Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 янв 2026, 10:58

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 112 из 191
  [ Сообщений: 1907 ]  На страницу Пред.  1 ... 109, 110, 111, 112, 113, 114, 115 ... 191  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
flowers000
 Заголовок сообщения: Re: Собираем букет к 8 марта, старт - 14.01.2023
СообщениеДобавлено: 07 фев 2023, 23:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 73

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Ставлю свой цветочек.
Ходила сегодня в зал, там и отзанималась свои 40 минут.
Упражнения - по программе супер-пресс, все на скручивание, растягивание, напряжение пресса. Правда с моим спасательным кругом вместо талии - мне еще скручивать и скручивать :-)
101188

Ну и шаги.
101187

Я б была не я, если бы не пришла после тренировки и не наелась, как не пойми кто :hi_hi_hi: Углеводы превысила знатно.
101186

Так что я на завтра возьму 80 гр. углеводов, ибо нефиг :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Джей Энн
 Заголовок сообщения: Re: Собираем букет к 8 марта, старт - 14.01.2023
СообщениеДобавлено: 07 фев 2023, 23:06 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 30.07.2021
Сообщения: 527
Изображений: 94
Пол: Женский
В наличии: 1,033

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Шагомер ВК лежит вместе с приложением, так что вот гугловский. Полчаса психовала и пыталась поднять труп ВК на телефоне, потом немного отпустило.
Розу 3 беру на завтра.
Вложение:
IMG_20230207_230254.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Tatiankays
 Заголовок сообщения: Re: Собираем букет к 8 марта, старт - 14.01.2023
СообщениеДобавлено: 07 фев 2023, 23:35 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 12.08.2015
Сообщения: 1940
Изображений: 139
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,759

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
101189101190

Добавлено спустя 25 секунд:
Цветочек сегодня в вазе.

Добавлено спустя 35 секунд:
На завтра красный без молока.

_________________
Изображение
Изображение
Цели:
95-90-
90-87-
87-83-
83-80
80-77
77-73
73-70

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Strelk@
 Заголовок сообщения: Re: Собираем букет к 8 марта, старт - 14.01.2023
СообщениеДобавлено: 08 фев 2023, 04:25 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 09.05.2016
Сообщения: 439
Изображений: 6
Откуда: Урал
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,141

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (2)
На сегодня тогда беру красный тюльпан 9. Меню на одну букву. А желтый обратно сдаю

_________________
Изображение[/url]
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Электра
 Заголовок сообщения: Re: Собираем букет к 8 марта, старт - 14.01.2023
СообщениеДобавлено: 08 фев 2023, 08:50 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.04.2018
Сообщения: 386
Изображений: 147
Откуда: НО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 4,292

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
Вчера ничего умнее не придумала, как сварить картошку и просто с отваром её съесть. Немного сметаны добавила... Ещё были макароны и свекольный салат - день получился безбелковый, бестолковый и я поняла, что без мяса и рыбы мне, как-то, не очень...

На часах на одном фото шагов не видно, на другом - даты. Поменяла заставку и сделала два фото.
101195101196101194101197

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nadin`ell
 Заголовок сообщения: Re: Собираем букет к 8 марта, старт - 14.01.2023
СообщениеДобавлено: 08 фев 2023, 09:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2015
Сообщения: 2664
Изображений: 1084
Откуда: Пенза
Пол: Женский
В наличии: 347

Награды: 63
Блог: Просмотр блога (0)
Отчёт
101207101206
Для разнообразия новая лестница, рабочая. Но она нестандартная и не очень удобная, поэтому на ней подъём на 4 этажа, остальные доходила на родной подъездной.
На сегодня зелёный №15 - аудиокнига

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
*Dulsineya*
 Заголовок сообщения: Re: Собираем букет к 8 марта, старт - 14.01.2023
СообщениеДобавлено: 08 фев 2023, 10:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11666
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 7,033

Награды: 155
Блог: Просмотр блога (0)
всем ку-ку :-|-:

про розу:

Изображение

на сегодня розу 8

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
*Dulsineya*
 Заголовок сообщения: Re: Собираем букет к 8 марта, старт - 14.01.2023
СообщениеДобавлено: 08 фев 2023, 10:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11666
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 7,033

Награды: 155
Блог: Просмотр блога (0)
девочки, таблички будут или ближе к ночи или завтра...
я на целый день уматываю в налоговую :kli_ny:
поэтому уже буду решать по самочувствию

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
*Dulsineya*
 Заголовок сообщения: Re: Собираем букет к 8 марта, старт - 14.01.2023
СообщениеДобавлено: 08 фев 2023, 10:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11666
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 7,033

Награды: 155
Блог: Просмотр блога (0)
Электра писал(а):
и рыбы

ну рыбу и яйца и творог есть тебе никто не запрещал :-)
на сегодня что берёшь?

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
flowers000
 Заголовок сообщения: Re: Собираем букет к 8 марта, старт - 14.01.2023
СообщениеДобавлено: 08 фев 2023, 10:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 73

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
*Dulsineya* писал(а):
я на целый день уматываю в налоговую


Сочувствую и желаю побыстрее решить все вопросы.
И помни, что нервные клетки не восстанавливаются :-):

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 112 из 191
  [ Сообщений: 1907 ]  На страницу Пред.  1 ... 109, 110, 111, 112, 113, 114, 115 ... 191  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: барбарис, Alexxx34, айрин55, BBK*v, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Елена Юрасова, Елизавета1997, FeedBurnerBot, flowers000@yandex.ru, GoogleBot, hiusmolnia, Jeleta, lesovek, MetaExternalAgentBot, olchik-a, Олька!, Pokusss, RitaJ, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Пустячок, Людмила03111971, Мартиша Адмс, Мелмак, Нататок, Таня1111, Чаруша

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB