Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 дек 2025, 08:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1158 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 116  След.

Когда лучше начать Фреш в Январе?
Опрос закончился 12 янв 2015, 14:25
6 января 31%  31%  [ 27 ]
7 января 5%  5%  [ 4 ]
8 января 10%  10%  [ 9 ]
9 января 20%  20%  [ 17 ]
10 января 7%  7%  [ 6 ]
12 января 23%  23%  [ 20 ]
Другой вариант, напишите в теме 5%  5%  [ 4 ]
Всего голосов : 87
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ФРЕШ СО ЛЬДОМ. Набор. Старт 1 декабря.
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2014, 12:21 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки

Автор темы
Регистрация: 06.06.2014
Сообщения: 1841
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 279

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Laima.
И к нам можно, и виты позже тоже можно. Записала.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ФРЕШ СО ЛЬДОМ. Набор. Старт 1 декабря.
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2014, 12:22 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 13.09.2014
Сообщения: 1094
Изображений: 118
Откуда: Благовещенск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 712

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (2)
lorre писал(а):
Если с 1 по 3 все в праздниках, то предлагаю с 4 января начать.
У меня как мамы 1,8 годолетнего :hi_hi_hi: медвежонка праздник особо не почувствуется.режим. Не спит без меня. В прошлом году пролежала с ним все куранты вот весь год и лежу :whistle1:
А как у вас, мамочки, обстоят дела? Как планируете убатонить детей? :-)



С собой в Новогоднюю ночь на мороз!!!!! :-) :-) :-) :-)

Добавлено спустя 3 минуты 19 секунд:
Мама Кисок писал(а):
Stasy1984
а у вас уже и так дистрофия :-):

ДА???????? а по фоткам не скажешь!!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ФРЕШ СО ЛЬДОМ. Набор. Старт 1 декабря.
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2014, 12:38 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 13.09.2014
Сообщения: 1094
Изображений: 118
Откуда: Благовещенск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 712

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (2)
фреш со льдом??? девочки правы про 5-ое! во - первых, понедельник, во - вторых, есть самостоятельный стимул себя за это время (без конкурса) в руках подержать!!! :running: :shtanga: :gim-nast: в-третьих, удобно доесть все вкусности новогодние, :pizza: :mo-ro_zi_vo: :cook: :barbecue: :tas-te: да еще и сбросить этот ненужный баласт разгрузочным днем!!!! а в-четвертых, впереди Рождество :elka: :gre_ens: и оно как раз выпадет в середине отчета :-) , а там, гладишь, скоро и на работу в новом 2015 году!!!! :-) :-) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ФРЕШ СО ЛЬДОМ. Набор. Старт 1 декабря.
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2014, 12:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.10.2014
Сообщения: 2505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: -1

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
ОлюсяЧ писал(а):
Мама Кисок писал(а):
Stasy1984
а у вас уже и так дистрофия

ДА???????? а по фоткам не скажешь!!!!

ну так рост какой? :mi_ga_et:
Вот Мама Кисок высокая,поэтому ей вес в 40 кг-ааааа уже анорексия и дистрoфия всё вместе. :-)

_________________
url=https://calorizator.ru/lines/]Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ФРЕШ СО ЛЬДОМ. Набор. Старт 1 декабря.
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2014, 13:44 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 23.07.2014
Сообщения: 189
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 84

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки!
Я тоже с вами. :a_g_a:

Добавлено спустя 1 минуту 30 секунд:
Marcia

Виты перечислила.
Вы такие умницы, что придумали конкурс - очень стимулирует и отбивает желание ко всяким вкусняшкам. :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ФРЕШ СО ЛЬДОМ. Набор. Старт 1 декабря.
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2014, 13:54 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 27.11.2014
Сообщения: 359
Откуда: Украина, Винницкая обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 33

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (1)
Привет всем! Очень хочу поучаствовать, но я тут человек новый - поэтому нет витов и купить нет возможности потому что у меня в стране совсем другая валюта и что делать?
1. Мой возраст 28 лет.
2. ИМТ 35.61
3. Рост 163 см.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ФРЕШ СО ЛЬДОМ. Набор. Старт 1 декабря.
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2014, 14:18 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2014
Сообщения: 632
Изображений: 1
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,069

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (2)
Валентина2012
Участвовать и побеждать, выигрывая виты )

_________________
Следующее упражнение - лёж лёжа.

Спортивная дисциплина, таблица конкурса


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ФРЕШ СО ЛЬДОМ. Набор. Старт 1 декабря.
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2014, 15:24 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 23.09.2013
Сообщения: 1667
Изображений: 2
Откуда: Даугавпилс, Латвия
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4,293

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Возьмите меня ИМТ 22

_________________
Изображение
Изображение
Алла
ʁɔvʎнdǝʚǝdǝu dиw иvи ɐwʎ ɔ vǝmоɔ dиw


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ФРЕШ СО ЛЬДОМ. Набор. Старт 1 декабря.
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2014, 17:21 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки

Автор темы
Регистрация: 06.06.2014
Сообщения: 1841
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 279

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Марижель
Валентина2012
tofocka
Записала вас.

Валентина2012 писал(а):
Очень хочу поучаствовать, но я тут человек новый - поэтому нет витов и купить нет возможности потому что у меня в стране совсем другая валюта и что делать?

Или болтать. За каждое сообщение - 1 вит получаешь) Думаю, к концу конкурса наговоришь, или выиграешь нужное количество.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ФРЕШ СО ЛЬДОМ. Набор. Старт 1 декабря.
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2014, 17:38 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 14.06.2014
Сообщения: 901
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 373

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Валентина2012 Виты это не валюта :-) это бонусы за общение на сайте, типо виртуальных денег. Мы многонациональное сообщество и денег реальных сюда не вносим. :a_g_a:

_________________
Изображение Изображение
Мои конкурсы
ПОНЕДЕЛЬНИК - ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ
ПЯТНИЦА - ВЕСНА ИДЕТ
СУББОТА - ВЕСЕННИЙ ФРЕШ
План тренировок
[spoiler=]пн - кардио Д.Дженкинс 45мин/скраб+крем
вт - силовая с Б.Харпером 50мин/крио обертывание
ср - 2 мили с Лесли/крем для тела
чт - отдых/горячее обертывание+крем с охлаждающий эффектом
пт-кардио тренировка с Д.Дженкинс 45 мин/скраб+крем
сб - силовая тренировка с Б.Харпером 50 мин/крио обертывание
вс - идеальные бедра и ягодицы с Д.Дженкинс 20 мин/горячее обертывание+крем с охлаждающий эффектом


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1158 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 116  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AlexD, AstekGB, BingBot, ClaudeBot, elena.ru7777, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Даша васильчук


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB