А я сегодня в платье 48 размера влезла , с утра конечно, на голодный желудок , но то что хоть так влезла всё равно радует!!!

Добавлено спустя 5 минут 38 секунд:

Не думаю что надо перестать впихивать. А с весом как? У меня был опыт снижения колоража, не очень хороший.

Vesta, когда я не добирала калории при отсутствии аппетита вес стоял у меня некоторое время, а как начала добирать, пошел на снижение. Так что смотри сама.
Размер я 50 так то ношу, раньше 52 носила, в 48 мне всё в обтяг, то молния не сходилась, а сегодня сошлась. Думаю скоро свободно и в 48 будет.

Да тож думаю таки пообольше кушать надо. попробую. Организму может не хватает, а что аппетита нет - это от сильного желания похудеть. типо самовнушения.
Здорово, очень за тебя рада. Надеюсь к н.г. тоже к 48 вернусь или приближусь )))))

5 кг может и можно потерять за неделю, на жестких диетах и не при маленьком весе, но опять же, это не жир, а вода и потеря мышечной массы, которая после перехода на нормальный режим вернется, не вся конечно, но часть обязательно..
врать тут я не вижу смысла, каждый делает это прежде всего для себя, ну соврал, ну победит и что? все тебя поздравили, а ты так и осталась со своими килограммами. если кто то и врет, чтож, пусть..

А мне кажется зависть людская...кто-то 5 кг скинул, а кто-то -0.5кг
Знаю, что в неделю желательно скидывать вес от 0,2 до 1.5кг, больше криминально, если не скинул, то питаешься не правильно. Потеря большого веса может быть из-за Пмс(можно в этот период набрать вес до 5кг, а после пмс, скинуть набраное и еще убрать лишнее в кг) Потом есть девушки у кого достаточно высокий вес, по моим понятиям, почему они не могут сбросить большое количество кг? Я вот раньше мечтала, так просыпаешься, а вес падает и падает, а такого не было, а сейчас такое происходит, и я фигею от этого, что так работает метаболизм.
Я лично не ем сладкое вообще(сахар) сократила до мизера, срыв чайная ложка меда в каше-это я поела сладкого, масло практически не использую в рационе. Так что это мой выбор и моё меню, а кто-то ...я просто говорю, может хочет неделю посидеть без мяса, это тоже дает огромные отвесы. Каждый знает или не знает свой организм, но стремится к своей мечте.

Я все таки думаю пихать не стоит, если организм не просит. Возможно это из-за женского цикла. После кд аппетит пропадает, и это нормально. Скорее прислушайся к тому, что тебе хочется. Может молочных продуктов или чего еще, вот ими и добирай коридор.