Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 13 дек 2025, 21:33

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1380 ]  На страницу Пред.  1 ... 121, 122, 123, 124, 125, 126, 127 ... 138  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ноябрьский ПП-марафон
СообщениеДобавлено: 06 дек 2020, 20:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2018
Сообщения: 2084
Изображений: 184
Откуда: Комсомольск-на-Амуре - Краснодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 668

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, посмотрела на ютубе ваши круги с Таней :sh_ok: как вы это делаете? Я лёжа на диване смотрела и мне дурно... Как???
Сильно сложно? Завтра хочу попробовать хотя бы 1 круг..
Почему завтра? Сегодня я с Лесли пошагала, думаю с Таней будет перебор :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Меня зовут Наташа))
Бой с тенью с 15.11.2023 Отчёт по средам


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ноябрьский ПП-марафон
СообщениеДобавлено: 06 дек 2020, 23:27 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.05.2020
Сообщения: 439
Изображений: 0
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,172

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
miss_mmdemsi писал(а):
Fesja писал(а):
декабрьский марафон.

А когда он будет??
Ситуация SOS!!!
За несколько дней + 1 кг :sh_ok: углеводы>задержка жидкости + жировой запас. Я в отпуске всего 0.5 набрала и они быстро ушли)) а так резко я давно не прибавляла

Та же фигня! Каждый день плюс и плюс. Даже писать не хочется. Вечером желание есть, даже после позднего ужина. Еще и КД никак не начнутся... неделю ощущаю дискомфорт в животе и хочу ХЛЕБА! Хотя, я себе всегда позволяю хлеб в течение дня и хлебцы (вот их не хочу!). Давно меня так не накрывало... :ny_tik: Еще и холодно на улице.

_________________
Я - Светлана


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ноябрьский ПП-марафон
СообщениеДобавлено: 06 дек 2020, 23:37 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем. :pri_vet:-:
Отчет за 6 декабря.
Вес 112,6 кг
Изображение

ФА - почти ничего, всего около 4000 шагов.
Вода - в норме.
По менюшке все в порядке.
Изображение

Я тоже жду марафона. :nez-nayu:

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ноябрьский ПП-марафон
СообщениеДобавлено: 07 дек 2020, 00:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
06.12.2020
Вес - 77,1.
ФА - нет, только 1880 шагов.
По питанию - все в рамках.
Изображение

Изображение

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ноябрьский ПП-марафон
СообщениеДобавлено: 07 дек 2020, 08:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10751
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 644

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, девочки!
Декабрьского ПП марафона, скорее всего, не будет. Мы с сынулей приболели :-( Может, после Нового года организовать?

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ноябрьский ПП-марафон
СообщениеДобавлено: 07 дек 2020, 08:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41638
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,106

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
СКОРЕЙШЕГО ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ноябрьский ПП-марафон
СообщениеДобавлено: 07 дек 2020, 08:11 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.10.2020
Сообщения: 319
Откуда: Норильск
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 649

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
Выздоравливайте!

_________________
Татьяна
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ноябрьский ПП-марафон
СообщениеДобавлено: 07 дек 2020, 08:57 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.06.2020
Сообщения: 801
Изображений: 23
Откуда: Ростов
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 633

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Леночка! Выздоравливайте!!! :hea_rt:
А мы тут по понедельникам продолжим отчитываться. Да, девочки? :-):
Мой вес сегодня - 58.5 кг. :-ok-:

_________________
Мой информер
Изображение
Изображение


Я - Лариса :pri_vet:-:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ноябрьский ПП-марафон
СообщениеДобавлено: 07 дек 2020, 09:05 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.05.2020
Сообщения: 439
Изображений: 0
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,172

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Ленчик! Выздоравливай! Мы тебя ждем!
Вложение:
картинка.jpg

larpetka писал(а):
Леночка! Выздоравливайте!!! :hea_rt:
А мы тут по понедельникам продолжим отчитываться. Да, девочки? :-):
Мой вес сегодня - 58.5 кг. :-ok-:

Да, я точно тут буду. :a_g_a:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Я - Светлана


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ноябрьский ПП-марафон
СообщениеДобавлено: 07 дек 2020, 09:44 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.10.2020
Сообщения: 319
Откуда: Норильск
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 649

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Отчетик! Вес не меняется, это расстраивает.. Но продолжаем держаться, может что то изменится :ny_tik:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Татьяна
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1380 ]  На страницу Пред.  1 ... 121, 122, 123, 124, 125, 126, 127 ... 138  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, edvard911, GoogleBot, Göttin, Larisskin_, Luchs, MetaExternalAgentBot, rinatic, SentiBot, svetic_ch, ThinkBot, TrendictionBot, Trinidat, YandexBot, Котяня, Занда, Зая78


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB