Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 окт 2025, 00:42

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 192 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 20  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Зелёная группа конкурсанток "Мисс Знойная Штучка"
СообщениеДобавлено: 28 мар 2012, 15:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2011
Сообщения: 3281
Изображений: 30
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 138

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (26)
http://www.youtube.com/watch?feature=pl ... YwWO4er2HQ
После такого урока так боковые мышцы ощущаются, я до этого думала что у меня их все таки нет :-)

_________________
Все пройдет: и печаль, и радость,
Все пройдет: так устроен свет.
Все пройдет, только бегать надо:
Сам живот не уходит, нет.

Изображение
Изображение
1-я цель - 87 к 12.06.20 - достигнута 09.09.20
2-я цель 85 к 20.10.20...
3-я цель 82 ....
4-я цель 79 ....


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зелёная группа конкурсанток "Мисс Знойная Штучка"
СообщениеДобавлено: 28 мар 2012, 15:50 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2012
Сообщения: 64
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 479

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (2)
Настасья) писал(а):
Ириса писал(а):
p.s. Если нужны рецепты, могу выложить... :a_g_a:

ой, а я хочу!!!! можно мне рецептики???!!! особенно засахаренный имбирь :berry_tort:

Рецепты выложила у себя в блоге в теме "Аюрведа" ;)

_________________
Изображение
Изображение
- Ничего не поделаешь, - возразил Кот. - Все мы здесь не в своем уме - и ты, и я. - Откуда вы знаете, что я не в своем уме? - спросила Алиса. - Конечно не в своем, - ответил Кот. - Иначе как бы ты здесь оказалась?.. :)


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зелёная группа конкурсанток "Мисс Знойная Штучка"
СообщениеДобавлено: 29 мар 2012, 09:06 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 30.01.2011
Сообщения: 142
Изображений: 14
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 292

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Всем доброго утречка! Вот я приехала с отдыха и взялась за себя. Пока результаты не особо радостные, за вчера пока минус 400гр. Сегодня с утра отвела ребенка в сад и занялась танцами. Вот думаю чем себя полакомить сегодня или сделать маленькую разгрузку перед завтрашней сдачей веса :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зелёная группа конкурсанток "Мисс Знойная Штучка"
СообщениеДобавлено: 29 мар 2012, 10:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2011
Сообщения: 3281
Изображений: 30
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 138

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (26)
Всем привет. У меня сегодня разгруз. На молокочае сижу.

_________________
Все пройдет: и печаль, и радость,
Все пройдет: так устроен свет.
Все пройдет, только бегать надо:
Сам живот не уходит, нет.

Изображение
Изображение
1-я цель - 87 к 12.06.20 - достигнута 09.09.20
2-я цель 85 к 20.10.20...
3-я цель 82 ....
4-я цель 79 ....


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зелёная группа конкурсанток "Мисс Знойная Штучка"
СообщениеДобавлено: 29 мар 2012, 11:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.02.2011
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 12,273

Награды: 90
Блог: Просмотр блога (7)
Lenuskin писал(а):
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=rYwWO4er2HQ
После такого урока так боковые мышцы ощущаются, я до этого думала что у меня их все таки нет :-)

Ленок!!! Это супер ссылка. там еще много роликов этой же девушки. очень много полезного!!! Спасибо тебе огромное, что дала эту ссылку :bu_ket:

Добавлено спустя 2 минуты 6 секунд:
Кстати, я тоже решила разгрузиться сегодня. вчера накосячила :smu:sche_nie: приходится исправлять ситуацию. при чем утром даже не взвесилась сегодня. что бы не пугаться. завтра утром посмотрю на весы. обжорство + разгруз = .....ИКС

Добавлено спустя 39 секунд:
Ириса писал(а):
Настасья) писал(а):
Ириса писал(а):
p.s. Если нужны рецепты, могу выложить... :a_g_a:

ой, а я хочу!!!! можно мне рецептики???!!! особенно засахаренный имбирь :berry_tort:

Рецепты выложила у себя в блоге в теме "Аюрведа" ;)

Спасибо большое, щас пойду смотреть!!! :-:ok:-:

_________________
Изображение
Изображение
Информер и цели
Изображение

Мои цели:

Начальный вес 92 кг (01.04.2024)
1. 80 кг - в процессе...
2. 75 кг -
3. 70 кг -
4. 65 кг -
5. 60 кг -
6. 57 кг -
7. 55 кг -
8. 53 кг -
9. 51 кг -
10. - Изображение -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зелёная группа конкурсанток "Мисс Знойная Штучка"
СообщениеДобавлено: 29 мар 2012, 11:18 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2012
Сообщения: 64
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 479

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (2)
Спешу поделиться! :) Сегодня опробовала имбирный напиток с корицей! Получилось очень вкусно :cool_cool:
Рецепт выложила в своем блоге в теме "Аюрведа"...

P.s. Что мне больше всего в нем нравится, он притупляет желание пожевать и покурить (во всяком случае лично у меня :nez-nayu: ) особенно если употреблять его в виде ласси...

_________________
Изображение
Изображение
- Ничего не поделаешь, - возразил Кот. - Все мы здесь не в своем уме - и ты, и я. - Откуда вы знаете, что я не в своем уме? - спросила Алиса. - Конечно не в своем, - ответил Кот. - Иначе как бы ты здесь оказалась?.. :)


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зелёная группа конкурсанток "Мисс Знойная Штучка"
СообщениеДобавлено: 29 мар 2012, 12:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2011
Сообщения: 3281
Изображений: 30
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 138

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (26)
А я ни вчера не косячила ни сегодня надеюсь. Правда плохую кастрюлю для молока выбрала и оно подгорело чуть. Привкус есть, а молока больше нет :-( Не знаю выдержу ли.
Ириса писал(а):
Спешу поделиться! :) Сегодня опробовала имбирный напиток с корицей! Получилось очень вкусно :cool_cool:
Рецепт выложила в своем блоге в теме "Аюрведа"...

P.s. Что мне больше всего в нем нравится, он притупляет желание пожевать и покурить (во всяком случае лично у меня :nez-nayu: ) особенно если употреблять его в виде ласси...

Надо сходить посмотреть.

_________________
Все пройдет: и печаль, и радость,
Все пройдет: так устроен свет.
Все пройдет, только бегать надо:
Сам живот не уходит, нет.

Изображение
Изображение
1-я цель - 87 к 12.06.20 - достигнута 09.09.20
2-я цель 85 к 20.10.20...
3-я цель 82 ....
4-я цель 79 ....


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зелёная группа конкурсанток "Мисс Знойная Штучка"
СообщениеДобавлено: 29 мар 2012, 13:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.02.2011
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 12,273

Награды: 90
Блог: Просмотр блога (7)
Lenuskin писал(а):
А я ни вчера не косячила ни сегодня надеюсь.

держись! я вот не знаю, как дальше будет у меня. жрать хоть и не хочется совершенно, но часов в 5 сотрудница начнет др свой отмечать. вот это и может сыграть решающую роль :-) :-) :-) надо как-то удержаться, а я слаба на сладости и вкусности, да запахи всякие чудесные.... :dreams:

_________________
Изображение
Изображение
Информер и цели
Изображение

Мои цели:

Начальный вес 92 кг (01.04.2024)
1. 80 кг - в процессе...
2. 75 кг -
3. 70 кг -
4. 65 кг -
5. 60 кг -
6. 57 кг -
7. 55 кг -
8. 53 кг -
9. 51 кг -
10. - Изображение -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зелёная группа конкурсанток "Мисс Знойная Штучка"
СообщениеДобавлено: 29 мар 2012, 13:52 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2012
Сообщения: 64
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 479

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (2)
Ой... а я сейчас таааак накосячила... :( съела 3 куска буженины и бутер... с салом!!! :ne_ne_ne: но так захотелось... :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 2 минуты 35 секунд:
Lenuskin писал(а):
А я ни вчера не косячила ни сегодня надеюсь. Правда плохую кастрюлю для молока выбрала и оно подгорело чуть. Привкус есть, а молока больше нет :-( Не знаю выдержу ли.
Ириса писал(а):
Спешу поделиться! :) Сегодня опробовала имбирный напиток с корицей! Получилось очень вкусно :cool_cool:
Рецепт выложила в своем блоге в теме "Аюрведа"...

P.s. Что мне больше всего в нем нравится, он притупляет желание пожевать и покурить (во всяком случае лично у меня :nez-nayu: ) особенно если употреблять его в виде ласси...

Надо сходить посмотреть.


Вообще считается, что молоко и кисломолочный продукты притупляют желание курить... Но на меня это, к сожалению, не действует... У меня проблема "в голове" :-(


Ириса писал(а):
Настасья) писал(а):
Ириса писал(а):
p.s. Если нужны рецепты, могу выложить... :a_g_a:

ой, а я хочу!!!! можно мне рецептики???!!! особенно засахаренный имбирь :berry_tort:

Рецепты выложила у себя в блоге в теме "Аюрведа" ;)



Я там еще пару ссылок на аюрведические сайты кинула, много интересного про специи можно вычитать...

_________________
Изображение
Изображение
- Ничего не поделаешь, - возразил Кот. - Все мы здесь не в своем уме - и ты, и я. - Откуда вы знаете, что я не в своем уме? - спросила Алиса. - Конечно не в своем, - ответил Кот. - Иначе как бы ты здесь оказалась?.. :)


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зелёная группа конкурсанток "Мисс Знойная Штучка"
СообщениеДобавлено: 29 мар 2012, 14:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.02.2011
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 12,273

Награды: 90
Блог: Просмотр блога (7)
я заболела :-( температура постепенно повышается. а мне болеть нельзя. дома и так все болеют, если еще и я свалюсь... ужас будет. да и на работе дел по горло. при чем неотложных... хоть аппетита нет, и то плюс :-) единственный :-)

_________________
Изображение
Изображение
Информер и цели
Изображение

Мои цели:

Начальный вес 92 кг (01.04.2024)
1. 80 кг - в процессе...
2. 75 кг -
3. 70 кг -
4. 65 кг -
5. 60 кг -
6. 57 кг -
7. 55 кг -
8. 53 кг -
9. 51 кг -
10. - Изображение -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 192 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 20  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GetIntentBot, Lipa, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, Veronika Bell, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB