Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 авг 2025, 05:28

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 192 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 20  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Зелёная группа конкурсанток "Мисс Знойная Штучка"
СообщениеДобавлено: 28 мар 2012, 15:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2011
Сообщения: 3281
Изображений: 30
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 138

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (26)
http://www.youtube.com/watch?feature=pl ... YwWO4er2HQ
После такого урока так боковые мышцы ощущаются, я до этого думала что у меня их все таки нет :-)

_________________
Все пройдет: и печаль, и радость,
Все пройдет: так устроен свет.
Все пройдет, только бегать надо:
Сам живот не уходит, нет.

Изображение
Изображение
1-я цель - 87 к 12.06.20 - достигнута 09.09.20
2-я цель 85 к 20.10.20...
3-я цель 82 ....
4-я цель 79 ....


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зелёная группа конкурсанток "Мисс Знойная Штучка"
СообщениеДобавлено: 28 мар 2012, 15:50 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2012
Сообщения: 64
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 479

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (2)
Настасья) писал(а):
Ириса писал(а):
p.s. Если нужны рецепты, могу выложить... :a_g_a:

ой, а я хочу!!!! можно мне рецептики???!!! особенно засахаренный имбирь :berry_tort:

Рецепты выложила у себя в блоге в теме "Аюрведа" ;)

_________________
Изображение
Изображение
- Ничего не поделаешь, - возразил Кот. - Все мы здесь не в своем уме - и ты, и я. - Откуда вы знаете, что я не в своем уме? - спросила Алиса. - Конечно не в своем, - ответил Кот. - Иначе как бы ты здесь оказалась?.. :)


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зелёная группа конкурсанток "Мисс Знойная Штучка"
СообщениеДобавлено: 29 мар 2012, 09:06 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 30.01.2011
Сообщения: 142
Изображений: 14
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 292

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Всем доброго утречка! Вот я приехала с отдыха и взялась за себя. Пока результаты не особо радостные, за вчера пока минус 400гр. Сегодня с утра отвела ребенка в сад и занялась танцами. Вот думаю чем себя полакомить сегодня или сделать маленькую разгрузку перед завтрашней сдачей веса :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зелёная группа конкурсанток "Мисс Знойная Штучка"
СообщениеДобавлено: 29 мар 2012, 10:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2011
Сообщения: 3281
Изображений: 30
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 138

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (26)
Всем привет. У меня сегодня разгруз. На молокочае сижу.

_________________
Все пройдет: и печаль, и радость,
Все пройдет: так устроен свет.
Все пройдет, только бегать надо:
Сам живот не уходит, нет.

Изображение
Изображение
1-я цель - 87 к 12.06.20 - достигнута 09.09.20
2-я цель 85 к 20.10.20...
3-я цель 82 ....
4-я цель 79 ....


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зелёная группа конкурсанток "Мисс Знойная Штучка"
СообщениеДобавлено: 29 мар 2012, 11:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.02.2011
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 12,273

Награды: 90
Блог: Просмотр блога (7)
Lenuskin писал(а):
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=rYwWO4er2HQ
После такого урока так боковые мышцы ощущаются, я до этого думала что у меня их все таки нет :-)

Ленок!!! Это супер ссылка. там еще много роликов этой же девушки. очень много полезного!!! Спасибо тебе огромное, что дала эту ссылку :bu_ket:

Добавлено спустя 2 минуты 6 секунд:
Кстати, я тоже решила разгрузиться сегодня. вчера накосячила :smu:sche_nie: приходится исправлять ситуацию. при чем утром даже не взвесилась сегодня. что бы не пугаться. завтра утром посмотрю на весы. обжорство + разгруз = .....ИКС

Добавлено спустя 39 секунд:
Ириса писал(а):
Настасья) писал(а):
Ириса писал(а):
p.s. Если нужны рецепты, могу выложить... :a_g_a:

ой, а я хочу!!!! можно мне рецептики???!!! особенно засахаренный имбирь :berry_tort:

Рецепты выложила у себя в блоге в теме "Аюрведа" ;)

Спасибо большое, щас пойду смотреть!!! :-:ok:-:

_________________
Изображение
Изображение
Информер и цели
Изображение

Мои цели:

Начальный вес 92 кг (01.04.2024)
1. 80 кг - в процессе...
2. 75 кг -
3. 70 кг -
4. 65 кг -
5. 60 кг -
6. 57 кг -
7. 55 кг -
8. 53 кг -
9. 51 кг -
10. - Изображение -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зелёная группа конкурсанток "Мисс Знойная Штучка"
СообщениеДобавлено: 29 мар 2012, 11:18 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2012
Сообщения: 64
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 479

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (2)
Спешу поделиться! :) Сегодня опробовала имбирный напиток с корицей! Получилось очень вкусно :cool_cool:
Рецепт выложила в своем блоге в теме "Аюрведа"...

P.s. Что мне больше всего в нем нравится, он притупляет желание пожевать и покурить (во всяком случае лично у меня :nez-nayu: ) особенно если употреблять его в виде ласси...

_________________
Изображение
Изображение
- Ничего не поделаешь, - возразил Кот. - Все мы здесь не в своем уме - и ты, и я. - Откуда вы знаете, что я не в своем уме? - спросила Алиса. - Конечно не в своем, - ответил Кот. - Иначе как бы ты здесь оказалась?.. :)


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зелёная группа конкурсанток "Мисс Знойная Штучка"
СообщениеДобавлено: 29 мар 2012, 12:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2011
Сообщения: 3281
Изображений: 30
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 138

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (26)
А я ни вчера не косячила ни сегодня надеюсь. Правда плохую кастрюлю для молока выбрала и оно подгорело чуть. Привкус есть, а молока больше нет :-( Не знаю выдержу ли.
Ириса писал(а):
Спешу поделиться! :) Сегодня опробовала имбирный напиток с корицей! Получилось очень вкусно :cool_cool:
Рецепт выложила в своем блоге в теме "Аюрведа"...

P.s. Что мне больше всего в нем нравится, он притупляет желание пожевать и покурить (во всяком случае лично у меня :nez-nayu: ) особенно если употреблять его в виде ласси...

Надо сходить посмотреть.

_________________
Все пройдет: и печаль, и радость,
Все пройдет: так устроен свет.
Все пройдет, только бегать надо:
Сам живот не уходит, нет.

Изображение
Изображение
1-я цель - 87 к 12.06.20 - достигнута 09.09.20
2-я цель 85 к 20.10.20...
3-я цель 82 ....
4-я цель 79 ....


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зелёная группа конкурсанток "Мисс Знойная Штучка"
СообщениеДобавлено: 29 мар 2012, 13:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.02.2011
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 12,273

Награды: 90
Блог: Просмотр блога (7)
Lenuskin писал(а):
А я ни вчера не косячила ни сегодня надеюсь.

держись! я вот не знаю, как дальше будет у меня. жрать хоть и не хочется совершенно, но часов в 5 сотрудница начнет др свой отмечать. вот это и может сыграть решающую роль :-) :-) :-) надо как-то удержаться, а я слаба на сладости и вкусности, да запахи всякие чудесные.... :dreams:

_________________
Изображение
Изображение
Информер и цели
Изображение

Мои цели:

Начальный вес 92 кг (01.04.2024)
1. 80 кг - в процессе...
2. 75 кг -
3. 70 кг -
4. 65 кг -
5. 60 кг -
6. 57 кг -
7. 55 кг -
8. 53 кг -
9. 51 кг -
10. - Изображение -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зелёная группа конкурсанток "Мисс Знойная Штучка"
СообщениеДобавлено: 29 мар 2012, 13:52 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2012
Сообщения: 64
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 479

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (2)
Ой... а я сейчас таааак накосячила... :( съела 3 куска буженины и бутер... с салом!!! :ne_ne_ne: но так захотелось... :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 2 минуты 35 секунд:
Lenuskin писал(а):
А я ни вчера не косячила ни сегодня надеюсь. Правда плохую кастрюлю для молока выбрала и оно подгорело чуть. Привкус есть, а молока больше нет :-( Не знаю выдержу ли.
Ириса писал(а):
Спешу поделиться! :) Сегодня опробовала имбирный напиток с корицей! Получилось очень вкусно :cool_cool:
Рецепт выложила в своем блоге в теме "Аюрведа"...

P.s. Что мне больше всего в нем нравится, он притупляет желание пожевать и покурить (во всяком случае лично у меня :nez-nayu: ) особенно если употреблять его в виде ласси...

Надо сходить посмотреть.


Вообще считается, что молоко и кисломолочный продукты притупляют желание курить... Но на меня это, к сожалению, не действует... У меня проблема "в голове" :-(


Ириса писал(а):
Настасья) писал(а):
Ириса писал(а):
p.s. Если нужны рецепты, могу выложить... :a_g_a:

ой, а я хочу!!!! можно мне рецептики???!!! особенно засахаренный имбирь :berry_tort:

Рецепты выложила у себя в блоге в теме "Аюрведа" ;)



Я там еще пару ссылок на аюрведические сайты кинула, много интересного про специи можно вычитать...

_________________
Изображение
Изображение
- Ничего не поделаешь, - возразил Кот. - Все мы здесь не в своем уме - и ты, и я. - Откуда вы знаете, что я не в своем уме? - спросила Алиса. - Конечно не в своем, - ответил Кот. - Иначе как бы ты здесь оказалась?.. :)


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зелёная группа конкурсанток "Мисс Знойная Штучка"
СообщениеДобавлено: 29 мар 2012, 14:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.02.2011
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 12,273

Награды: 90
Блог: Просмотр блога (7)
я заболела :-( температура постепенно повышается. а мне болеть нельзя. дома и так все болеют, если еще и я свалюсь... ужас будет. да и на работе дел по горло. при чем неотложных... хоть аппетита нет, и то плюс :-) единственный :-)

_________________
Изображение
Изображение
Информер и цели
Изображение

Мои цели:

Начальный вес 92 кг (01.04.2024)
1. 80 кг - в процессе...
2. 75 кг -
3. 70 кг -
4. 65 кг -
5. 60 кг -
6. 57 кг -
7. 55 кг -
8. 53 кг -
9. 51 кг -
10. - Изображение -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 192 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 20  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alex79g, AmazonBot, BarkrowlerBot, barley, BingBot, ClaudeBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB