Консервированные маринованности опасны тем, что развивают аппетит и в результате ты слопаешь больше гарнира чем без маринованостей. Больше того, я, для себя лично, отказываюсь и от солений, что бы воду не задерживать и не разгонять то что не надо разгонять.
Ведь соленая рыбка только потому не ПП, из-за аппетитности и задержки воды. Сахар в этих вещах вторичен. Это в принципе продукты которые на столе должны появлятся как праздник и уйти из обыденного питания, даже когда вы не надиете если хотите оставаться в нормальном весе, а не играй гармонь 5 кг туды-сюды

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:

Если Лена ничего не откроет я планирую тут сидеть до последней недели декабря.

Вообще за талию можно поохотится каждые две недели, ранках здесь. Девы кто мешает?
Перейти талию, в конкурс посмотрите, что у Юли и в путь. Я пока взяла стрелы Амазонки и замеры на две недели.
Вы возьмите то что важно, можно потом решить кто справился

Добавлено спустя 41 секунду:
Temma
На консервированном горошке я наверное 5-7 набрала

Добавлено спустя 5 минут 8 секунд:

А почему бы Осеннему ПП не довести до 10 декабря.
вы чего???
Написаны правила и айда, взяли кусок из Охоты и на две недели, кто вам запрещает?

Добавлено спустя 1 минуту 22 секунды:
По талии
Есть и регламент стрел, регламент замеров, регламент порций, регламент сахара.
Вам что мало?

Tyava
Слууу лучшее враг хорошего. Хорошо же сидим. Формат этого марафона идеален. Остальное индивидуально все. Мы тут все за ПП каждый в своем темпе.
Каждый делится своим опытом.

Bay lynx
Твой азарт заразителен. Та ли эта Рысь, которая говорила, что меньше 2000 ккал есть не можно никак? А сейчас на 1200 упала. Молодчина! Но это маловато, знаешь сама.
Temma
Юля, селедка соленая, это блюдо раз в 3 месяца у меня. Горошек/кукуруза в салате примерно раз в месяц. Не ложками на гарнир. Может, зимой огурчики и помидорки домашние маринованные будут чуть чаще, а может и не будут, но это точно не ежедневная еда. Да, воду задерживают. Но изредка можно и нужно.
Сегодня вспомнила, что в свекольном салате был огурец маринованный магазинный, крошечный.
У вас так бывает, что соленого (рыбы или помидор) хочется нестерпимо?

Очень редко и это красная соленая рыба всегда покупаю, когда хочеться.

Девчули! Приветище
Я вернулась!
Сегодня утренней лошадью прибыла из славного города Пятигорска, и сразу на весы. Помните, устраивала опрос - сколько прибавлю за время пребывания в санатории. Угадавшей обещала 500 витов.
Уезжала с весом 60,8 кг (утро 27 сентября).
Ваши прогнозы на утро в день возвращения из санатория:
sibiriana - 63 кг
Bay lynx - 61,2 кг
Хойя - 61,8 кг
Olga-Volga - 61,3 кг
Елена.Премудрая - 60,8 кг
Temma - 61,8 кг.
ИТАК... барабанная дробь...
Вес сегодня утром - 60,7 кг. И ближе всех к нему оказалась наша Леночка. У-р-а-а-а!!! Лена получает от меня 500 вит. Думаю, что это высшая справедливость восторжествовала, ведь именно благодаря организованному ею марафону, я начала хоть что-то понимать в правильном питании и применила эти знания на практике.

Сегодня отчет не пишу - по приезду куча дел, стирка, готовка, уборка и т.д. Устала.
Завтра почитаю что тут на форуме делается, а то отстала от жизни.

Ой как мне приятно было ошибиться.
Лена очень заслужила выиграть прям все сказочно хорошо!

ну, посмотрити на нее, самоубийца.. выиграешь ты Джой и что с ней делать будешь?... приеду к тебе жить, умаешься ублажать

larpetka
Уау! Я всегда кг на два в поездках отекаю (поэтому и нарисовала 63)), на следующий день все сливается, но вот чтобы в день приезда весить столько же, сколько в день отъезда!