Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 ноя 2025, 14:51

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 115 из 281
  [ Сообщений: 2805 ]  На страницу Пред.  1 ... 112, 113, 114, 115, 116, 117, 118 ... 281  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Шерда
 Заголовок сообщения: Re: 9-й Забег с Джиллиан Майклс + НАБОР в 10-й Забег, ЮБИЛЕЙ
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2013, 19:07 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 02.07.2013
Сообщения: 287
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 396

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (6)
Настасья)
Все поняла, спасибо. Ну раз больше 6 тренировок в неделю не считается - буду для себя записывать :-):
Как только до 50 Витов нафлудю - перечислю :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Асарс
 Заголовок сообщения: Re: 9-й Забег с Джиллиан Майклс + НАБОР в 10-й Забег, ЮБИЛЕЙ
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2013, 19:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.04.2012
Сообщения: 3309
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 270

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия...Ш писал(а):
Настасья
Может быть тебе в рамках конкурса выделить группу красавиц с ИМТ около 20. Пусть они соревнуются в своей подгруппе. Им действительно каждый см потом и тяжелой работой дается. Если уйдет хоть один см, все равно процент будет маленький. А так они друг с дружкой будут соревноваться.


Юля, так классно ты придумала, если Настя одобрит, то я непременно поучаствую и буду искать доп. 15 минут на зарядку с утра вместе с ДЖил :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение

_________________________
Аня, на ТЫ...

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Yalarisa
 Заголовок сообщения: Re: 9-й Забег с Джиллиан Майклс + НАБОР в 10-й Забег, ЮБИЛЕЙ
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2013, 05:49 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.05.2013
Сообщения: 287
Изображений: 63
Откуда: Соликамск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 123

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (3)
Oxanka 1 писал(а):
Yalarisa писал(а):
Девушки, я хотела узнать, а фото Вы в этом конкурсе не прилагаете?
А то ведь объемы можно и напридумывать. Как-то это контролируется?


Чистота совести. Ведь конкурсы, в первую очередь, для себя, чтобы легче было справиться с ленью и начать заниматься. А как прикажете проверять ,что занятие делается каждый день, видео снимать?


Ну да, в принципе, здесь призы символические.

Я еще на другом сайте сижу, он наш городской. Там тоже идет конкурс похудей к Новому году.
На нем участники должны прийти в центр, где их взвешивают с начала конкурса и в конце.
Там правда взнос не витами, а деньгами и приз тоже денежный. Хотя для меня призы не главное, даже если и не выиграю - все равно стану стройнее.

_________________
Изображение

Изображение
В дневничке на первой странице описываю свою систему похудения
29 СЕНТЯБРЯ 2014 г. Начальный вес 72,200 кг.
69.3 кг. - 10 декабря 2015
67 кг. - 30 января 2016
64 кг. -
58 кг. -
55 кг. -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
arushka111
 Заголовок сообщения: Re: 9-й Забег с Джиллиан Майклс + НАБОР в 10-й Забег, ЮБИЛЕЙ
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2013, 06:56 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 18.10.2013
Сообщения: 340
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 710

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, хочу к вам!
Как раз начала заниматься с ДжМ, будет дополнительный стимул.
*Денег нет* :ne_vi_del: :-) , перечислю виты попозже.
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Brusnichka
 Заголовок сообщения: Re: 9-й Забег с Джиллиан Майклс + НАБОР в 10-й Забег, ЮБИЛЕЙ
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2013, 12:17 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 17.10.2013
Сообщения: 457
Изображений: 37
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 120

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Настасья)
Подскажите, пожалста, сколько времени до и после тренировки не есть? Разбила питание на 5 приемов и не знаю куда воткнуть тренировку :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Оксана
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
doll_
 Заголовок сообщения: Re: 9-й Забег с Джиллиан Майклс + НАБОР в 10-й Забег, ЮБИЛЕЙ
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2013, 13:29 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 14.05.2013
Сообщения: 430
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 843

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
to lorre
Напомнило анекдот - А, чтобы не забеременеть, когда нужно пить кефир, До секса или После? Ответ: Вместо!
Ответ на твой вопрос напрашивается сам:))

_________________
be happy
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
amarina
 Заголовок сообщения: Re: 9-й Забег с Джиллиан Майклс + НАБОР в 10-й Забег, ЮБИЛЕЙ
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2013, 13:37 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 30.09.2013
Сообщения: 219
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 210

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Вот хочу поучаствовать , уже однажды пыталась но до конца не смогла , вот найду сантиметр и и заявку скину может в юбилейный забег повезет :-)

_________________
Изображение
Изображение
viewtopic.php?f=50&t=7445 Изображение
староста _VAMPIRKA_

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
doll_
 Заголовок сообщения: Re: 9-й Забег с Джиллиан Майклс + НАБОР в 10-й Забег, ЮБИЛЕЙ
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2013, 15:09 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 14.05.2013
Сообщения: 430
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 843

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
И чтобы всё у меня получилось и я буду счастливой вдвойне.
11 ноября 2013
ОГ - 83,0 см
ОТ - 64,0 см
ОБ - 86,0 см

11.11.13 - (КД, физически не смогла:(()
12.11.13 + (workout 10 body revolution)
13.11.13 + (phase 3 cardio body revolution)
14.11.13 + (workout 11 body revolution)
15.11.13 + (yoga level1)
16.11.13 + (фитнес-зал: Пресс, Хай-степ)
17.11.13 + (фитнес-зал: Степ-сплит, Аэробокс)
__________________

18.11.13 + (пресс, ноги My workout podfitness)
19.11.13 + (кардио тренировка)
20.11.13 -
21.11.13 + (Cardio KickBoxing, workout1 body revolution)
22.11.13 + (Phase1, workout2 body revolution)
23.11.13 + (Пауерстеп, Пресс, Стрейчинг)
24.11.13 + (Фит-бол, Тетрашейп)
__________________

25.11.13 - Заболела
26.11.13 -
27.11.13 -
28.11.13 -
29.11.13 -
30.11.13 + (Интервальный степ, Степ-пресс)
01.12.13 + (Степ-пресс, Фит-бол)
__________________

02.12.13 -
03.12.13 -
04.12.13 +
05.12.13 +
06.12.13 +
07.12.13 +
08.12.13 +
___________________

09.12.13 +
10.12.13 +
11.12.13 +
12.12.13 +
13.12.13 +
14.12.13 +
15.12.13 +

16.12.13 +
17.12.13 +

15.12.13 ПИШЕМ Объемы на конец Конкурса (утро 15 декабря):
ОГ - Х,х см
ОТ - Х,х см
ОБ - Х,х см

_________________
be happy
Изображение

Последний раз редактировалось doll_ 17 дек 2013, 14:36, всего редактировалось 15 раз(а).

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена-Helena
 Заголовок сообщения: Re: 9-й Забег с Джиллиан Майклс + НАБОР в 10-й Забег, ЮБИЛЕЙ
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2013, 17:23 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 11.10.2013
Сообщения: 66
Пол: Женский
В наличии: 9

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
- Объемы на начало Конкурса (утро 11 ноября):
ОГ - Х,х см
ОТ - Х,х см
ОБ - Х,х см

11.11.13 +/-
12.11.13 +/-
13.11.13 +/-
14.11.13 +/-
15.11.13 +/-
16.11.13 +/-
17.11.13 Отдых
__________________

18.11.13 +/-
19.11.13 +/-
20.11.13 +/-
21.11.13 +/-
22.11.13 +/-
23.11.13 +/-
24.11.13 Отдых
__________________

25.11.13 +/-
26.11.13 +/-
27.11.13 +/-
28.11.13 +/-
29.11.13 +/-
30.11.13 +/-
01.12.13 Отдых
__________________

02.12.13 +/-
03.12.13 +/-
04.12.13 +/-
05.12.13 +/-
06.12.13 +/-
07.12.13 +/-
08.12.13 Отдых
___________________

09.12.13 +/-
10.12.13 +/-
11.12.13 +/-
12.12.13 +/-
13.12.13 +/-
14.12.13 +/-
15.12.13 Отдых

15.12.13 ПИШЕМ Объемы на конец Конкурса (утро 15 декабря):
ОГ - Х,х см
ОТ - Х,х см
ОБ - Х,х см

_________________
Изображение[/URL]
Изображение
[url]http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=5889&p=1117106#p1117106Изображение[/url]

Последний раз редактировалось Елена-Helena 11 ноя 2013, 19:04, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Стайланн
 Заголовок сообщения: Re: 9-й Забег с Джиллиан Майклс + НАБОР в 10-й Забег, ЮБИЛЕЙ
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2013, 20:18 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2013
Сообщения: 975
Изображений: 217
Откуда: г. Орск Оренбургская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 52

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (6)
Девочки, пойдемте в фотоконкурс! Жмите на красотку в моей подписи и присоединяйтесь!
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 115 из 281
  [ Сообщений: 2805 ]  На страницу Пред.  1 ... 112, 113, 114, 115, 116, 117, 118 ... 281  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, aserfdd11, AwarioBot, BingBot, ClaudeBot, светдим, GoogleBot, GPTBot, Lerocka, MetaExternalAgentBot, Оксана Припута, svetic_ch, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Пустячок, Нежное создание

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB