Стройнеющие НИМФЕИ - команда ЛИЛИЙ

Каури · _________________ Минус сантиметры 05.10-19.12

Девочки, а как в подпись поставить ссылку на пост, tan4ik
у тебя такая ссылка "мои сантиметры"

Юлия777

Добрый день! Вчера забегала прям на минутку. Сейчас всю переписку прочитала. Табличка удобная, мои данные верны. И я ЗА пресс.
Вообщем я подсчитываю калории, сейчас с мужем на диете Усама Хамдий, она четырех недельная, идет третья неделя, но калории все равно контролирую. Сладкое, мучное, картофель не употребляю. Картофель не кушала с самого начала с 8 января, а вот по сладкому и мучному за счет праздников, были не большие срывы.

Добьюсь своего!

Каури

ого! поздравляю!

Юлия777

Да, забыла написать, у меня два дня уже вес на месте.

Amazonka.by

tan4ik
Я не пресс качаю, если честно я ногами занимаюсь, делаю ножки мирового стандарта.
Про пресс думаю, что начну качать, когда бегать начну, т.е. когда весна нормальная придет уже, а не календарная :-)

Добьюсь своего!

Amazonka.by
10 раз это совсем не много, ты справишься :a_g_a:

Tasya42

Каури, Приветик :-|-:

Вот это да, молодец :bra_vo:

Поздравляю с отвесиком :bu_ket:

Все равнение на тебя :co_ol:

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:
Добьюсь своего!, наказание немножко непонятное, его отбывать потом каждый день в течение недели или единоразово :-)

Каури · _________________ Минус сантиметры 05.10-19.12

Добьюсь своего!
tan4ik

Спасибо!
Это не я, это все Джиллиан :-):

Да, я тоже за пресс.

Tasya42

Каури, тебя ссылка именно такая интересует или чтобы на конкурс открывалась???

Добьюсь своего!

tan4ik
как это не понятное? все там понятное :-)

написано же, ЕЖЕДНЕВНО в течении недели

Стройнеющие НИМФЕИ - команда ЛИЛИЙ

Кто сейчас на конференции