Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 янв 2026, 13:40

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 149 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Худеем правильно,или как я обрела идеальную фигуру!!!
СообщениеДобавлено: 29 май 2012, 18:09 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 14.01.2012
Сообщения: 69
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 114

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
25 мая
1.СЛЕДУЕМ СВОЕМУ КОРИДОРУ+1
2.СПОРТ,-1,
3.СЛАДОСТИ:НЕ БОЛЕЕ 100Г В ДЕНЬ (+1),
4.ВОДА,ЧИСТАЯ,МОЖНО МИНЕРАЛКУ,1.5-2 ЛИТРА В ДЕНЬ:БЫЛО +1,
5.ПРИЕМЫ ПИЩИ ПОСЛЕ 19:00 НЕ БЫЛО +1;
Всего+4

26 мая
1.СЛЕДУЕМ СВОЕМУ КОРИДОРУ+1
2.СПОРТ,-1,
3.СЛАДОСТИ:НЕ БОЛЕЕ 100Г В ДЕНЬ (+1),
4.ВОДА,ЧИСТАЯ,МОЖНО МИНЕРАЛКУ,1.5-2 ЛИТРА В ДЕНЬ:БЫЛО +1,
5.ПРИЕМЫ ПИЩИ ПОСЛЕ 19:00 НЕ БЫЛО +1;
Всего+4

27 мая
1.СЛЕДУЕМ СВОЕМУ КОРИДОРУ-1
2.СПОРТ,-1,
3.СЛАДОСТИ:НЕ БОЛЕЕ 100Г В ДЕНЬ (+1),
4.ВОДА,ЧИСТАЯ,МОЖНО МИНЕРАЛКУ,1.5-2 ЛИТРА В ДЕНЬ:БЫЛО +1,
5.ПРИЕМЫ ПИЩИ ПОСЛЕ 19:00 НЕ БЫЛО +1;
Всего+3


28 мая
1.СЛЕДУЕМ СВОЕМУ КОРИДОРУ-1
2.СПОРТ,-1,
3.СЛАДОСТИ:НЕ БОЛЕЕ 100Г В ДЕНЬ (+1),
4.ВОДА,ЧИСТАЯ,МОЖНО МИНЕРАЛКУ,1.5-2 ЛИТРА В ДЕНЬ:БЫЛО +1,
5.ПРИЕМЫ ПИЩИ ПОСЛЕ 19:00 НЕ БЫЛО +1;
Всего+3

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем правильно,или как я обрела идеальную фигуру!!!
СообщениеДобавлено: 29 май 2012, 20:23 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.03.2012
Сообщения: 266
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 178

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (4)
Отчет за 29.05:

1.СЛЕДУЕМ СВОЕМУ КОРИДОРУ-1
2.СПОРТ,+1,
3.СЛАДОСТИ:НЕ БОЛЕЕ 100Г В ДЕНЬ (+1),
4.ВОДА,ЧИСТАЯ,МОЖНО МИНЕРАЛКУ,1.5-2 ЛИТРА В ДЕНЬ:БЫЛО +1,
5.ПРИЕМЫ ПИЩИ ПОСЛЕ 19:00 НЕ БЫЛО -1;
Всего+3

_________________
Изображение
Изображение
Этапы моего похудения и награда за пройденное:
1. 58 кг - начало
2. 54 кг - платье
3. 51 кг - поход в кино
4. 49 кг - поход по магазинам+новое платье+фотосессия
5. 47 кг - новый дорогой парфюм+поход в кино
6. 45 кг - планшет!!!! И конечно же почти идеальная фигура!!!
7. 43 кг - велотренажер!!!
Каждый пройденный этап буду подчеркивать!!! И ставить дату!!!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем правильно,или как я обрела идеальную фигуру!!!
СообщениеДобавлено: 29 май 2012, 20:37 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 06.12.2011
Сообщения: 772
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 191

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (7)
29.05
1.СЛЕДУЕМ СВОЕМУ КОРИДОРУ(+/- 100ККАЛ),ПРИДЕРЖИВАЛАСЬ +1
2.СПОРТ +1,
3.СЛАДОСТИ:НЕ БОЛЕЕ 100Г В ДЕНЬ +1
4.ВОДА,ЧИСТАЯ,МОЖНО МИНЕРАЛКУ,1.5-2 ЛИТРА В ДЕНЬ:БЫЛО +1
5.ПРИЕМЫ ПИЩИ ПОСЛЕ 19:00 НЕ БЫЛО +1
Всего: 5 баллов


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем правильно,или как я обрела идеальную фигуру!!!
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 19:36 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 14.01.2012
Сообщения: 69
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 114

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
29 мая
1.СЛЕДУЕМ СВОЕМУ КОРИДОРУ+1
2.СПОРТ,-1,
3.СЛАДОСТИ:НЕ БОЛЕЕ 100Г В ДЕНЬ (+1),
4.ВОДА,ЧИСТАЯ,МОЖНО МИНЕРАЛКУ,1.5-2 ЛИТРА В ДЕНЬ:БЫЛО +1,
5.ПРИЕМЫ ПИЩИ ПОСЛЕ 19:00 НЕ БЫЛО +1;
Всего+4

30 мая
1.СЛЕДУЕМ СВОЕМУ КОРИДОРУ-1
2.СПОРТ,-1,
3.СЛАДОСТИ:НЕ БОЛЕЕ 100Г В ДЕНЬ (+1),
4.ВОДА,ЧИСТАЯ,МОЖНО МИНЕРАЛКУ,1.5-2 ЛИТРА В ДЕНЬ:БЫЛО +1,
5.ПРИЕМЫ ПИЩИ ПОСЛЕ 19:00 -1;
Всего+2

31 мая
1.СЛЕДУЕМ СВОЕМУ КОРИДОРУ+1
2.СПОРТ,-1,
3.СЛАДОСТИ:НЕ БОЛЕЕ 100Г В ДЕНЬ (+1),
4.ВОДА,ЧИСТАЯ,МОЖНО МИНЕРАЛКУ,1.5-2 ЛИТРА В ДЕНЬ:БЫЛО +1,
5.ПРИЕМЫ ПИЩИ ПОСЛЕ 19:00 НЕ БЫЛО +1;
Всего+4

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем правильно,или как я обрела идеальную фигуру!!!
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 19:46 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 06.12.2011
Сообщения: 772
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 191

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (7)
30.05
1.СЛЕДУЕМ СВОЕМУ КОРИДОРУ(+/- 100ККАЛ),ПРИДЕРЖИВАЛАСЬ +1
2.СПОРТ +1,
3.СЛАДОСТИ:НЕ БОЛЕЕ 100Г В ДЕНЬ -1
4.ВОДА,ЧИСТАЯ,МОЖНО МИНЕРАЛКУ,1.5-2 ЛИТРА В ДЕНЬ:БЫЛО +1
5.ПРИЕМЫ ПИЩИ ПОСЛЕ 19:00 НЕ БЫЛО +1
Всего: 4 балла

31.05
1.СЛЕДУЕМ СВОЕМУ КОРИДОРУ(+/- 100ККАЛ),ПРИДЕРЖИВАЛАСЬ +1
2.СПОРТ +1,
3.СЛАДОСТИ:НЕ БОЛЕЕ 100Г В ДЕНЬ +1
4.ВОДА,ЧИСТАЯ,МОЖНО МИНЕРАЛКУ,1.5-2 ЛИТРА В ДЕНЬ:БЫЛО +1
5.ПРИЕМЫ ПИЩИ ПОСЛЕ 19:00 НЕ БЫЛО +1
Всего: 5 баллов


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем правильно,или как я обрела идеальную фигуру!!!
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 20:54 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 13.01.2012
Сообщения: 1235
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 1,078

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (3)
Пишу с телефона...неудобно. За 29 и 30 по 5 баллов. За 31.06 только 4 балла. Ужин был поздно.

_________________
ИзображениеКонкурс: "Минус сантиметры!" (правила)
Таблица и отчеты конкурса с 15.03 по 10.05


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем правильно,или как я обрела идеальную фигуру!!!
СообщениеДобавлено: 01 июн 2012, 07:31 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.03.2012
Сообщения: 266
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 178

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (4)
Отчет за 30.05:

1.СЛЕДУЕМ СВОЕМУ КОРИДОРУ(+/- 100ККАЛ),ПРИДЕРЖИВАЛАСЬ -1
2.СПОРТ +1,
3.СЛАДОСТИ:НЕ БОЛЕЕ 100Г В ДЕНЬ -1
4.ВОДА,ЧИСТАЯ,МОЖНО МИНЕРАЛКУ,1.5-2 ЛИТРА В ДЕНЬ:БЫЛО +1
5.ПРИЕМЫ ПИЩИ ПОСЛЕ 19:00 НЕ БЫЛО +1
Всего: 3 балла

отчет за 31.05:

1.СЛЕДУЕМ СВОЕМУ КОРИДОРУ(+/- 100ККАЛ),ПРИДЕРЖИВАЛАСЬ -1
2.СПОРТ +1,
3.СЛАДОСТИ:НЕ БОЛЕЕ 100Г В ДЕНЬ -1
4.ВОДА,ЧИСТАЯ,МОЖНО МИНЕРАЛКУ,1.5-2 ЛИТРА В ДЕНЬ:БЫЛО +1
5.ПРИЕМЫ ПИЩИ ПОСЛЕ 19:00 НЕ БЫЛО -1
Всего: 2 балла

_________________
Изображение
Изображение
Этапы моего похудения и награда за пройденное:
1. 58 кг - начало
2. 54 кг - платье
3. 51 кг - поход в кино
4. 49 кг - поход по магазинам+новое платье+фотосессия
5. 47 кг - новый дорогой парфюм+поход в кино
6. 45 кг - планшет!!!! И конечно же почти идеальная фигура!!!
7. 43 кг - велотренажер!!!
Каждый пройденный этап буду подчеркивать!!! И ставить дату!!!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем правильно,или как я обрела идеальную фигуру!!!
СообщениеДобавлено: 01 июн 2012, 07:58 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.03.2012
Сообщения: 266
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 178

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (4)
Девочки!!! Напоминаю про отчетики!!! Те,кто не ещё не сдал отчеты,просьба- сдать! :a_g_a:
Итак,подвожу промежуточные итоги(по тем отчетам,которые у меня есть):
1 место: Кофеин - 131 балл;
2 место: Natashaaa - 108 баллов;
3 место: Лапуля - 107 баллов.
Также есть возможность занять призовые места у: Кабасик - 100 баллов;
Zima2050 - 65 баллов (если будут все отчеты!!!)
Stik - 53 балла(если будут все отчеты!!!)
Isupa - 50 баллов(если будут все отчеты!!!)

_________________
Изображение
Изображение
Этапы моего похудения и награда за пройденное:
1. 58 кг - начало
2. 54 кг - платье
3. 51 кг - поход в кино
4. 49 кг - поход по магазинам+новое платье+фотосессия
5. 47 кг - новый дорогой парфюм+поход в кино
6. 45 кг - планшет!!!! И конечно же почти идеальная фигура!!!
7. 43 кг - велотренажер!!!
Каждый пройденный этап буду подчеркивать!!! И ставить дату!!!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем правильно,или как я обрела идеальную фигуру!!!
СообщениеДобавлено: 02 июн 2012, 08:19 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.03.2012
Сообщения: 266
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 178

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (4)
Отчет за 1.06:

1.СЛЕДУЕМ СВОЕМУ КОРИДОРУ(+/- 100ККАЛ),ПРИДЕРЖИВАЛАСЬ +1
2.СПОРТ +1,
3.СЛАДОСТИ:НЕ БОЛЕЕ 100Г В ДЕНЬ +1
4.ВОДА,ЧИСТАЯ,МОЖНО МИНЕРАЛКУ,1.5-2 ЛИТРА В ДЕНЬ:БЫЛО +1
5.ПРИЕМЫ ПИЩИ ПОСЛЕ 19:00 НЕ БЫЛО -1
Всего: 4 балла

_________________
Изображение
Изображение
Этапы моего похудения и награда за пройденное:
1. 58 кг - начало
2. 54 кг - платье
3. 51 кг - поход в кино
4. 49 кг - поход по магазинам+новое платье+фотосессия
5. 47 кг - новый дорогой парфюм+поход в кино
6. 45 кг - планшет!!!! И конечно же почти идеальная фигура!!!
7. 43 кг - велотренажер!!!
Каждый пройденный этап буду подчеркивать!!! И ставить дату!!!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем правильно,или как я обрела идеальную фигуру!!!
СообщениеДобавлено: 02 июн 2012, 08:33 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 06.12.2011
Сообщения: 772
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 191

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (7)
1.06
1.СЛЕДУЕМ СВОЕМУ КОРИДОРУ(+/- 100ККАЛ),ПРИДЕРЖИВАЛАСЬ +1
2.СПОРТ +1,
3.СЛАДОСТИ:НЕ БОЛЕЕ 100Г В ДЕНЬ +1
4.ВОДА,ЧИСТАЯ,МОЖНО МИНЕРАЛКУ,1.5-2 ЛИТРА В ДЕНЬ:БЫЛО +1
5.ПРИЕМЫ ПИЩИ ПОСЛЕ 19:00 НЕ БЫЛО +1
Всего: 5 баллов :dan_ser:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 149 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 5Юлия, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, eFrosya, GoogleBot, IrinaShXudeet, jenter, MetaExternalAgentBot, Reisende, SentiBot, TaTa88522, Tiana_S, TrendictionBot, YandexBot, YandexMetrikaBot, фРУ-фРУ, Ирина-Яна, Лето@, НадеждаКуш, Наталья Федоровна, Татьяна Нос, エレナ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB