Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 31 янв 2026, 14:27

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 171 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 18  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мисс ФИТ! старт 1 августа 2018 г! Набор открыт!!!
СообщениеДобавлено: 14 авг 2018, 10:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21799
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 680

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (23)
Не фелоню, но и ем немало, так что фактически по нулям.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мисс ФИТ! старт 1 августа 2018 г! Набор открыт!!!
СообщениеДобавлено: 14 авг 2018, 10:55 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 05.06.2018
Сообщения: 152
Пол: Женский
В наличии: 113

Блог: Просмотр блога (0)
Завтрашний отчёт все покажет, если я, конечно, снова в днях не запуталась))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мисс ФИТ! старт 1 августа 2018 г! Набор открыт!!!
СообщениеДобавлено: 14 авг 2018, 19:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2017
Сообщения: 3589
Изображений: 19
Пол: Женский
В наличии: 5,562

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Ага, завтра отчет :du_ma_et:

_________________
мои конкурсы
каждый день - ПП марафон
Каждый день- 1900 КК (спор с Джой)
старт - 88,9; цель - 83,9
viewtopic.php?f=50&p=3044373#p3044373

https://www.youtube.com/watch?time_cont ... e=emb_logo

Умей дождаться. Жалобой и плачем
не сетуй на задержку непогоды:
когда судьба беременна удачей,
опасны преждевременные роды.
И.М.Губерман

Мой информер
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мисс ФИТ! старт 1 августа 2018 г! Набор открыт!!!
СообщениеДобавлено: 15 авг 2018, 05:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2017
Сообщения: 3589
Изображений: 19
Пол: Женский
В наличии: 5,562

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
Отчет готов :-): вес в плюсе, объемы в огогошном минусе :bra_vo:

_________________
мои конкурсы
каждый день - ПП марафон
Каждый день- 1900 КК (спор с Джой)
старт - 88,9; цель - 83,9
viewtopic.php?f=50&p=3044373#p3044373

https://www.youtube.com/watch?time_cont ... e=emb_logo

Умей дождаться. Жалобой и плачем
не сетуй на задержку непогоды:
когда судьба беременна удачей,
опасны преждевременные роды.
И.М.Губерман

Мой информер
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мисс ФИТ! старт 1 августа 2018 г! Набор открыт!!!
СообщениеДобавлено: 15 авг 2018, 08:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Привет крошечки!!! Напоминаю сегодня отчетик!
Я тоже сегодня в плюсе!!!
Хз даже от чего но у нас опять жара 33 градуса.
Сегодня на разгрузе но не полном, утром сьела гречку с подливой)))

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мисс ФИТ! старт 1 августа 2018 г! Набор открыт!!!
СообщениеДобавлено: 15 авг 2018, 11:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15714
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,879

Награды: 131
Блог: Просмотр блога (22)
всем привет :-|-:
объемы
ОТ-130
ОГ-138
ОБ-120,5
ОЖ- 135,5
Обц-45

Фактические занятия:
08.08.18 - 2 миля +планка - 1балл
09.08.18 - 1 миля + планка - 1 балл
10.08.18 - 1 миля + планка - 1 балл
11.08.18 - 3 мили - 1 балл
12.08.18 -
13.08.18 -
14.08.18 - 19800 шагов - 1 балл

Итоги за неделю: _5_ баллов
Вес - _120,3 кг Разница от старта - привес "+"
58450

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мисс ФИТ! старт 1 августа 2018 г! Набор открыт!!!
СообщениеДобавлено: 15 авг 2018, 13:12 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 05.06.2018
Сообщения: 152
Пол: Женский
В наличии: 113

Блог: Просмотр блога (0)
Вес 56.5 - 55.3 (-1.2)
Ог 82 - 82(0)
От 61 - 60.5 (-0.5)
Ож 74 - 72 (-2)
Об 95 - 94( -1)
Он 59 - 58 (-1) проблемное место

8.08
Зал, 20376 шагов
9.08
12018 шагов
10.08
Зал,25768 шагов
11.08
18461 шагов
12-13-14
Полный филон всего

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мисс ФИТ! старт 1 августа 2018 г! Набор открыт!!!
СообщениеДобавлено: 15 авг 2018, 16:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.08.2017
Сообщения: 7168
Изображений: 191
Откуда: Новосибирск, когда в Москве полночь, у меня 4 утра.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,202

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (0)
Отличная новость для всех, кто ждал и хотел!! Последний герой - 10. Старт 28 августа.
Присоединяйтесь к самому непредсказуемому конкурсу!

viewtopic.php?uid=256797&f=50&t=20735&start=0


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мисс ФИТ! старт 1 августа 2018 г! Набор открыт!!!
СообщениеДобавлено: 15 авг 2018, 17:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21799
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 680

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (23)
Ну что сказать, что-то не туда меня прет. Правда я про взвешивание и измерение вспомнила ближе к вечеру, поев и потренив. ))
Вес: 53.3 кг
ОГ 87
ОПГ 77
ОТ 63
ОЖ 80
ОБ 93
Бедро. 52
РУКА 29
Фактические занятия:
08.08.18 - Бег
09.08.18 - Силовая тренировка +бег
10.08.18 - Силовая +бег
11.08.18 - Бег + Ходьба
12.08.18 - Бег + Велосипед
13.08.18 - Силовая +бег
14.08.18 - Силовая +бег
Итого:
Вес от прошлой недели - 300 гр, а вот в объемах +, кроме груди и талии, а в бедрах даже минус.
Спорт - 7 балов + 5 за отвес, вроде так? Результат ожидаем, так как жремс. ((

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мисс ФИТ! старт 1 августа 2018 г! Набор открыт!!!
СообщениеДобавлено: 15 авг 2018, 21:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 171 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 18  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: АгаАга, Анна Белокурова, BingBot, ClaudeBot, Евгений33, GoogleBot, GPTBot, irina_m1973, Kriskentia, MetaExternalAgentBot, olchik-a, ОльгаЕЕЕ, schagulina, sea_urchin, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, люда мамина, НаташаШ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB