Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 02 ноя 2025, 10:45

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1275 ]  На страницу Пред.  1 ... 110, 111, 112, 113, 114, 115, 116 ... 128  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Летний ПП марафон.
СообщениеДобавлено: 31 авг 2020, 10:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Temma писал(а):
я это сделала про добавки в блоге.

спасибо, Юль, что делишься...я никак не выстрою свои взаимоотношения с витаминами, а пора бы уже

larpetka
и мои поздравления прими.. всяческих благ и ярких впечатлений
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Летний ПП марафон.
СообщениеДобавлено: 31 авг 2020, 11:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9162
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Джой писал(а):
спасибо, Юль, что делишься...я никак не выстрою свои взаимоотношения с витаминами, а пора бы уже

Ну если финансы позволяют начни с анализов и пляши от них по умному так нам советовали на марафоне. Просто собраться надо и сделать.

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Летний ПП марафон.
СообщениеДобавлено: 31 авг 2020, 11:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9162
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Bay lynx
Ты тут до 23 будешь? Если да я с тобой еще останусь

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Летний ПП марафон.
СообщениеДобавлено: 31 авг 2020, 12:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2017
Сообщения: 3589
Изображений: 19
Пол: Женский
В наличии: 5,562

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Temma
Юля, да, я остаюсь. И рада, что ты со мной будешь. Я тоже читаю твои записи. Спасибо большое, что делишься.
У меня сегодня, как у тебя с пантерой :-)
Жду не дождусь вечерней тренировки

_________________
мои конкурсы
каждый день - ПП марафон
Каждый день- 1900 КК (спор с Джой)
старт - 88,9; цель - 83,9
viewtopic.php?f=50&p=3044373#p3044373

https://www.youtube.com/watch?time_cont ... e=emb_logo

Умей дождаться. Жалобой и плачем
не сетуй на задержку непогоды:
когда судьба беременна удачей,
опасны преждевременные роды.
И.М.Губерман

Мой информер
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Летний ПП марафон.
СообщениеДобавлено: 31 авг 2020, 13:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9162
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Bay lynx писал(а):
Я тоже читаю твои записи. Спасибо большое, что делишься.

Ну я вчера еще закрепила, слопав пару вафель других разных и интерес окончательно утрачен. Надо просто в рутину затолкать свои порывы. Запланировать отграмовать, откушать, включить критика. Мозг подумает, "а на на хрена мне эти напряги вокруг еды, которая мне даже не нравится особо" и зажим уберется, и навязчивое желание уйдет. Ведь в еде на эмоциях порыв это 80% вкуса, убери порыв от вкуса часто ничего не останется

Bay lynx писал(а):
Юля, да, я остаюсь.


Отлично! :ya_hoo_oo:
larpetka
Вы с нами?

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Последний раз редактировалось Temma 31 авг 2020, 13:15, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Летний ПП марафон.
СообщениеДобавлено: 31 авг 2020, 13:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2017
Сообщения: 3589
Изображений: 19
Пол: Женский
В наличии: 5,562

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Отчет за 30.08
Ощущение вчера было такое, что спор с Джой я уже продула. Считала постфактум. Возможно, +- сколько то грамм, но не существенно.
Оказалось, что норм, в КК уложилась :nez-nayu:
КК 1809 +
Без сахара + конфету попробовала из вежливости. Очень уж уговаривали. Не вкусная. Растягай рыбный был божественен :-) Из еды взятой в поход всё было норм.
ФА: лазилки по пещере, гуляние по лесу, по скалистому берегу, слушание бурления реки, делание заготовок из кучи огурцов и прочей зелени.
Сегодня утром не взвешивалась, но ощущение какой то надутости :hi_hi_hi: завтра обязательно взвешаюсь


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
мои конкурсы
каждый день - ПП марафон
Каждый день- 1900 КК (спор с Джой)
старт - 88,9; цель - 83,9
viewtopic.php?f=50&p=3044373#p3044373

https://www.youtube.com/watch?time_cont ... e=emb_logo

Умей дождаться. Жалобой и плачем
не сетуй на задержку непогоды:
когда судьба беременна удачей,
опасны преждевременные роды.
И.М.Губерман

Мой информер
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Летний ПП марафон.
СообщениеДобавлено: 31 авг 2020, 13:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2017
Сообщения: 3589
Изображений: 19
Пол: Женский
В наличии: 5,562

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, если картинка с рекой напрягает, то уберу. Не умею нормально, маленькими фотками выкладывать :nez-nayu:

_________________
мои конкурсы
каждый день - ПП марафон
Каждый день- 1900 КК (спор с Джой)
старт - 88,9; цель - 83,9
viewtopic.php?f=50&p=3044373#p3044373

https://www.youtube.com/watch?time_cont ... e=emb_logo

Умей дождаться. Жалобой и плачем
не сетуй на задержку непогоды:
когда судьба беременна удачей,
опасны преждевременные роды.
И.М.Губерман

Мой информер
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Летний ПП марафон.
СообщениеДобавлено: 31 авг 2020, 13:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9162
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Bay lynx писал(а):
картинка с рекой напрягает

Красота какая!
И ты задорная на фото :co_ol:

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Летний ПП марафон.
СообщениеДобавлено: 31 авг 2020, 13:44 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.06.2020
Сообщения: 801
Изображений: 23
Откуда: Ростов
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 633

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Temma писал(а):

Отлично! :ya_hoo_oo:
larpetka
Вы с нами?

Конечно! :ya_hoo_oo:

Добавлено спустя 1 минуту 53 секунды:
Даша? Это Адыгея? Очень похоже.

_________________
Мой информер
Изображение
Изображение


Я - Лариса :pri_vet:-:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Летний ПП марафон.
СообщениеДобавлено: 31 авг 2020, 16:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6847
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,019

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, привет!
Я выпала из вашего стройнеющего отряда :-(
Но практически ежедневно всё читаю, так что, в курсе, что тут происходит.
Худеть не худею. Что-то не до этого сейчас. Отпустила ситуацию. Иногда влезаю на весы. Вес держится +/- килограмм. Перед кд привесило нехило, но сейчас уходит потихоньку.
Temma
У тебя в гостях была, фотки видела :cool_cool:
Bay lynx
Вот и тебя увидела! Не знаю, были ли фотки до этого, но лично я тебя вижу на фото впервые. И ты, и природа :cool_cool:
larpetka
С Юбилеем!!!!! Пусть всё, что сама себе желаешь, исполнится!!!

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1275 ]  На страницу Пред.  1 ... 110, 111, 112, 113, 114, 115, 116 ... 128  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Белая Светлана, AdminForum, AGT, BarkrowlerBot, BBK*v, BingBot, ClaudeBot, GetIntentBot, GPTBot, helenka777, Lenka2609, MetaExternalAgentBot, Palma's, Роман2025, rusetul, TrendictionBot, YandexBot, МаринаСм, Мартиша Адмс


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB