (суббота родительская ездили на кладбище, воскресенье ДР у золовки (была паинькой не хочу Я за 80кг обратно) ну а сегодня опять праздник ела винегрет и каши а так же курогрудь) вообщем вся в делах и заботах :-) а завтра на работу. Пока все прочитала ......... ВСЕ МОЛОДЦЫ синие, зеленые, красные так держать ведь жир все равно идет в общую оздоровительную копилку и чем его больше в копилке тем меньше в нас!!!!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: Вампирка давай ещё мотивашку для красных (где ты их находишь)

_________________
ИзображениеИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sama_radost'
 Заголовок сообщения: Re: Афродиты и Аполлоны ))) Зимний конкурс с 28.10 по 23.12
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2013, 19:34 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 10.10.2013
Сообщения: 116
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 42

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, у меня очередное расстройство...пила я весь день кефир, а в 6 часов такой жора напал...ну и пошла в ход красная рыба и конфеты...вот ругаю себя...не хочу я подводить команду, не хочу я набирать этот дурацкий вес...и вобще, мечта всей моей многокилограммовой жизни - похудеть... больше всего боюсь сорваться. Сейчас вот на степлере 420 каллорий сожгла (3000пар)...мокрая как мышь..про еду думать не думаю. Хорошо что завтра на работу, я более дисциплинированная.

Добавлено спустя 1 минуту 22 секунды:
alensen писал(а):
Sama_radost' писал(а):
Купила сегодня электронные весы, они меня приятно порадовали - механические выдавали вес с ошибкой +800гр

поздравляю с обновкой

Спасибо, дорогая! :bu_ket:

_________________
Изображение
Стремлюсь к::
1. 96 КГ - +++
2. 91 КГ -
3. 86 КГ -
4. 81 КГ -
5. 76 КГ -
6. 71 КГ -

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Красотка Агата
 Заголовок сообщения: Re: Афродиты и Аполлоны ))) Зимний конкурс с 28.10 по 23.12
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2013, 20:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 4173
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 57

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Sama_radost' писал(а):
Девочки, у меня очередное расстройство...пила я весь день кефир, а в 6 часов такой жора напал...ну и пошла в ход красная рыба и конфеты...вот ругаю себя...не хочу я подводить команду, не хочу я набирать этот дурацкий вес...и вобще, мечта всей моей многокилограммовой жизни - похудеть... больше всего боюсь сорваться. Сейчас вот на степлере 420 каллорий сожгла (3000пар)...мокрая как мышь..про еду думать не думаю. Хорошо что завтра на работу, я более дисциплинированная.

Ну, я чего так мучить себя? Рыба на пару, творог до 5% жирности, белок вареного яйца - кушай, пожалуйста!!!
Творог на ужин практически гарантирует отвес утром. Красная рыба - вообще чудесная еда, полезная во всех отношениях!
А на конфеты сорвалась - это элементарная гипогликемия, законы биохимии организма.

Почитай дневники Ирон и Кати-Омут, девочки начали худеть с трёхзначной цифры, едят рыбу-мясо-творог 5 раз в день на 2000 калорий, и худеют!!!
Не терзай себя кефиром, ешь правильные продукты в правильное время, и будет тебе отвес!

_________________
Изображение

Изображение

"Лежать надо пустой..." (Молли По)

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sama_radost'
 Заголовок сообщения: Re: Афродиты и Аполлоны ))) Зимний конкурс с 28.10 по 23.12
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2013, 20:06 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 10.10.2013
Сообщения: 116
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 42

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Красотка Агата
Да я обычно по 4 раза в день питаюсь, по понедельникам разгрузочный день...а вообще спасибо, почитаю, будет полезно

_________________
Изображение
Стремлюсь к::
1. 96 КГ - +++
2. 91 КГ -
3. 86 КГ -
4. 81 КГ -
5. 76 КГ -
6. 71 КГ -

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Красотка Агата
 Заголовок сообщения: Re: Афродиты и Аполлоны ))) Зимний конкурс с 28.10 по 23.12
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2013, 20:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 4173
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 57

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Sama_radost' писал(а):
Красотка Агата
Да я обычно по 4 раза в день питаюсь, по понедельникам разгрузочный день...а вообще спасибо, почитаю, будет полезно

ещё две темки, очень полезные:
Темка Настасьи) "Худеем правильно" viewtopic.php?f=49&t=6119
и "Сам себе диетолог" viewtopic.php?f=49&t=7545

Много полезного пишут :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение

"Лежать надо пустой..." (Молли По)

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Анчик26
 Заголовок сообщения: Re: Афродиты и Аполлоны ))) Зимний конкурс с 28.10 по 23.12
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2013, 20:46 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2012
Сообщения: 136
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 125

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (4)
Mandarin_ka писал(а):
девочки, синенькие!

elleika
eva_ina
Мама Кисок
Анчик26
Tkana
moja lubof
Маруся любопытная
Ladayana
пожалуйста, будьте более организованными и ответственными! среди вас есть такие, кто был сегодня на форуме, но сообщения так и не прислал!


опоздала, исправлюсь Изображение

Девочки, вопрос к тем, кто на подсчете: я только недавно стала считать калории, и столкнулась с проблемой, что оказывается так тяжело дотянуть да своих 1200 - 1500 калорий...сыта, есть не хочу, а подсчитав у меня выходит только 700 -900 кк. Я вот думаю может перекусывать орешками, они довольно таки калорийные

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Страница 125 из 194
  [ Сообщений: 1933 ]  На страницу Пред.  1 ... 122, 123, 124, 125, 126, 127, 128 ... 194  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, евгеша73, GoogleBot, GPTBot, Irini_L, Leno4ka56, marilena0, MetaExternalAgentBot, oookkk78, Plumite, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Людмила Савалина, Нататула, элен61

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB