Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 окт 2025, 13:16

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1508 ]  На страницу Пред.  1 ... 117, 118, 119, 120, 121, 122, 123 ... 151  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: !!!!!!!!! КОНКУРС "Гигантский отвес за 4 недели" !!!!!!!
СообщениеДобавлено: 06 окт 2012, 08:43 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2011
Сообщения: 538
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 0

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Leobella писал(а):
А я сегодня в платье 48 размера влезла :ya_hoo_oo: , с утра конечно, на голодный желудок :smu:sche_nie: , но то что хоть так влезла всё равно радует!!! :ta_n_cor:

Добавлено спустя 5 минут 38 секунд:
Vesta писал(а):
Юльчик78 писал(а):
Девочки , что толку писать здесь не реальные цифры
ну напишешь ::yaz-yk: ну выиграешь :-)
А дальше то что в реальности то останешься со своим весом
Полный бред не правду писать :negative:

+1 Это точно. Девочки у меня аппетит пропал. еле еле до коридора дотигиваю букально впихиваю в себя еду. может перестать пихать? коридор и так небольшой 1100-1300 ккал.... не знаю что делать.

Не думаю что надо перестать впихивать. А с весом как? У меня был опыт снижения колоража, не очень хороший.

Поздравляю. Правда при твоих параметрах вес/рост - это явно 48 размер.

Вес встал несколько дней уже +-100гр.

_________________
Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: !!!!!!!!! КОНКУРС "Гигантский отвес за 4 недели" !!!!!!!
СообщениеДобавлено: 06 окт 2012, 09:01 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 12.04.2011
Сообщения: 682
Изображений: 0
Откуда: Алатырь
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,041

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Vesta, когда я не добирала калории при отсутствии аппетита вес стоял у меня некоторое время, а как начала добирать, пошел на снижение. Так что смотри сама.
Размер я 50 так то ношу, раньше 52 носила, в 48 мне всё в обтяг, то молния не сходилась, а сегодня сошлась. Думаю скоро свободно и в 48 будет.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: !!!!!!!!! КОНКУРС "Гигантский отвес за 4 недели" !!!!!!!
СообщениеДобавлено: 06 окт 2012, 09:15 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2011
Сообщения: 538
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 0

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Leobella писал(а):
Vesta, когда я не добирала калории при отсутствии аппетита вес стоял у меня некоторое время, а как начала добирать, пошел на снижение. Так что смотри сама.
Размер я 50 так то ношу, раньше 52 носила, в 48 мне всё в обтяг, то молния не сходилась, а сегодня сошлась. Думаю скоро свободно и в 48 будет.


Да тож думаю таки пообольше кушать надо. попробую. Организму может не хватает, а что аппетита нет - это от сильного желания похудеть. типо самовнушения.
Здорово, очень за тебя рада. :dan_ser: Надеюсь к н.г. тоже к 48 вернусь или приближусь )))))

_________________
Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: !!!!!!!!! КОНКУРС "Гигантский отвес за 4 недели" !!!!!!!
СообщениеДобавлено: 06 окт 2012, 09:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
да тут дебаты идут смотрю... :ps_ih:
5 кг может и можно потерять за неделю, на жестких диетах и не при маленьком весе, но опять же, это не жир, а вода и потеря мышечной массы, которая после перехода на нормальный режим вернется, не вся конечно, но часть обязательно..
врать тут я не вижу смысла, каждый делает это прежде всего для себя, ну соврал, ну победит и что? все тебя поздравили, а ты так и осталась со своими килограммами. если кто то и врет, чтож, пусть..

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: !!!!!!!!! КОНКУРС "Гигантский отвес за 4 недели" !!!!!!!
СообщениеДобавлено: 06 окт 2012, 09:24 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 15.08.2012
Сообщения: 1247
Изображений: 8
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 303

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (2)
Vesta писал(а):
Leobella писал(а):
Vesta, когда я не добирала калории при отсутствии аппетита вес стоял у меня некоторое время, а как начала добирать, пошел на снижение. Так что смотри сама.
Размер я 50 так то ношу, раньше 52 носила, в 48 мне всё в обтяг, то молния не сходилась, а сегодня сошлась. Думаю скоро свободно и в 48 будет.


Да тож думаю таки пообольше кушать надо. попробую. Организму может не хватает, а что аппетита нет - это от сильного желания похудеть. типо самовнушения.
Здорово, очень за тебя рада. :dan_ser: Надеюсь к н.г. тоже к 48 вернусь или приближусь )))))

Я все таки думаю пихать не стоит, если организм не просит. Возможно это из-за женского цикла. После кд аппетит пропадает, и это нормально. Скорее прислушайся к тому, что тебе хочется. Может молочных продуктов или чего еще, вот ими и добирай коридор.

_________________
Изображение
Изображение

Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: !!!!!!!!! КОНКУРС "Гигантский отвес за 4 недели" !!!!!!!
СообщениеДобавлено: 06 окт 2012, 09:57 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 08.01.2012
Сообщения: 47
Изображений: 7
Откуда: Иваново
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 329

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
всем приветик , девченки а зачем врать ,когда вес большой и начинаешь худеть вес сначала падает очень быстро конечно не 5 кг за неделю особенно когда убираешь из рациона углеводы,но потом организм быстро понимает в чем дело и таааак начинает тормозить, это уже проверено на себе,но если посидеть на деете расчитаной на 10 дней не более малышевой ( один день курица варенная без шкуры,второй день салат в равных пропорциях свекла, морковь, капуста по 05 кг,и 3день курица и т.д. можно за 10дней потерять от 5 до 10 кг

_________________
Беда глупости еще и в том, что она все время начинает жизнь сначала ИзображениеИзображениеИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: !!!!!!!!! КОНКУРС "Гигантский отвес за 4 недели" !!!!!!!
СообщениеДобавлено: 06 окт 2012, 10:00 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 08.06.2012
Сообщения: 1300
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,447

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
Добьюсь своего!

Цитата:
5 кг может и можно потерять за неделю, на жестких диетах и не при маленьком весе, но опять же, это не жир, а вода и потеря мышечной массы, которая после перехода на нормальный режим вернется, не вся конечно, но часть обязательно..
врать тут я не вижу смысла, каждый делает это прежде всего для себя, ну соврал, ну победит и что? все тебя поздравили, а ты так и осталась со своими килограммами. если кто то и врет, чтож, пусть..

Полностью согласна))))

Да, вот у меня вес ниже 85кг не опускался уже 2 месяца... я пересмотрела питание, решила теперь на ужин кушать белковую пищу.. и вуаля... сегодня весі меня очень порадовали - 800г))) )Плюс я еще очень хорошо вчера позанималась с Лесли))) Результат меня ну очень радует))) Надеюсь что так будет и дальше))))

Добавлено спустя 2 минуты 41 секунду:
Re: !!!!!!!!! КОНКУРС "Гигантский отвес за 4 недели" !!!!!!!!!
Блин.... чего это у меня информер не меняеться(((((

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: !!!!!!!!! КОНКУРС "Гигантский отвес за 4 недели" !!!!!!!
СообщениеДобавлено: 06 окт 2012, 10:17 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 08.01.2012
Сообщения: 47
Изображений: 7
Откуда: Иваново
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 329

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
REDIKA писал(а):
А мне кажется зависть людская...кто-то 5 кг скинул, а кто-то -0.5кг
Знаю, что в неделю желательно скидывать вес от 0,2 до 1.5кг, больше криминально, если не скинул, то питаешься не правильно. Потеря большого веса может быть из-за Пмс(можно в этот период набрать вес до 5кг, а после пмс, скинуть набраное и еще убрать лишнее в кг) Потом есть девушки у кого достаточно высокий вес, по моим понятиям, почему они не могут сбросить большое количество кг? Я вот раньше мечтала, так просыпаешься, а вес падает и падает, а такого не было, а сейчас такое происходит, и я фигею от этого, что так работает метаболизм.
Я лично не ем сладкое вообще(сахар) сократила до мизера, срыв чайная ложка меда в каше-это я поела сладкого, масло практически не использую в рационе. Так что это мой выбор и моё меню, а кто-то ...я просто говорю, может хочет неделю посидеть без мяса, это тоже дает огромные отвесы. Каждый знает или не знает свой организм, но стремится к своей мечте.

не знаю я когда сидела на кремлевке ела одно мясо ,рыбу в огромных количествах сначала и сбрасывала за месяц от 5 до 7 кг.организму наверное требовались углеводы а он их не получал и мясо уничтожала в огромных количествах

_________________
Беда глупости еще и в том, что она все время начинает жизнь сначала ИзображениеИзображениеИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: !!!!!!!!! КОНКУРС "Гигантский отвес за 4 недели" !!!!!!!
СообщениеДобавлено: 06 окт 2012, 10:26 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2011
Сообщения: 538
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 0

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Пипа писал(а):
Vesta писал(а):
Leobella писал(а):
Vesta, когда я не добирала калории при отсутствии аппетита вес стоял у меня некоторое время, а как начала добирать, пошел на снижение. Так что смотри сама.
Размер я 50 так то ношу, раньше 52 носила, в 48 мне всё в обтяг, то молния не сходилась, а сегодня сошлась. Думаю скоро свободно и в 48 будет.


Да тож думаю таки пообольше кушать надо. попробую. Организму может не хватает, а что аппетита нет - это от сильного желания похудеть. типо самовнушения.
Здорово, очень за тебя рада. :dan_ser: Надеюсь к н.г. тоже к 48 вернусь или приближусь )))))

Я все таки думаю пихать не стоит, если организм не просит. Возможно это из-за женского цикла. После кд аппетит пропадает, и это нормально. Скорее прислушайся к тому, что тебе хочется. Может молочных продуктов или чего еще, вот ими и добирай коридор.


Спасибо за совет. Попробую так и так. Иначе не могу понять что моему организму надо. никаких вкусняшек он не хочет. :-(

_________________
Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: !!!!!!!!! КОНКУРС "Гигантский отвес за 4 недели" !!!!!!!
СообщениеДобавлено: 06 окт 2012, 10:41 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 08.01.2012
Сообщения: 47
Изображений: 7
Откуда: Иваново
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 329

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
девченки а я чтото не поняла :du_ma_et: как получилось что я вчера копала троншею (для своих кролей) целых 1,5 часа а похудела на 200 грамм? когда без нагрузки худела лучше :sh_ok:

_________________
Беда глупости еще и в том, что она все время начинает жизнь сначала ИзображениеИзображениеИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1508 ]  На страницу Пред.  1 ... 117, 118, 119, 120, 121, 122, 123 ... 151  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, baka1962, BarkrowlerBot, Baurzhan, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, kapakusaka, MetaExternalAgentBot, Natallia86, Orchidea663, SentiBot, Svetlanakulik, TrendictionBot, YandexBot, Почти Русалочка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB