Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 сен 2025, 14:43

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 805 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 81  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Марафон ПЛОСКИЙ ЖИВОТИК!
СообщениеДобавлено: 20 авг 2012, 10:11 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.06.2012
Сообщения: 761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 3

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (1)
я добавила себе в личный кабинет
Объем под грудью (ОпГ)
Объем живота (ОЖ)
теперь же и их мерить надо

_________________
Изображение
Изображение
[url=http://www.calorizator.ru/lines/]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон ПЛОСКИЙ ЖИВОТИК!
СообщениеДобавлено: 20 авг 2012, 10:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
Стройнеющая писал(а):
я добавила себе в личный кабинет
Объем под грудью (ОпГ)
Объем живота (ОЖ)
теперь же и их мерить надо

а я все мерию что там есть в личном кабинете

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон ПЛОСКИЙ ЖИВОТИК!
СообщениеДобавлено: 20 авг 2012, 10:19 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.06.2012
Сообщения: 761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 3

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (1)
я мерки снимаю каждый день - замучаюсь все мерить

Добавлено спустя 2 минуты 39 секунд:
Все девчат, я в душ и на работу, после обеда выйду - жду от всех мерки - внимательно читаем как правильно измерить

_________________
Изображение
Изображение
[url=http://www.calorizator.ru/lines/]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон ПЛОСКИЙ ЖИВОТИК!
СообщениеДобавлено: 20 авг 2012, 10:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
Стройнеющая писал(а):
я мерки снимаю каждый день - замучаюсь все мерит

ааа не, я раз в неделю.
удачи на работе! :pri_vet:-:

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон ПЛОСКИЙ ЖИВОТИК!
СообщениеДобавлено: 20 авг 2012, 10:27 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 18.07.2012
Сообщения: 766
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 98

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (6)
Мои замеры:
ПГ - 98 см
ОТ - 104 см
ОЖ - 116 см
Жду следующую неделю :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон ПЛОСКИЙ ЖИВОТИК!
СообщениеДобавлено: 20 авг 2012, 10:39 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 505
Изображений: 0
Откуда: Самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
У меня банка есть, я бедра делаю и ягодицы. На животе как-то никаких ощущений не было. Наверное слишком большой слой жира :-)

_________________
Я вернулась побеждать!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон ПЛОСКИЙ ЖИВОТИК!
СообщениеДобавлено: 20 авг 2012, 11:12 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 29.02.2012
Сообщения: 1125
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 16

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (2)
Всем привет!

Я вчера подготовилась: скачала программу с Джиллиан, посмотрела (пока сидя на диване). Сегодня жду пока ребенок заснет, чтобы попробовать. Я занималась с Леонардо Корвальо, "делала" бразильскую попу. Многие упражнения очень похожи. Так что, надеюсь, справлюсь.

Предлагаю по окончании этого марафона провести марафон "Бразильская попа" :-):

А на сегодня мои объемы:

ПГ - 78 см
ОТ - 73 см
ОЖ - 93 см

_________________
Изображение

ЛУЧШЕ БЫ КОМАРЫ СОСАЛИ ЖИР, А НЕ КРОВЬ


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон ПЛОСКИЙ ЖИВОТИК!
СообщениеДобавлено: 20 авг 2012, 11:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2011
Сообщения: 17446
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 129

Награды: 241
Блог: Просмотр блога (16)
Девочки, почти что 90 в талии, всем вам привет :-|-: !

А вот мои объемы. :smu:sche_nie:

ОТ 91 , а в самом начале был 105 :sh_ok: , да а какой же был тогда живот я не знаю, не мерила (-14 см)
ОпГ 87
ОЖ 105

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
за лето 2012 скинула груз .. 5,2 кг
за осень 2012 скинула еще ..6,4 кг
за зиму 2012-2013 скинула 4,2 кг
за весну 2013 скинула 3,3 кг
за лето 2013 набрала 600 грамм

Неделька без сладкого - КОНКУРС!
Изображение
с 01.08 до 13.08 скину ...?????


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон ПЛОСКИЙ ЖИВОТИК!
СообщениеДобавлено: 20 авг 2012, 11:25 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 20.07.2012
Сообщения: 476
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 73

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (3)
мои объемы:

ОпГ - 79
ОТ - 75
ОЖ - 89,5


припухла, в общем, за неделю. :cry_ing: :cry_ing:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон ПЛОСКИЙ ЖИВОТИК!
СообщениеДобавлено: 20 авг 2012, 11:56 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 20.07.2012
Сообщения: 476
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 73

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (3)
юсж

Изображение


а параллельно тяжело будет?

толпой, хоть и виртуальной, веселее.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 805 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 81  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Dimana, Есина, Emi Ferejra, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, PerplexityBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, НатальяМ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB