-------- Кубок УЕФА! -----------

nikmurrrka

Верю в себя! писал(а):

Как говорят не можешь идти, ползи. Это я про себя :-)

А если не можешь ползти, ляг... но по направлению к цели :-)

DELETED9

nikmurrrka
:-|-:

. Мы с тобой в паре на след. недельке. У тебя нет дневника???

nikmurrrka

Людмила21 писал(а):

nikmurrrka
:-|-:

. Мы с тобой в паре на след. недельке. У тебя нет дневника???

Неа, нету

Хочешь собрать обо мне побольше информации? :-)

DELETED9

nikmurrrka писал(а):

Людмила21 писал(а):

nikmurrrka
:-|-:

. Мы с тобой в паре на след. недельке. У тебя нет дневника???

Неа, нету

Хочешь собрать обо мне побольше информации? :-)

хочу общаться в дневнике. Как ты без него :du_ma_et:

. Ну тогда будем общаться здесь :-):

Добавлено спустя 6 минут 16 секунд:
У меня вопросик к участникам конкурса : как вы котролируете потребление воды. Желательно это делать каждый час, на сколько я знаю. Я сейчас в отпуске, ставлю воду на стол, завела будильник на каждый час до 17 и попиваю понемногу. Но это не выход. Скоро на работу, там это будет неудобно. Скачать какое-то приложение на телефон - это заоблачно для меня, я живу в лесу :-)

. Посоветуйте, пожалуйста :smu:sche_nie:

віта

ValentinaV-ах ты вредина-ты чего ничего не кушала на ДР?-нужно было тортика+жирненького+сладенького+алкогольникого+жареного=вот был бы результат ;;-)))

Молодец-а я вчера ходила с малыми в лес-набрала грибочков-отварила,пожарила и слопала! :smu:sche_nie:

сегодня привес..Но я до завтра буду целый день на разгрузе-завтра фото в другой конкурс-нужно быть в форме ;;-)))

Добавлено спустя 2 минуты 24 секунды:
Lara1102-о я бы хотела эти кг потерять за одну ночь ;;-)))

-я просто информер давно не меняла :smu:sche_nie:

ValentinaV

віта
Сидела, ждала 1.5 часа, когда покушать можно будет, потом свежие овощи только с хлебом ::yaz-yk:

У меня с питанием все строго ::yaz-yk:

С контейнерами даже хожу :-)

Ах, грибочки тоже люблю :-):

Ты кушай, кушай :-)

Добавлено спустя 1 минуту 21 секунду:
С картошкой поди нажарила? :-)

nikmurrrka

Людмила21 писал(а):

хочу общаться в дневнике. Как ты без него :du_ma_et:

.

Я если честно, не представляю зачем он нужен..... :ne_vi_del:

Добавлено спустя 2 минуты 32 секунды:
Насчет воды... я вообще никак не контролирую, у меня всегда есть доступ к воде (я в декрете), как только вижу кружку с водой - пью :-)

Petra.ru

nikmurrrka писал(а):

Я если честно, не представляю зачем он нужен..... :ne_vi_del:

Мне он нужен для статистики. Раньше общалась более активно, девочки там советы и ссылки умные давали.

Добавлено спустя 2 минуты 15 секунд:

Людмила21 писал(а):

как вы котролируете потребление воды.

Если есть IPhone, можно закачать програмку по учету воды, но меня хватило дней на 10 туда все заносить. :smu:sche_nie:

віта

ValentinaV-не а без картошки-зато со сметанкой )))...и хлебушком...

Grafinya

Ураааааа, я победила! Совершенно не ожидала, по факту вода тоже гуляла. Теперь главное не расслабится.

Наивная
Приветик, теперь у нас спаринг на этой неделе, как тебе худеется?
Что-то у меня партнерши не очень общительные попадаются и самое страшное без дневничков :ne_ne_ne:

-------- Кубок УЕФА! -----------

Кто сейчас на конференции