Стройность-это образ жизни.

НатальяОШ

Cezeria
Если не поздно я участвую. чуть позже (сегодня) заполню все то надо и виты переведу (а то щас зарядка и на работу скакать))) даже дочитать все некогда

ку-ку

Всем доброго утра!
9. Выполнять все задания с сайта флайледи.
10. Неделю не есть магазинных сладостей. Собственного приготовления можно :-):

Форму попозже заполню - не измерила объёмы до завтрака, теперь надо растрясти :hi_hi_hi:

Cezeria

НатальяОШ

да можно, конечно присоединяйтесь :-):

Добавлено спустя 38 секунд:
гармошка

заполняйте форму :-):

и конечно присоединяйтесь!

На.стя

Что-то я ни как не въеду)))Стартовая форма это переход по этой ссылке, которая в начале темы? или ответить на все 11 пунктов? :-):

http://goo.gl/forms/HngmiQwKbjiPOQ713

ку-ку

На.стя
заполнить форму по ссылке плюс по желанию написать в темке пункты 9 и 10

На.стя

ку-ку писал(а):

На.стя
заполнить форму по ссылке плюс по желанию написать в темке пункты 9 и 10

Спасибо! Теперь все срослось!)))

Добавлено спустя 5 минут 4 секунды:
Re: Стройность-это образ жизни. Последний день набора!!! 20.05.
Личная цель: Научиться соблюдать режим питания, записывать в дневник все что попало в рот)

Неделя без: Жареных семечек, газировки и хлебобулочных изделий!

Diva

Форму заполнила.
Личная цель - генеральная уборка в кухне. Вот прям генеральная-генеральная.
Неделя без кондитерских и хлебобулочных изделий.

mtg20102010

Обновленные данные отправили. Есть изменения в весе, в плюс (кд у меня).

9. Личная цель вернуться к весу 89,5 кг хотя бы

10. Неделя без сладкого

Cezeria

mtg20102010
Потом отвес будет :-):

mtg20102010

Cezeria писал(а):

mtg20102010
Потом отвес будет :-):

Должен быть. Это вода. Вчера даже вечерний вес был меньше, чем 91, а сегодня утренний уже 91,5.

Стройность-это образ жизни.

Кто сейчас на конференции