Худеем к лету вместе (10.03. - 01.06.)

Ann Yakimenko

Машенька С
вписывается))) у меня рост маленький)) всего 161 см (если не 160 - с возрастом усыхать начала) я как раз четко вписываюсь))

cema

Ой,сколько за 5 дней написали,пошли перечитывать)))

Ksu)

Ann Yakimenko писал(а):

Машенька С
вписывается))) у меня рост маленький)) всего 161 см (если не 160 - с возрастом усыхать начала) я как раз четко вписываюсь))

Эй-ей! Усыхать то рановато еще будет! :st_op:

Еще весь расцвет только впереди) :ras_pal_cov_ka:

eKatarina

Ann Yakimenko
А я, кстати, 55 никогда не была. В лучшие времена - около 60. Мне интересно, как будет выглядеть

Машенька С
Муж иногда смеется и начинает считать ребра на спине - когда чуть согнусь они проступают слегка :-)

Ann Yakimenko

Ksu)
ну я когда 161 см была ростом делала специальные упражнения для растяжки позвоночника, сейчас не делаю - последний раз измерялась - 160 см было..

Oksanchik_S

Ksu) писал(а):

Блин, девочки)
Вода и чай....я, наверно, умру от такого разгруза... Мой гастрит сведет на "нет" все попытки подобной голодухи. :st_op:

Вообще это не вредно - такой отказ от еды?

Раз в неделю, думаю, нет :du_ma_et:

. Где-то читала, что даже полезно :-):

Машенька С

Ann Yakimenko, красиво когда имт от 20 до 23 :mirror:

ориентироваться только на зеркало и на возраст, а рост свой лучше увеличивать подтягиваться и баскетбол, нечего втаптываться

Ann Yakimenko

Машенька С
у меня пока на грани 23- чуть-чуть и 23 будет, так что расслабляться рано)) муж турник купил - подтягиваться не получается - ну хоть вишу на нем))

Ksu)

Oksanchik_S писал(а):

Раз в неделю, думаю, нет :du_ma_et:

. Где-то читала, что даже полезно :-):

Если здоровье позволяет) :-):

віта

Похвастаюсь-я сегодня целый день держусь-пью чай с шиповника+воду+кофе.Я держусь-не сорвалась,хотя уже мысли были что-то схомьячить,но я попила горячего чая и отпустило :nel-zya:

Худеем к лету вместе (10.03. - 01.06.)

Кто сейчас на конференции