Текущее время: 26 июл 2025, 17:47

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1589 ]  На страницу Пред.  1 ... 117, 118, 119, 120, 121, 122, 123 ... 159  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: КРАСНЫЕ! ОБЪЕДИНЯЕМ УСИЛИЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2011, 08:44 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2011
Сообщения: 77
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 229

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Sterwo4ka писал(а):

какие ваши результаты на сегодняшний день Краснушки-Стройняшки???



Я вот решила до пятницы не взвешиваться. Так что пока о результатах в весе сказать ничего не могу) Я вот наконец привыкла не есть вечером :hi_hi_hi: Только вот завтра вечером на ДР к подруге, вот думаю как им объяснить что я кушать много не могу вечером, что скоро отчетная пятница :-) и мне никак нельзя наедаться

Добавлено спустя 50 секунд:
Sterwo4ka

:-) да да да именно так

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КРАСНЫЕ! ОБЪЕДИНЯЕМ УСИЛИЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2011, 08:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.09.2011
Сообщения: 2254
Изображений: 12
Пол: Женский
В наличии: 2,518

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (14)
Да Ольга_0708-ДР это проблема, но у меня такой проблемы не было, если я хочу,тоем, а если "диета"-назовем это так, о говорю что наелась,больше не могу...ну и потягиваю фруктики :smu:sche_nie: овощи....Ко мне не придераются, а если и спросят,то вновь услышат тот же ответ :ni_zia:

Добавлено спустя 57 секунд:
А еще!!!!! в пятницу с утра отчет сдаешь, а потом расслабляешься на ДР, Все же праздник :spr_ing2: :spr_ing: :p_a-r_t_y:

Добавлено спустя 1 минуту 48 секунд:
Sterwo4ka писал(а):
Ольга_0708 писал(а):
Я занимаюсь, качаю ноги, прес, обруч кручу. Дома правда, но стараюсь регулярно. Но блин ноги эти....Когда изобретут диету для ног :-) для живота есть, теперь для ног надо

Дайте диету для ног!!!! :sluna: :cray: :is_te_ri_ka: Хотим стройные ноги!!!!

Ноги для Красной Секси -Снегурочки
Изображение

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
«Не ищите препятствия – ищите выгоды. Имеет значение не то, от чего Вы отказываетесь, а то, чего Вы добиваетесь. Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с удовлетворением от покупки платья меньшего размера» (Джейн Вестин)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КРАСНЫЕ! ОБЪЕДИНЯЕМ УСИЛИЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2011, 09:12 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 16.05.2011
Сообщения: 512
Изображений: 36
Откуда: г. Набережные Челны
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 179

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (4)
Sterwo4ka
А я вот сегодня взвесилась. Ну и ничего хорошего( +300 грамм с выходных. Но завтра я на разгрузке на твороге ::yaz-yk: так что думаю все будет нормально.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КРАСНЫЕ! ОБЪЕДИНЯЕМ УСИЛИЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2011, 09:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.09.2011
Сообщения: 2254
Изображений: 12
Пол: Женский
В наличии: 2,518

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (14)
Нежная писал(а):
Sterwo4ka
А я вот сегодня взвесилась. Ну и ничего хорошего( +300 грамм с выходных. Но завтра я на разгрузке на твороге ::yaz-yk: так что думаю все будет нормально.

Конечно все будет хорошо!!!! ::yaz-yk: +300 ерунда.......
Вот след. неделя будет для нас :cry_ing: ПМС и КД :ps_ih: дадут другой присес....так что стараемся !!! Стараемся!!!

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
«Не ищите препятствия – ищите выгоды. Имеет значение не то, от чего Вы отказываетесь, а то, чего Вы добиваетесь. Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с удовлетворением от покупки платья меньшего размера» (Джейн Вестин)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КРАСНЫЕ! ОБЪЕДИНЯЕМ УСИЛИЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2011, 09:17 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 16.05.2011
Сообщения: 512
Изображений: 36
Откуда: г. Набережные Челны
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 179

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (4)
Sterwo4ka
В следующую неделю вообще страшно заходить) Но будем держаться!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КРАСНЫЕ! ОБЪЕДИНЯЕМ УСИЛИЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2011, 09:17 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2011
Сообщения: 77
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 229

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Нежная писал(а):
Sterwo4ka
А я вот сегодня взвесилась. Ну и ничего хорошего( +300 грамм с выходных. Но завтра я на разгрузке на твороге ::yaz-yk: так что думаю все будет нормально.


а что за разгрузка такая на твороге?

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КРАСНЫЕ! ОБЪЕДИНЯЕМ УСИЛИЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2011, 09:27 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 16.05.2011
Сообщения: 512
Изображений: 36
Откуда: г. Набережные Челны
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 179

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (4)
Я ем творог грамм 500-600 без сахара и сметаны, пью кефир 0,5 литра, в тот раз два яблока еще съела и еще два маленьких сухарика съела) и все это в пять приемов пищи.
А вот завтра хочу сделать запеканку на обед и ужин, утром пол пачки творога, в перекусы возьму кефир и яблоко. Думаю будет вот так)

Добавлено спустя 1 минуту 22 секунды:
Единственное я утром и вечером пью чай с молоком :smu:sche_nie: больно уж люблю. Крепкий, свежозаваренный черный чай и молоко :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КРАСНЫЕ! ОБЪЕДИНЯЕМ УСИЛИЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2011, 09:29 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2011
Сообщения: 77
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 229

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Sterwo4ka
А на картофеле это как?

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КРАСНЫЕ! ОБЪЕДИНЯЕМ УСИЛИЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2011, 09:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.09.2011
Сообщения: 2254
Изображений: 12
Пол: Женский
В наличии: 2,518

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (14)
Ольга_0708 писал(а):
Sterwo4ka
А на картофеле это как?

:-) :-) :-) :-)
1-2кг картофеля в мундире или запеченного на весь день без соли и т.п.
Но я только пробую, поэтому прихватила с собою еще 3 помидорчика и огурчик :-) :secret: :secret:
Кто-то соевый соус чуть-чуть использовал......
Так сказать не строгий день :-)

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
«Не ищите препятствия – ищите выгоды. Имеет значение не то, от чего Вы отказываетесь, а то, чего Вы добиваетесь. Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с удовлетворением от покупки платья меньшего размера» (Джейн Вестин)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КРАСНЫЕ! ОБЪЕДИНЯЕМ УСИЛИЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2011, 09:31 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2011
Сообщения: 77
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 229

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Нежная
Я пробовала сидеть на диете Ларисы Долиной, там первый день такой был, только без яблок

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1589 ]  На страницу Пред.  1 ... 117, 118, 119, 120, 121, 122, 123 ... 159  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alex_92, Bing [Bot], Google [Bot], La-rissa, Lesssik, Meolana, Oxanka 1, Smyrin, Yandex [Bot], Панночка, Дэя


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB