слышала что в душных помещениях так бывает.
А с витаминками как?

Да с витаминами все ОК, я врач по образованию и периодически сама себе назначаую курс профилактического лечения. Душным зал где я занимаюсь нельзя назвать даже в первом приближении. Там с вентиляцией все ок.
Если бы болела одна группа мышц - подумала бы что просквозило. Но болит все...
Ладно. Клин клином вышибают. Надо позаниматься и все пройдет.

***АЛЯ***
такое может случиться от переутомления/недосыпания, могла повлиять какая-то нервная ситуация, смена климата, простудное заболевание, нехватка кислорода или воды. Возможно, были меньшие перерывы для отдыха между комплексами упражнений. Мышцы немного "отекли" после нагрузки, потому болят, и поэтому увеличились объёмы. Когда мышца восстановится, боль пройдёт и объёмы вернутся.

отчетик отправила

tan4ik
Ой какие розы классные)))
Где-то слышала, что миллион алых роз будет весить примерно 15 тон и уместиться на 2-3 грузовиках))) но все равно посмотрела бы на это

Кофеин
У меня сообщение - я с 05 по 12 ноября в отпуске без доступа к интернет, поэтому в пятницу 09 ноября отчет прислать не смогу!!!!! Что делать?

отправила очередной пятничный отчетик)))

Девочки, всем привет!!!
отчет - завтра
Сегодня - накак не смогу. Вечером в ресторан - завтра заодно и взвешусь и поиеряюсь

Давай я тебе за 9.11 оставлю данные как за 2.11 Потом на следующей неделе 16.11 отчитаешься. Все равно итог считается по общей сумме баллов.