nrusu Ну исправилась же ты 4 августа Спасибо за воду, прям, пол-литра с плеч
Отчёт за 4 августа:
Вес-62,4
Калории +1 балл
Жирок +1 балл
Алкоголь +1 балл
Воды (уффф) +1 балл
После 19.00 +1 балл
Спорт -1 балл
Еда до и после спорта 0 балл
Итог: 4 балла Ну... не блеск, но пойдёт

nrusu Спасибо, попробую конечно,если получится!!!

[img][/img]

[b]nrusu[/b]
Спасибо большое за подсказку, кое как разобралась и вроде что то слепила!! Но теперь другой вопрос, как ее редактировать допустим на той странице где она сейчас у меня????????????? Вот у тебя табличка просто сразу после сообщения идет, а у меня написано вложение..???

Мой отчет за 5.08:
1. Калории- норма +1
2. Спорт- +1
3. Вода- норма +1
4. Алкоголь- не было +1
5. Сладкое- норма +1
6. Скраб +1, массаж +1
7. После 18-00 - не ела +1
Итого: 8 баллов. Для начала неплохо, посмотрим что завтра будет... Гости приезжают, рот на замок надо!!!!!!

1. Калории - норма +1
2. Спорт +1
3. Вода - норма +1
4. Алкоголь - не было +1
5. Сладкое - не было +2
6. Не было 0
7. После 18 00 не ела +1

ИТОГО: 7 баллов

Ксюнька
Наверное что-то не так делаешь. когда загрузила себе в галерею картинку, при просмотре щелкаешь на ней правой мыкой, "копировать ссылку на изображение" . а в посте новом в темке уже вставляешь эту ссылку, выделяешь ее, и нажимаешь кнопку img. а редактирую я табличку в экселе, и все действия заново, снова гружу в галерею, копирую ссылку, и в старом посте с табличкой просто заменяю ссылку на новую.

Весело я живу. День жру, два не жру, день жру, два не жру. и похоже, что это вошло в привычку. хотя на этот раз у меня уважительная причина. 5 августа - годовщина нашей свадьбы. 5 лет. ну и ясен пень, я оторвалась во всех смыслах. какие там калории???!!!!! взяли вкусностей, рыбы копченой и всякой другой, пива чешского и немецкого родного, и пошли на озеро, на пирсе сели, ноги свесили и стали вспоминать самые яркие события нашей совместной жизни... вот это был кайф. и облачка так красиво отражались в глади воды!!! романтикаааааааааааа........... кайф!

Нууу... вобщем... Отчет за 5 августа

Вес 56,0 кг

Калории перебор -1 балл
жира перебор -2 балла
Алкоголь .... пила -1 балл, ну годовщина же ведь
Воды выпила норму +1 балл
после 7-ми ела -1 балл
Спортом занималась +1 балл
Еда до и после спорта ... +1 балл. Ну в общем утро и день прошли как положено, а вечер уже.... короче понеслась родная душа в рай

Итого: -2 балла

И сразу отчет за 6 августа.

Сегодня тоже хреновато вышло....

Вес 57,7, после зажора 5 августа

Калорийность +1 балл
жира -1 балл
Алкоголь не пила +1 балл
Воды выпила мало -1 балл
после 7-ми не ела +1 балл
Спортом не отзанималась -1 балл
Еда до и после спорта 0 баллов

Итого: 0 баллов

Отвратительно я себя веду. просто ужас....


Юль, я таблички в понедельник править буду

Как здорово!!! Молодцы, поздравляю вас! Счастья вам и гармонии! Знаешь, наплевать и на дуэль и на какие-то лишние съеденные калории, когда спустя годы вы так нежно проводите свой праздник, это так красиво и трогательно, я искренне радуюсь таким историям и считаю, что самое главное, что вы не утратили это чувство романтики... Когда знаешь, что твой близкий человек тебя любит и ценит прожитое, все цели становятся достижимыми


Да, да, конечно я помню почему

Мой отчёт за 05 августа:
Вес-63 Без комментариев, уже достаточно тебе в личку поплакалась
Калории +1 балл
Жирок +1 балл
Алкоголь -1 балл (Немного хорошего вина за проводы меня в отпуск )
Вода +1 балл (Вот заметно полегче )
После 19.00 +1 балл
Спорт +1 балл (Бегала 4,8 км. правда поздно, зато с естественным ускорением, у нас озеро в центре города, с асфальтированной дорожкой, деревьями и прочими прелестями, типа ночной кафешки на берегу, так к 23.00 такой контингент повыползал до меня только потом дошло, что у них кривая пятница, блин!!!)
Еда до и после спорта +1 балл (Какая еда, я прибежала, ещё дома позанималась, в ванну с пенкой легла и чуть прям там не уснула )
Итог дня: 5 баллов

Отчёт за 06 августа:
Вес 62,4
Калории +1 балл
Жирок +2 балла
Алкоголь +1 балл
Вода 0 баллов (Попробовала день так, может ей надо выйти сначала чушь, конечно, да пофиг )
После 19.00 +1 балл
Спорт -1 (Выходила сегодня на работу дела закончить, засиделась и не заметила, как вечер наступил, но помня о тех алко-зомби, которые вчера выползли, пока я бегала, решила, обойтись без спорта, с бухгалтерскими документами зато наупражнялась )
Спортивной еды, естесттттвенно, не было 0
Итог:4 балла
P.S.: Прям вот хочется застрелить своего провайдера!!!!!!!!! Как выходные, так не воооозмооожнооо, не интернет, а тормоз черепаший!!!! Глубокой ночью приходится отчитываться!!!! Сорри, за крик души