Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 сен 2025, 15:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 480 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 48  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Волшебное зеркало
СообщениеДобавлено: 22 апр 2013, 20:57 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.03.2013
Сообщения: 1078
Изображений: 3
Откуда: Украина, Николаев
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 148

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (18)
Катюша, ты просто молодчина, что подняла этот вопрос, ты абсолютно права: нужно подкорректировать и начать новую неделю уже без таких разных определений.
Veryse4ka
Цитата:
вроде все что делаем- мелочи какие-то, но как ни странно из них состоит жизнь :mi_ga_et:

Задумалась. Вспомнила, что когда работала, а работала много, и дети были маленькие, утро было расписано по минутам. Душ, вымыть и уложить феном голову - 15 минут, макияж - 4 мин, это было ежедневно. Сейчас засела дома, и эти мелочи ушли, перестала следить за собой, даже стыдно.
Цитата:
Про крем мне тоже интересно, я работаю с бумагами от них пыль и тп, постоянно на работе тоже мажу и вечером соответственно в день получается раз 6-7 - я ставлю 1 - как само действие.

А я вот забываю про крем. На днях пересматривала косметику, тюбиков с кремом для рук хватает. Что мешает один в сумку кинуть и один на кухне поставить - ничего. Или, если не делаю макияж, губы гигиенической помадой смазать. Ведь и минуты даже не нужно, а не делаю. :du_ma_et:
Девочки, вы для меня и таких как я, отличный стимул и повод задуматься над тем, как нужно и можно за собой следить. :bu_ket: И пусть я не дотянусь до вас, но все равно сделаю больше, чем если бы об этом не задумывалась.
Поэтому, будем считать, что решили обсуждением в теме.
С новой недели (а это сегодняшний день - понедельник)
вносим любую мелочь, даже легкий макияж или смену лака на ногтях,
и столько раз, сколько реально делали.

_________________
Ира, Ирина, Иришка, Ришка, Ирка - как кому нравится и на "ты"
Изображение
Изображение
Минус сантиметры ( отчет по пятницам)
Конфетки
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Волшебное зеркало
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 08:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
Добрый день всем!


Отчет за 22.04.13

1. Я хочу быть стройной: баллы +1

a) питание ( выбранная вами система) 0
б) сладкое после 17 0
в) еда после 19 0
г) вода 1,5 л +1

2. Я хочу быть здоровой: баллы +2

а) спорт (45 мин) 0
б) алкоголь +1
в) сон +1

3. Я хочу быть красивой: баллы +12

а) мои ручки ( крем после каждого мытья - не меньше 6 раз, точно не помню) +6
б) мои ножки ( крем утром) +1
в) мое тело (душ*2) +2
г) мои волосы (100 раз массажной щеткой) +1
д) мои личико и шея ( крем утром и вечером) +2

4. Я хочу быть жизнерадостной и счастливой: баллы +1

а) я посмотрелась в зеркало, улыбнулась и сказала себе, что я обаятельная, привлекательная, люблю себя и весь мир вокруг и радуюсь жизни. +1
б) я немного порадовала кого-то из окружающих меня людей, сделала кому-то приятное, и мне самой от этого стало радостней. 0

Итого: +16

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Последний раз редактировалось aln 23 апр 2013, 09:39, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Волшебное зеркало
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 08:15 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.03.2013
Сообщения: 1078
Изображений: 3
Откуда: Украина, Николаев
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 148

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (18)
Табличку с итогами за прошлую неделю обновлять не чем. Поэтому итоги не изменились. :-)
Veryse4ka, поздравляю с победой на этой неделе и званием Коралловая фея.Изображение(приз 60 вит)
Изображение

Второе и третье место заняли
HelenGold - первая вице-фея (приз 30 вит),
и
Summer13 - вторая вице-фея
(Приз 20 вит).

Успехи всех фей тоже впечатляют!!!
Вы умеете творить маленькие чудеса каждый день!!!
Поздравляю!!!

Изображение

_________________
Ира, Ирина, Иришка, Ришка, Ирка - как кому нравится и на "ты"
Изображение
Изображение
Минус сантиметры ( отчет по пятницам)
Конфетки
Изображение


Последний раз редактировалось РИШКА888 23 апр 2013, 09:18, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Волшебное зеркало
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 08:36 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2013
Сообщения: 476
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 363

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (1)
Отчет за 22.04.13

1. Я хочу быть стройной: баллы +4

a) питание ( выбранная вами система) +1
б) сладкое после 16 +1
в) еда после 19 +1
г) вода 1,5 л +1

2. Я хочу быть здоровой: баллы +3

а) спорт +1
б) алкоголь +1
в) сон +1

3. Я хочу быть красивой: баллы +13

а) мои ручки +4
б) мои ножки +1
в) мое тело +2
г) мои волосы +4
д) мои личико и шея +2

4. Я хочу быть жизнерадостной и счастливой: баллы +2

а) я посмотрелась в зеркало, улыбнулась и сказала себе, что я обаятельная, привлекательная, люблю себя и весь мир вокруг и радуюсь жизни. +1
б) я немного порадовала кого-то из окружающих меня людей, сделала кому-то приятное, и мне самой от этого стало радостней. +1

Итого: +22

_________________
Изображение

Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Волшебное зеркало
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 09:42 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2013
Сообщения: 857
Изображений: 9
Откуда: Пермский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 254

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (2)
Привет всем! Девочки поздравляю с победой и новыми званиями! Умнички, постараемся вас догнать.

_________________
Катюшка

Изображение

Изображение

"Все есть лекарство, все есть яд. Все зависит от дозы" - Гиппократ


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Волшебное зеркало
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 09:48 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 163
Изображений: 10
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 229

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Отчет за 22.04.13

1. Я хочу быть стройной: баллы +4

a) питание ( выбранная вами система) +1
б) сладкое после 16 +1
в) еда после 19 +1
г) вода 1,5 л +1

2. Я хочу быть здоровой: баллы +3

а) спорт +1
б) алкоголь +1
в) сон +1

3. Я хочу быть красивой: баллы +12

а) мои ручки +1
б) мои ножки +1
в) мое тело +2
г) мои волосы +2
д) мои личико и шея +6

4. Я хочу быть жизнерадостной и счастливой: баллы +1

а) я посмотрелась в зеркало, улыбнулась и сказала себе, что я обаятельная, привлекательная, люблю себя и весь мир вокруг и радуюсь жизни. +1
б) я немного порадовала кого-то из окружающих меня людей, сделала кому-то приятное, и мне самой от этого стало радостней. 0

Итого: +20

_________________
drugstore-onlinecatalog.com


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Волшебное зеркало
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 09:50 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2013
Сообщения: 857
Изображений: 9
Откуда: Пермский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 254

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (2)
Отчет 22.04:
1. Я хочу быть стройной: баллы – 4

a) питание ( выбранная вами система) - +1
б) сладкое после 16 - +1
в) еда после 19 - +1
г) вода 1,5 л - +1

2. Я хочу быть здоровой: баллы – 2

а) спорт - +1
б) алкоголь - +1
в) сон – 0

3. Я хочу быть красивой: баллы - 9

а) мои ручки (крем утро, крем вечер) - +2
б) мои ножки (крем вечер) - +1
в) мое тело (душ, гель-эластик - утро, ночной гель экспресс - вечер) - +3
г) мои волосы - 0
д) мои личико и шея (крем утро и вечер, молочко очищающее) - +3

4. Я хочу быть жизнерадостной и счастливой: баллы - 2

а) я посмотрелась в зеркало, улыбнулась и сказала себе, что я обаятельная, привлекательная, люблю себя и весь мир вокруг и радуюсь жизни. +1
б) я немного порадовала кого-то из окружающих меня людей, сделала кому-то приятное, и мне самой от этого стало радостней. +1

Итого: 17

_________________
Катюшка

Изображение

Изображение

"Все есть лекарство, все есть яд. Все зависит от дозы" - Гиппократ


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Волшебное зеркало
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 09:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
Veryse4ka
HelenGold
Summer13


Девочки, поздравляю, молодцы, настоящие феи! Вы для меня пример! Успехов на следующей неделе!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Волшебное зеркало
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 10:11 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 13.12.2012
Сообщения: 281
Изображений: 17
Откуда: г.Иркутск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 905

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Отчет за 23.04.13

1. Я хочу быть стройной: баллы +4

a) питание ( выбранная вами система) +1
б) сладкое после 16 +1
в) еда после 19 +1
г) вода 1,5 л +1

2. Я хочу быть здоровой: баллы +3

а) спорт +1
б) алкоголь +1
в) сон +1

3. Я хочу быть красивой: баллы +12

а) мои ручки +1
б) мои ножки +1
в) мое тело +2
г) мои волосы +2
д) мои личико и шея +6

4. Я хочу быть жизнерадостной и счастливой: баллы +1

а) я посмотрелась в зеркало, улыбнулась и сказала себе, что я обаятельная, привлекательная, люблю себя и весь мир вокруг и радуюсь жизни. +1
б) я немного порадовала кого-то из окружающих меня людей, сделала кому-то приятное, и мне самой от этого стало радостней. +1

Итого: +21

_________________
Изображение

Изображение

Осуществим мечту. Худеем от 95 до 70 кг


"Феникс - Возрождение из пепла."


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Волшебное зеркало
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 10:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Иришка, девочки, спасибо большое за поздравления!!!!
И удачи всем в конкурсе!!!
Изображение

Добавлено спустя 3 минуты 35 секунд:
Мотивашка для всех нас :-): :-): :-): :-):
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 480 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 48  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Анатолий63, BingBot, ClaudeBot, СветланаНадежда, GoogleBot, homunculus1337, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Котяня, Лето@, Ляйсан Малышкина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB