ДЕНЬ ПОБЕДЫ - 9 МАЯ. Штаб команды №4 - Спартанцы

Anti_Lopa

Стрекозка
белково-углеводное чередование. например диеты Чаровница и 6 лепестков на этом простроенны

Стрекозка

Anti_Lopa писал(а):

Стрекозка
белково-углеводное чередование. например диеты Чаровница и 6 лепестков на этом простроенны

Спасибо!

Интересно, а начинать можно с любого лепестка?

LilSomething

Стрекозка
Слушай, а давай вместе пойдем?..
Там набор уже на следующую неделю идет. Ты почитала там, на форуме?
Я уже отписалась, хочу записаться. Меня полностью устраивает такая диеточка) И кушаешь что хочешь ( в каждый день определенные продукты), и сколько хочешь) Для меня это немаловажно, как для кормящей мамы. Надо немного вес сдвинуть. Хочу и себе приятно сделать, и мужу сюрприз.

Anti_Lopa

Стрекозка
нее... надо начинать с первого))))))))))) а вот с дня любого)))))))) т.е не надо ждать следующего понедельника)))))

Стрекозка

LilSomething
Куда пойдем?))) Не читала на форуме... в дневничок себе скопировала описание диеты и изучаю...)

LilSomething

Стрекозка
Конкурс есть " 6 лепестков")) Я вот там отметилась, может присоединюсь!
:du_ma_et:

С любого дня начинать..Тогда я завтра начну, наверное...А подготовление какое-то должно быть?..мол - За день до диеты не есть, или еще что-то?...

Стрекозка

Anti_Lopa писал(а):

Стрекозка
нее... надо начинать с первого))))))))))) а вот с дня любого)))))))) т.е не надо ждать следующего понедельника)))))

Ясно, начну с этого вторника! :cool_cool:

ленуська101075

Девченки всем привет!!!! :-|-:

Я за то,чтобы искали замену!!!Это труда не составит - просто надо дать рекламу (создать тему) и всем там писать почаще чего-нибудь чтобы она была постоянно вверху.Ну каждый из нас может пару раз в день там писать по сообщению и она будет постоянно вверху /ну и команда откуда сбежал народ должна тему вверху поддерживать и смотреть может кто клюнет/я слышала что девочки одни хотели/сейчас схожу к ним приглашу :yo:

Стрекозка

LilSomething писал(а):

Стрекозка
:du_ma_et:

С любого дня начинать..Тогда я завтра начну, наверное...А подготовление какое-то должно быть?..мол - За день до диеты не есть, или еще что-то?...

Вроде не нужно никакой подготовки... Давай завтра вместе начнем :mi_ga_et:

ленуська101075

Забыла сказать - я с пятницы -500 отвесила :-ok-:

это со вчерашней разгрузкой :sh_ok:

дурдом как тяжело вес согнать/а набирается от одного вида еды :men:

ДЕНЬ ПОБЕДЫ - 9 МАЯ. Штаб команды №4 - Спартанцы

Кто сейчас на конференции