Текущее время: 21 июл 2025, 22:42

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  Страница 115 из 281
  [ Сообщений: 2805 ]  На страницу Пред.  1 ... 112, 113, 114, 115, 116, 117, 118 ... 281  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Шерда
 Заголовок сообщения: Re: 9-й Забег с Джиллиан Майклс + НАБОР в 10-й Забег, ЮБИЛЕЙ
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2013, 19:07 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 02.07.2013
Сообщения: 287
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 396

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Настасья)
Все поняла, спасибо. Ну раз больше 6 тренировок в неделю не считается - буду для себя записывать :-):
Как только до 50 Витов нафлудю - перечислю :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Асарс
 Заголовок сообщения: Re: 9-й Забег с Джиллиан Майклс + НАБОР в 10-й Забег, ЮБИЛЕЙ
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2013, 19:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.04.2012
Сообщения: 3309
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 270

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия...Ш писал(а):
Настасья
Может быть тебе в рамках конкурса выделить группу красавиц с ИМТ около 20. Пусть они соревнуются в своей подгруппе. Им действительно каждый см потом и тяжелой работой дается. Если уйдет хоть один см, все равно процент будет маленький. А так они друг с дружкой будут соревноваться.


Юля, так классно ты придумала, если Настя одобрит, то я непременно поучаствую и буду искать доп. 15 минут на зарядку с утра вместе с ДЖил :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение

_________________________
Аня, на ТЫ...

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Yalarisa
 Заголовок сообщения: Re: 9-й Забег с Джиллиан Майклс + НАБОР в 10-й Забег, ЮБИЛЕЙ
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2013, 05:49 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.05.2013
Сообщения: 287
Изображений: 63
Откуда: Соликамск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 123

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (3)
Oxanka 1 писал(а):
Yalarisa писал(а):
Девушки, я хотела узнать, а фото Вы в этом конкурсе не прилагаете?
А то ведь объемы можно и напридумывать. Как-то это контролируется?


Чистота совести. Ведь конкурсы, в первую очередь, для себя, чтобы легче было справиться с ленью и начать заниматься. А как прикажете проверять ,что занятие делается каждый день, видео снимать?


Ну да, в принципе, здесь призы символические.

Я еще на другом сайте сижу, он наш городской. Там тоже идет конкурс похудей к Новому году.
На нем участники должны прийти в центр, где их взвешивают с начала конкурса и в конце.
Там правда взнос не витами, а деньгами и приз тоже денежный. Хотя для меня призы не главное, даже если и не выиграю - все равно стану стройнее.

_________________
Изображение

Изображение
В дневничке на первой странице описываю свою систему похудения
29 СЕНТЯБРЯ 2014 г. Начальный вес 72,200 кг.
69.3 кг. - 10 декабря 2015
67 кг. - 30 января 2016
64 кг. -
58 кг. -
55 кг. -


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
arushka111
 Заголовок сообщения: Re: 9-й Забег с Джиллиан Майклс + НАБОР в 10-й Забег, ЮБИЛЕЙ
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2013, 06:56 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 18.10.2013
Сообщения: 340
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 710

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, хочу к вам!
Как раз начала заниматься с ДжМ, будет дополнительный стимул.
*Денег нет* :ne_vi_del: :-) , перечислю виты попозже.
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Brusnichka
 Заголовок сообщения: Re: 9-й Забег с Джиллиан Майклс + НАБОР в 10-й Забег, ЮБИЛЕЙ
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2013, 12:17 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 17.10.2013
Сообщения: 457
Изображений: 37
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 120

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Настасья)
Подскажите, пожалста, сколько времени до и после тренировки не есть? Разбила питание на 5 приемов и не знаю куда воткнуть тренировку :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Оксана
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
doll_
 Заголовок сообщения: Re: 9-й Забег с Джиллиан Майклс + НАБОР в 10-й Забег, ЮБИЛЕЙ
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2013, 13:29 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 14.05.2013
Сообщения: 430
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 843

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
to lorre
Напомнило анекдот - А, чтобы не забеременеть, когда нужно пить кефир, До секса или После? Ответ: Вместо!
Ответ на твой вопрос напрашивается сам:))

_________________
be happy
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
amarina
 Заголовок сообщения: Re: 9-й Забег с Джиллиан Майклс + НАБОР в 10-й Забег, ЮБИЛЕЙ
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2013, 13:37 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 30.09.2013
Сообщения: 219
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 210

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Вот хочу поучаствовать , уже однажды пыталась но до конца не смогла , вот найду сантиметр и и заявку скину может в юбилейный забег повезет :-)

_________________
Изображение
Изображение
viewtopic.php?f=50&t=7445 Изображение
староста _VAMPIRKA_

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
doll_
 Заголовок сообщения: Re: 9-й Забег с Джиллиан Майклс + НАБОР в 10-й Забег, ЮБИЛЕЙ
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2013, 15:09 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 14.05.2013
Сообщения: 430
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 843

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
И чтобы всё у меня получилось и я буду счастливой вдвойне.
11 ноября 2013
ОГ - 83,0 см
ОТ - 64,0 см
ОБ - 86,0 см

11.11.13 - (КД, физически не смогла:(()
12.11.13 + (workout 10 body revolution)
13.11.13 + (phase 3 cardio body revolution)
14.11.13 + (workout 11 body revolution)
15.11.13 + (yoga level1)
16.11.13 + (фитнес-зал: Пресс, Хай-степ)
17.11.13 + (фитнес-зал: Степ-сплит, Аэробокс)
__________________

18.11.13 + (пресс, ноги My workout podfitness)
19.11.13 + (кардио тренировка)
20.11.13 -
21.11.13 + (Cardio KickBoxing, workout1 body revolution)
22.11.13 + (Phase1, workout2 body revolution)
23.11.13 + (Пауерстеп, Пресс, Стрейчинг)
24.11.13 + (Фит-бол, Тетрашейп)
__________________

25.11.13 - Заболела
26.11.13 -
27.11.13 -
28.11.13 -
29.11.13 -
30.11.13 + (Интервальный степ, Степ-пресс)
01.12.13 + (Степ-пресс, Фит-бол)
__________________

02.12.13 -
03.12.13 -
04.12.13 +
05.12.13 +
06.12.13 +
07.12.13 +
08.12.13 +
___________________

09.12.13 +
10.12.13 +
11.12.13 +
12.12.13 +
13.12.13 +
14.12.13 +
15.12.13 +

16.12.13 +
17.12.13 +

15.12.13 ПИШЕМ Объемы на конец Конкурса (утро 15 декабря):
ОГ - Х,х см
ОТ - Х,х см
ОБ - Х,х см

_________________
be happy
Изображение

Последний раз редактировалось doll_ 17 дек 2013, 14:36, всего редактировалось 15 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена-Helena
 Заголовок сообщения: Re: 9-й Забег с Джиллиан Майклс + НАБОР в 10-й Забег, ЮБИЛЕЙ
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2013, 17:23 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 11.10.2013
Сообщения: 66
Пол: Женский
В наличии: 9

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
- Объемы на начало Конкурса (утро 11 ноября):
ОГ - Х,х см
ОТ - Х,х см
ОБ - Х,х см

11.11.13 +/-
12.11.13 +/-
13.11.13 +/-
14.11.13 +/-
15.11.13 +/-
16.11.13 +/-
17.11.13 Отдых
__________________

18.11.13 +/-
19.11.13 +/-
20.11.13 +/-
21.11.13 +/-
22.11.13 +/-
23.11.13 +/-
24.11.13 Отдых
__________________

25.11.13 +/-
26.11.13 +/-
27.11.13 +/-
28.11.13 +/-
29.11.13 +/-
30.11.13 +/-
01.12.13 Отдых
__________________

02.12.13 +/-
03.12.13 +/-
04.12.13 +/-
05.12.13 +/-
06.12.13 +/-
07.12.13 +/-
08.12.13 Отдых
___________________

09.12.13 +/-
10.12.13 +/-
11.12.13 +/-
12.12.13 +/-
13.12.13 +/-
14.12.13 +/-
15.12.13 Отдых

15.12.13 ПИШЕМ Объемы на конец Конкурса (утро 15 декабря):
ОГ - Х,х см
ОТ - Х,х см
ОБ - Х,х см

_________________
Изображение[/URL]
Изображение
[url]http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=5889&p=1117106#p1117106Изображение[/url]

Последний раз редактировалось Елена-Helena 11 ноя 2013, 19:04, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Стайланн
 Заголовок сообщения: Re: 9-й Забег с Джиллиан Майклс + НАБОР в 10-й Забег, ЮБИЛЕЙ
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2013, 20:18 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2013
Сообщения: 975
Изображений: 217
Откуда: г. Орск Оренбургская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 52

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (6)
Девочки, пойдемте в фотоконкурс! Жмите на красотку в моей подписи и присоединяйтесь!
Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 115 из 281
  [ Сообщений: 2805 ]  На страницу Пред.  1 ... 112, 113, 114, 115, 116, 117, 118 ... 281  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Göttin, LapLapich, NataljaAK, naurta, Yandex [Bot], Ленчик-солнышко, Надмин

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB