Марафон "БЕЗ СЛАДОСТЕЙ" (17.10-31.10)

Inesska

Natashaaa, так а когда можно расслабится? Сегодня последний день? Меня волшебная вазочка ждет :-)

я часы считаю до конца ;;-)))

Ксаша

Natashaaa,спасибо.Все понятно и четно объяснила.Вопросов нет :co_ol:

1-го жди 10 ВИТ.

Natashaaa

Inesska
30 последний отчёт.31 подводим итог и отдыхаем :-):

Inesska писал(а):

Меня волшебная вазочка ждет

Поаккуратнее с волшебством :ni_zia:

А то из золушки недолго в тыкву превратиться :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 46 секунд:
Ксаша
:mi_ga_et:

Barselona

Natashaaa
я скинула за марафон 3,7кг :ta_n_cor:

(с 87,5 до 83,8) :ya_hoo_oo:

Natashaaa

julia_l99
:ya_hoo_oo:

Inesska

Natashaaa, ну я аккуратно, может и не захочется :-)

у меня за марафон тоже ушло 3,2 кг :ta_n_cor:

завтра может ещё минус случится :hi_hi_hi:

Natashaaa

Inesska

Inesska писал(а):

у меня за марафон тоже ушло 3,2 кг

Акрилл

Я тоже хочу с вами в июне побороться со своими булочками, пироженками и шоколадками) Только вот в июле всё равно буду кушать, у меня день рождения, я себе немного разрешу :smu:sche_nie:

А фрукты не относятся к марафону без сладкого?) потому что я бананами могу заменить сладости ( в умеренных количествах).

Natashaaa
1-го 10 вит от меня будут) только б я не забыла :a_g_a:

Добавлено спустя 1 минуту 25 секунд:
а всё..прочитала про бананы. отлично!))))

Barselona

Natashaaa
Наташенька, спасибо тебе за марафон!
Сегодня последний день месяца у меня ушло еще 100г, того чистой пользы -3,8кг!
Да еще и вместо мааленького кусочка чего-то сладкого можно съесть большиие мисочки с овощами или творогом. В творог я добавляла граммов по 30 изюма и теперь это мой любимый ужин! :ya_hoo_oo:

Маргарита Марго

Девчонки всем привет!!! Если будет июньский марафон без сладостей, то возьмите меня пожалуйста с собой. Тоже хочу!

Марафон "БЕЗ СЛАДОСТЕЙ" (17.10-31.10)

Кто сейчас на конференции