Вот сарказм не сарказм...

Девчат пожалуйта реально очень важно напишите каждая по правде
"Согласна с тезисом" и вам это тоже больно
Но вы готовы терпеть за результат такую жизнь (а может и не готовы)
Или
"Не согласна с тезисом". Что значит новый режим был для вас не травматичным, особо не принесёт печали.
И вы приняли его без проблем.
Только будьте чесны. Это пожалуй самый главный вопрос конкурса.

Думаю, что Оля здесь просто чуть некорректно выразилась..
Расскажу про себя…ещё лет 10-15 назад, я питалась не совсем правильно, но при этом семью кормила правильными завтраками (каша овсяная с ягодами, творожные запеканки, омлеты), на обед супы, второе, компот, ужины - котлетки запечённые, рыбка, каши, салаты..а сама на завтрак - кофе со сладостью, на обед фруктик с булкой/мороженным, ну и ужин уже нормальный, как у семьи… перед отпуском худела, убирая сладости и стараясь питаться правильно. И всегда говорила, если бы я не поправлялась, то объедалась бы тортиками, пиццами, шоколадками. Очень удивлялась, что муж ест гречку, яйца, овощи, потому что они полезны для организма. И только с возрастом поняла, чтобы быть здоровой (а болячки появились), надо питаться хорошо, качественные продукты, разнообразное меню, полюбить наконец-то эту гречку, авокадо, фасоль, овощи ... А все эти магазинные тортики и пиццы можно, но очень редко, или готовь из своих проверенных продуктов и ешь небольшими дозами.
Вот благодаря Юлиному курсу, мое питание подкорректировалось ещё в более лучшую сторону…
А Оля просто имела ввиду, что необходим постоянный контроль и дисциплина через подсчёт калорий и правильный набор продуктов, чтобы удержать сброшенный вес ( а она - большая умница, сбросила за год 18 кило)..И ещё надо время, чтобы привыкнуть и перенастроить свою жизнь…а для каждого это разное время

Добавлено спустя 8 минут 52 секунды:
А вообще на выходных Хэллоуин
Поделитесь, кто как тыкву готовит…или дом украшает…можно фото))

Temma
А можно я?
Я уже писала, что только этими продуктами и питаюсь. Никакого фастфуда, чипсов, газировок (попробовала в школе и фу), алкоголь не пью. Из вредного только сладости. И что мы видим? Шарик во плоти. Собственно, я подтверждаю своим примером, что лишний вес от переизбытка калорий.
Но я всеми руками за нормальную еду, мы же не мусорные бачки, а красивые девчонки!

Добавлено спустя 7 минут 20 секунд:
Забыла, я и жаренное лет 17 не ем.

Девочки, Вы все такие молодцы! Как порой тяжко двинуть этот несчастный вес с мертвой точки Вы были хорошими ученицами, результаты у всех впечатляющие Теперь Вам всем не отвертеться - только приумножать результаты!

Юля, ты особенная. Таких самоотверженных мало. Точка
Спасибо! Было интересно и очень познавательно быть в резерве резерва

А я вот не увидела никакого сарказма.
"Боль"-это наши привычки съесть сладкое, жирное, алкогольное и т.д. , у каждого свое.
Здесь нужно не просто временно отказаться от сахара в напитках , а ввести это в привычку, именно в привычку , а не насиловать себя. А это требует работы над собой. Кому то легко это дается , кому то нет.
Для меня самое трудное съедать 500 гр зелени . Я раньше практически не ела овощи , да и фрукты были редкими гостями. Но вспоминая ЗАЧЕМ и КОМУ это нужно , стараюсь выполнять .
Вот честно, в полном объеме , мне кажется , я не смогу выполнять этот пункт . Но знаю точно -БУДУ СТАРАТЬСЯ и после завершения проекта .
Все остальное вошло без проблем.
Ну а если бы было все просто , давно бы стали худышками.

Спасибо 61,1 у нее. минус 2,4 исправила

Добавлено спустя 5 минут 7 секунд:
нотик
Спасибо за честность именно это ответ я от тебя и ожидала

Добавлено спустя 1 минуту 35 секунд:

Совершенно верно, но и на булках не схуднешь

Добавлено спустя 3 минуты 5 секунд:

Золотые слова!

Спасибо тем кто ответил, жду ответов остальных.

Для нас это вообще не праздник и никак его не отмечаем, и мои знакомые тоже не празднуют.
Спросила у дочки , говорит знакомые тоже никак не отмечают .
"Московская молодежь " наверняка "продвинутые".
А тыкву я просто на сковороде обжариваю с луком и морковкой. В каше как то не прижилась. Надо попробовать шарлотку сделать , вместо яблок тыкву положить.

Мне правда очень интересно про вопрос боли. Как человеку худеющему через пень колоду.
Мне тоже приходилось заставлять себя есть овощи, и жизнь такова, что либо ты их ешь и держишь вес в рамках либо не ешь и все катится, потому, что овощи это объем. Если их убрать, образовавшуюся в рационе пустоту, заменят те продукты, которые не дают быть стройной. А пустота образовывается весьма большой без овощей.
Без них питание никакое не правильное. Сидите вы хоть на пареной курогруди. И с овощами питание правильное, кушайте вы кусочек колбаски хоть каждый день.
Важно поднять эту тему ибо чем больше это будет проговариваться вами, тем больше вы будете осознавать ваше отношение к проблеме и формировать решение.
И важно особенно для нотик и для Лисёнок1 снова и снова проговорить, что ПП без овощей не ПП.
И если бы мне кто-то так вдалбливал это в свое время, то я гораздо быстрей вышла бы к своему результату.
Поэтому кому еще тяжко выходите на свет. Признание тянет за собой анализ, анализ решение, а решение ответственность. Вашу ответственность за ваш вес и здоровье.
Мне было тяжко, перестало, после того как я поняла, что выбор или-или.

Тоже не воспринимаю этот праздник. Муж сел смотреть ужастик, увы неудачный
По дороге встретила рыдающую девочку с шариками, забывшую собранные конфеты.
Кафешки сгрузили тыквы возле входа и ломятся от посетителей. У нас очень много вкусных кафе в которых много посетителей даже сейчас.
Вобщем как чужая свадьба, люди радуются и я радуюсь за людей
Тыкву еще не ела, тяну до последнего. Пока есть еще грунтовые помидоры в продаже. Но скоро начну