Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 окт 2025, 07:44

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 206 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 21  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: из КРАСНЫХ в ЗЕЛЕНЫЕ!!! из ЗЕЛЕНЫХ В СИНИЕ!!!!
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2013, 14:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 2748
Изображений: 138
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,281

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
У меня пока за неделю -500,но я расчитываю на отвесик завтра грам так в 300 :-). Будет больше не откажусь :-)
Сегодня пеку пироги с капустой,завтра муж приезжает...часть отвезу папе...жаль нет вытяжки на кухне,дай бог сил перетерпеть этот запах :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: из КРАСНЫХ в ЗЕЛЕНЫЕ!!! из ЗЕЛЕНЫХ В СИНИЕ!!!!
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2013, 14:25 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 29.02.2012
Сообщения: 1125
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 16

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (2)
Надо мной какое-то проклятье этой осенью! Сегодня дала себе зарок начать заниматься с Джиллиан. Муж уехал по делам, ребенка уложила, самое время уделить себе, и вдруг так разболелась голова, что не только ли до физических нагрузок, думать ни о чем нельзя!

_________________
Изображение

ЛУЧШЕ БЫ КОМАРЫ СОСАЛИ ЖИР, А НЕ КРОВЬ


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: из КРАСНЫХ в ЗЕЛЕНЫЕ!!! из ЗЕЛЕНЫХ В СИНИЕ!!!!
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2013, 15:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 2748
Изображений: 138
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,281

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
юсж
ну и такое бывает))Ничего страшного)Завтра позанимаешься :mi_ga_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: из КРАСНЫХ в ЗЕЛЕНЫЕ!!! из ЗЕЛЕНЫХ В СИНИЕ!!!!
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2013, 16:49 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 17.06.2013
Сообщения: 864
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 772

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (8)
Изображение
Изображение
Конкурс 18.11-27.01.

_________________
Изображение
Предлагаю работу, зарплата от 1 тыс.руб до 1 млн. руб. https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=52&t=21034


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: из КРАСНЫХ в ЗЕЛЕНЫЕ!!! из ЗЕЛЕНЫХ В СИНИЕ!!!!
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2013, 19:49 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 794
Изображений: 8
Откуда: Беларусь, минская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 608

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
девочки завтра отчетики!!!!!!!!!!!!!!!!!! жду в личку вес!!!!!!!!!!!!!!!...

я так настроена была что ноут увезут, что весь день до него и не походила только с утра и вечером .....гениралила все шкафы и вещи..... устала не сказать как... а работы не видно все в шкафах :cry_ing: :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: из КРАСНЫХ в ЗЕЛЕНЫЕ!!! из ЗЕЛЕНЫХ В СИНИЕ!!!!
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2013, 22:05 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 10.10.2013
Сообщения: 116
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 42

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Александрин@
А вода с лимоном тоже за воду не считается?

Девочки, я второй день в срыве, сегодня вообще сплю, лежу и ем целый день(( С парнем расстались, вместе 2 года почти были.
Я для себя решила, что пока-что не буду больше заниматься с Джиллиан..как начала заниматься, вес на месте встал, пошерстила инет, пишут, что 2-3 недели застоя - это нормально. Для меня на первом месте сейчас потеря в кг, а уж потом буду подтягивать кожу и усиленно тренероваться. Из физ.уражнений оставлю велосипед и степлер, чередовать буду. + пить жиросжигающие напитки с имбирем. Из углеводов - добавлю кашки на завтрак и буду кушать менее калорийные фрукты, чем бананы. Вобщем, завтра беру себя в руки...попереживала и хватит(

_________________
Изображение
Стремлюсь к::
1. 96 КГ - +++
2. 91 КГ -
3. 86 КГ -
4. 81 КГ -
5. 76 КГ -
6. 71 КГ -


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: из КРАСНЫХ в ЗЕЛЕНЫЕ!!! из ЗЕЛЕНЫХ В СИНИЕ!!!!
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2013, 08:08 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2013
Сообщения: 585
Изображений: 33
Откуда: Коломна
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,011

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Sama_radost' Отличный настрой!!! Не стоит переживать слишком долго, нужно идти вперед!!! :-):

_________________
Изображение

Изображение

КРАСНЫЕ, ВПЕРЕД!!!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: из КРАСНЫХ в ЗЕЛЕНЫЕ!!! из ЗЕЛЕНЫХ В СИНИЕ!!!!
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2013, 08:10 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2013
Сообщения: 585
Изображений: 33
Откуда: Коломна
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,011

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
А у меня вес такой же, как и в прошлый понедельник - всю неделю скакал (до 78,8 в четверг), а сегодня снова 79,5кг. Занимаюсь с Джилл, на этой неделю хочу попробовать второй уровень. Ушло по 0,5см в талии, бедрах и груди за неделю.

_________________
Изображение

Изображение

КРАСНЫЕ, ВПЕРЕД!!!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: из КРАСНЫХ в ЗЕЛЕНЫЕ!!! из ЗЕЛЕНЫХ В СИНИЕ!!!!
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2013, 09:09 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 794
Изображений: 8
Откуда: Беларусь, минская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 608

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Sama_radost'
привет!!!!!!!!!!!! плюнь на него , значит он был тебя не достоин!!!!!!!!!!!!!!!! жуй еще раз жуй!!!! только правильное..... возьми кг перца и жуй-жуй-жуй!!!!!!!!! он хрустящий потребность пожрать убивает, низкокалорийный и полезный.......
знаешь про воду с лимоном ты меня озадачила...... везде пишут чистой воды 1,5 литра... а эта наверное как напиток легкий идет......
может джиллиан для тебя еще слишком рано, в плане для организма, может мышцы дубеют (или что они там делают когда тяжелеют но не растут....)... попробуй с лесли походить, она кажется очень легкой, но у меня после нее всегда отвесики...... и калорий ешь не меньше 1500-1700!!!!! если меньше будешь есть из-за этого может быть стопор......(у тебя в информере не забит коридор, а он очень помогает....считаешь в личном кабинете и смотришь....)

ВСЕМ ДОБРОЕ УТРО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: из КРАСНЫХ в ЗЕЛЕНЫЕ!!! из ЗЕЛЕНЫХ В СИНИЕ!!!!
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2013, 09:50 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 10.10.2013
Сообщения: 116
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 42

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Александрин@
У меня с калориями проблема..как бы я ни старалась - 1000-1200 всего выходит(((( Я когда начинаю худеть или даже питаться по 5-6 раз в день - больше и не лезет.
С Лесли я ни разу не занималась, сегодня найду видео и попробую. И воды много пить, надеюсь поможет :-):

Девочки, спасибо вам за поддержку!!! Мне даже обидно больше то, что как начали встречаться, то я перестала видеться со своими друзьями..он не захотел, а теперь осталась совсем одна..жалко

_________________
Изображение
Стремлюсь к::
1. 96 КГ - +++
2. 91 КГ -
3. 86 КГ -
4. 81 КГ -
5. 76 КГ -
6. 71 КГ -


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 206 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 21  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 1954, Alarika, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GetIntentBot, GPTBot, larz, MilenaVi, office1978, r_zuko, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Катирина, Косматочка, Лето@, Людмила Савалина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB