Я наконец-то всё смогла
1. БАД - 7/7
2. Массаж стоп - 7/7
3. Запись 5 строк - 7/7

На новую неделю
1.БАД
2.Шаги не менее 10 000
3.Запись 5 строк

ИТОГИ НЕДЕЛИ


У конкурса появился спонсор и на эту неделю я добавила в банк 100 вит от спонсора
Dimana

Привет, девочки.
Пункт с зарядкой я провалила.
Чтение да, еда без мяса да все 7 дней.
Зарядка нет.
На взнос на следующий конкурс витаминов нет, но мысленно я с вами

Dimana
Аня, для тебя вход открыт хоть с витами, хоть без них. Ты же спонсор этого конкурса.
Только я эту неделю пропущу, ждём что скажет KsenyaSS. Может быть вдвоём начнёте

1.БАД - 7/7
2.Шаги не менее 10 000 - 6/7
3.Запись 5 строк - 7/7
Так глупо профукала один день шагов... Вернулась домой, на браслете было 9300 или 9400, что-то около того. Класс, подумала я, осталось несколько минут походить. Плюхнулась на диван и остаток вечера провела на нём. Опомнилась уже почти в полночь и не хватило пары минут до 10 000
Штраф 5 вит с меня

Доброе утро
Вчера не смогла зайти на форум.
Отчитываюсь сегодня
шаги - не менее 7000 - 6/7
уход за лицом - 7/7
уход за руками - 4/7
штраф 20 вит перевела

на этой неделе планы
шаги - не менее 7000
соблюдение диеты не более 1400 кКалл
ежедневные тренировки - не менее 30 мин
участие оплатила

Доброе утро! Я вернулась из отпуска и в конкурс.
Планы на неделю:
1. Питание строго по меню
2. Прогулка не менее 20 минут
3. Поход в фитнес клуб

мой отчет

шаги - не менее 7000 - 7/7
соблюдение диеты не более 1400 кКалл - 6/7
ежедневные тренировки - не менее 30 мин - 7/7
штраф оплатила
на этой неделе не участвую

Я эту неделю тоже пропускаю. Таблицу завтра сделаю. Получается, сейчас только одна участница Мартиша Адмс

Тогда я тоже пропущу, виты пусть остаются на следующую неделю