Текущее время: 09 авг 2025, 23:48

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1631 ]  На страницу Пред.  1 ... 113, 114, 115, 116, 117, 118, 119 ... 164  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: 21 день летом без сладкого!!!
СообщениеДобавлено: 07 июл 2015, 19:03 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 28.01.2015
Сообщения: 505
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 1,991

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Красавицы! Отчет 8 июля 2015! Жду целый день:)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 21 день летом без сладкого!!!
СообщениеДобавлено: 07 июл 2015, 22:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 20979
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 599

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (19)
Воду Сасси делаю себе каждый день, хорошо утоляет жажду, особенно в нынешнее пекло. Только добавляю еще лайм, иногда апельсин.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 21 день летом без сладкого!!!
СообщениеДобавлено: 08 июл 2015, 04:30 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2015
Сообщения: 688
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 806

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро! Я старалась... неделя прошла хорошо...
64,8


Вложения:
8.07.png
8.07.png [ 201.57 Кб | Просмотров: 84 ]

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 21 день летом без сладкого!!!
СообщениеДобавлено: 08 июл 2015, 07:51 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 03.06.2015
Сообщения: 68
Изображений: 7
Откуда: Казахстан. Актобе
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 248

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Всем Привет.
62.3
40532

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 21 день летом без сладкого!!!
СообщениеДобавлено: 08 июл 2015, 08:30 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 14.04.2014
Сообщения: 225
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 212

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Всем доброго утра!
вес - 71 кг


Вложения:
20150708_074329.jpg
20150708_074329.jpg [ 91.55 Кб | Просмотров: 74 ]

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 21 день летом без сладкого!!!
СообщениеДобавлено: 08 июл 2015, 08:48 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2015
Сообщения: 1415
Изображений: 30
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 44

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (5)
Всем привет
101,4


Вложения:
20150708_082950.jpg
20150708_082950.jpg [ 1.17 Мб | Просмотров: 72 ]
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 21 день летом без сладкого!!!
СообщениеДобавлено: 08 июл 2015, 09:44 
Не в сети
Постелило коврик
Постелило коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 24.04.2015
Сообщения: 251
Изображений: 1
Пол: Не определён
В наличии: 46

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Всем приветики :pri_vet:-: :pri_vet:-: :pri_vet:-:
86,4
Изображение

_________________
Мой техпаспорт

Мое "старое тело"- 57 кг :-:ok:-:

Цели: 98 - 95 - 90 - 87 - 85 - 83 - 80 - 77 - 75 - 73 - 70 - 67 - 65 - 64 - 63 - 62 - 61 - 60 - 59 - 58

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 21 день летом без сладкого!!!
СообщениеДобавлено: 08 июл 2015, 09:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 20979
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 599

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (19)
Доброе утро.
Изображение

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 21 день летом без сладкого!!!
СообщениеДобавлено: 08 июл 2015, 10:01 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 28.01.2015
Сообщения: 505
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 1,991

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Девченочки, отчеты это хорошо, а как на счет описать, как далась неделя без сладкого, чем заменяли?

Я всех поздравляю с первой неделей без сладкого!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 21 день летом без сладкого!!!
СообщениеДобавлено: 08 июл 2015, 10:36 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 30.09.2014
Сообщения: 116
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 33

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! Молодцы! Читаю и дивлюсь..за неделю у многих такие отвесы :cool_cool:
У меня результата почти никакого..Может КД виноваты..может ягодки и фрукты..Если честно не слежу сейчас за калорийностью рациона...Просто стараюсь придерживаться ПП.. Сладкого ни-ни..Но как то и не хочется при таком разнообразии летом...А вот в хлебе не могу отказать себе..Белый,булки ,плюшки не ем...а вот от черненького: бородинского,7 злаков и т.п. не удержаться..Хочется ::yaz-yk: Алкоголь-стойко держусь :ta_n_cor: и не потому что хочется..а потому что все пристают :kli_ny: Сегодня вот еще сестра приезжает из Мурманска..конечно же будет застолье..и опять всем объяснять почему,да почему...Спорт-посещаю пилатес,кардио и хожу много пешком..На большее пока никак..Почему то от нагрузок посильнее перестаю спать,мучаюсь от мышечной боли в ногах по ночам...А сон-это важнее..иначе совсем нет сил и позитива :)-(: ..Вот такая..неделька без сладкого и алкогольного :dan_ser:
67 кг


Вложения:
IMG_20150708_062647.jpg
IMG_20150708_062647.jpg [ 12.6 Кб | Просмотров: 52 ]

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1631 ]  На страницу Пред.  1 ... 113, 114, 115, 116, 117, 118, 119 ... 164  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Marina_Nest_akk, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB