Лисапед сделала. Слишком легкая рыбка оказалась )

Добавлено спустя 2 минуты 32 секунды:

Я когда от стеночки отжимания делала - пару раз лбом там приложилась, что зубы щелкнули

Аммалья
У меня прошлая рыба была с отжиманиями. Тоже сначала испугалась. Но ничего, от стеночки поделала подходами по 20. У меня правда чуть меньше было - 250, но ненамного меньше все же )) Так что за два дня спокойно сделаешь ))
Памяти нет, поэтому с бумажками делаю

Я тоже в течении дня делаю и записываю. Памяти вообще никакой.
Вика , рыбу поймала.

Отлично, принято

✓Tsrebnaya

Ротан 6 кг - шаги в сторону с наклонами 300 раз.

✓ Tatiankays

Пескарь 5кг - разгибание рук с грузом из-за головы 250 раз.

✓ Идущая к мечте

Хек 3 кг - вращение тазом 150 раз. 

✓ tofocka

Салака 5 кг - подъем  по лестнице 50 этажей.

✓ maria7909

Омуль 3 кг - упражнение "прихлопование комара" 150 раз.

✓ВераНиkа

Корюшка 2 кг - упражнение "птица - собака" 100 раз.

✓KvikiLeo

Осётр 5 кг - поднятие рук с грузом стоя 250 раз.

✓нотик

Семга 6 кг - шагаем и машем 300 раз.

Ротан для меня новая рыбка - ну что ж, попробуем

Прикольно! Надеюсь тебе понравится

Корюшка 2 кг - упражнение "птица - собака" 100 раз.

ВераНиkа
Я палочки ставлю, делаю по 10 или по 20, смотря какое упражнение. Утром и вечером, иногда в обед.
Крепатура мучает, когда много повторений.
Ну и сомнения, чтобы чего не щёлкнуло.
Растягивание удовольствия на неделю ну так себе, надоедает .
KvikiLeo
Конкурс реально классный, как квест. не серчай