Red Panda Да я ведь только 2 месяца после операции. Просто нужно время, чтобы печень научилась выбрасывать желчь в определенное время.А пока она в растерянности и постоянно ее вырабатывает.Отсюда такое питание. Еще месяца 3 так продержусь, а потом буду расширять свое меню. Но одна радует, что потихоньку худею. Много общаюсь с людьми после такой операции. В дальнейшем все налаживается и жизнь возвращается в свое русло.

Lenulia Не теряйся, будем ждать тебя.

любовь-Ну Любаша как всегда радует нас новой информацией.

Вон как. Елки палки! Вот наш организм - сложная штука. Спасибо что просветила. А то я вообще про это ничего не знала.
Держись! В конце концов этот сложный аппарат - наш организм - наш друг, настроится и всё будет хорошо.

Red Panda
Еще небольшая информация. Уже поздно узнала для себя. Но может для кого и будет предостережением.
У 70% людей желчные протоки и поджелудочные соединяются вместе в общий проток.(уж извините, буду по простому объяснять.) А когда желчные протоки засоряются камешками и песком, то тормозят выход из поджелудочной пищеварительных веществ. В результате они застаиваются и могут в поджелудочной вызывать воспаление и даже разъедать ее. в результате панкреатит. Вот что и произошло со мной.И уже в реанимации обратили внимание на желчный. А он полный!!!!!И пришлось мне еще 1,5 года ждать пока киста (после отечного панкреатита в тяжелой форме) уйдет и только после этого удалили желчный.
Написала эти страшилки, чтобы были внимательны к своему здоровью.

Сентябринка
А как же этого избежать?

Red PandaНу думаю в первую очередь нормальное сбалансированное питание.Не перегибать палку в питании и не злоупотреблять разносолами.. И конечно периодически проверяться.И любить свой организм . Заболели -лечитесь и на все наплюйте. А я вот в прошлом учительница. И как это с учителями повсюду -ох, ах, как же на больничный? а уроки? а дети? а расписание? а педсовет? ну и где это все? вышла на пенсию и осталась со своими болячками. А в школе и не вспоминают. Правда молодежь в школе уже поумнее нас, старой гвардии.

Ленуля,удачного полёта!!! Ждём тебя с хорошими результатами!!!

Red Panda
Ну,наконец-то!!! Тёзка значит! Наталька! Приятно познакомиться ещё раз.

Сентябринка

Томочка,вот вы учителя такие и есть! Наша классная руководительница,30 лет преподаёт,в любом состоянии в школе! Видимо поэтому не понимает,как это у вас только насморк и кашель,а вы в школу не ходите...

К вашему разговору о поджелудочной железе...
Питание по Монтиньяку-это в первую очередь лечение поджелудочной железы.
Там принцип таков:
естественно еда по определённым часам,т.е. каждые 3 часа. И разделяем БУПП(белково-углеводный приём пищи) и БЛПП (белково-липидный приём пищи).
Где в БУПП- кушаются углеводы с ГИ =50 (максимум),в основном это завтрак,и тогда углеводы,это- овсянка,гречка,хлеб (без сахара,без примесей всяких),никакого масла,а белок-это творог,молочка до 2% жирности,плюс яичный белок,рыба есть некоторая,которую можно.
А БЛПП- это мясо/рыба/птица +овощи (в сыром виде морковь,свекла),и остальные любые за исключением картофеля.
Вот,это вкратце.
Я сама систему опробовала на себе (в то время я начала худеть со 130 кг,дошла до 94 кг за 8 месяцев),просто кушала по этой системе,спортом не занималась,за исключение ходьбы каждый день по 1 часу.

Сентябринка
Да! Такие слова надо почаще говорить себе и окружающим... Прямо в точку!

infuzorija

Да! фотки давай! Я свои пока стесняюсь

Red Panda
В тот же пост вставила,любуйтесь...блин...

infuzorija
Натусик ты блондинка просто супер ))) и детки славные )))) чтоб к лету такая же была))))