17-й марафон с Джиллиан Майклс с 25.09 по 31.12

Юлия...Ш

Всем огромный привет!

Девочки, предлагаю соревнование. Кто больше сделает приседаний без остановки. Чисто для себя, проверить свои силы. Я делаю 25 приседаний в минуту. Ноги на шире не плеч, присаживаюсь, чтобы бедра были параллельно полу, и образовали угол 90 градусов. Уже приседаю 1 час 20 минут, то есть 2000 приседаний. Но еще не устала. Кто больше? Напишу конечный результат.

Шерда

Юлия...Ш
Ого, респект, завтра то ходить сможешь? :-)

Я со своей коленкой в сторонке посмотрю :hi_hi_hi:

Юлия...Ш

Шерда
Привет. Думаю смогу. Уже два часа приседаю. И пишу на телефоне, а то скучно.

Юлия...Ш

Итого: 2 часа 20 минут и 3500 приседаний. Перестала приседать, так как очень пить захотела. Не поставила возле себя воду, и пожалела об этом. Через несколько дней попробую еще раз. Итак, кто примет мой вызов????

Oxanka 1

Юлия...Ш писал(а):

Итого: 2 часа 20 минут и 3500 приседаний. Перестала приседать, так как очень пить захотела. Не поставила возле себя воду, и пожалела об этом. Через несколько дней попробую еще раз. Итак, кто примет мой вызов????

Приседаешь с грузом или без?

Юлия...Ш

Oxanka 1
Без конечно. С грузом долго не выдержать. Груз спит без задних ног. Я приседала с 2:45 до 5:05 ночью. Сегодня у меня сбой графика. У меня 6:18 утра, а я еще не сплю :du_ma_et:

Oxanka 1

О, только сейчас посмотрела на твое местоположение. Доброго утречка.))
Про ночные приседалки не подумала, ведь столько свободного времени без мешающих родных. Я попробую сегодня посоревноваться, если на треньку не получится.

arushka111

Юлия...Ш писал(а):

Итого: 2 часа 20 минут и 3500 приседаний. Перестала приседать, так как очень пить захотела. Не поставила возле себя воду, и пожалела об этом. Через несколько дней попробую еще раз. Итак, кто примет мой вызов????

я в тихом шоке :kli_ny:

!!!
Но ты большая умничка :co_ol:

Настасья) · **Начальный вес 92 кг** (01.04.2024)

arushka111 писал(а):

Юлия...Ш писал(а):

Итого: 2 часа 20 минут и 3500 приседаний. Перестала приседать, так как очень пить захотела. Не поставила возле себя воду, и пожалела об этом. Через несколько дней попробую еще раз. Итак, кто примет мой вызов????

я в тихом шоке :kli_ny:

!!!
Но ты большая умничка :co_ol:

а это не опасно? ну для коленей например... :du_ma_et:

Pompushechka · Шагаю с Лесли с 25.07.2018г

Девочки, что-то не идет процесс. Скажу сразу, заниматься мне ооочень тяжело. Прыжки так просто жесть для меня :cry_ing:

Вес не уходит. То плюс, то минус, туда-сюда. Объемы не измеряла пока. Надеюсь, хоть маленько ушло. По зеркалу вроде есть видимость подтянутости небольшой. Но и только-то :cry_ing:

17-й марафон с Джиллиан Майклс с 25.09 по 31.12

Кто сейчас на конференции