Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 31 окт 2025, 21:27

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1810 ]  На страницу Пред.  1 ... 107, 108, 109, 110, 111, 112, 113 ... 181  След.

Следует ли выгонять тех, кто уже третью неделю не присылает отчета.
Нет, это не было указано в правилах. 4%  4%  [ 1 ]
Нет, мало ли какие обстоятельства... 24%  24%  [ 6 ]
Да, если они не принимают участие, смысл какой? 40%  40%  [ 10 ]
Да, в других конкурсах вон на второй неделе выгоняют 4%  4%  [ 1 ]
Пусть староста сама решает)))) 28%  28%  [ 7 ]
Всего голосов : 25
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Для тех, кто 90 и выше!
СообщениеДобавлено: 23 янв 2013, 14:43 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2012
Сообщения: 841
Изображений: 8
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 72

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (15)
Ну наконец-то и мой вес тронулся в сторону убывания. А то только привесы и привесы. Даже после разгрузочного дня на утро +200г. А сейчас наконец-то отеки спадают и водичка выходит. Сегодня -1 кг. Вот что значит выпивать норму воды... Теперь задача - продолжать выпивать воду, удержать достигнутое и еще больше сбрасывать...
любовь-
По поводу информера.... Исправленная информация в табличке меняется в течении суток. Просто подождите немного и все само исправится.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Для тех, кто 90 и выше!
СообщениеДобавлено: 23 янв 2013, 14:53 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.02.2012
Сообщения: 515
Изображений: 10
Откуда: Червоноград (Львов)
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 542

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (13)
Черничка, Олеся, молодец!Красота!

_________________
От 112 до 107 - пройдено.
От 107 до 102 - в процессе.
От 102 до 97 - в планах.
От 97 до 92 - в планах.
От 92 до 87 - в планах.
От 87 до 82 - в планах.
От 82 до 77 - в планах.
От 77 до 72 - в планах.


Изображение
Изображение
Изображение
Ночной дожор: всем выйти из холодильника!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Для тех, кто 90 и выше!
СообщениеДобавлено: 23 янв 2013, 15:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
любовь- писал(а):
А Любаша у нас по другим темам общается, с нами и не делится, как это у нее получается так? :za_da_va_la:


Привет всем! :hi_hi_hi: Не,я везде-прогульщик. :hudo_zhnik: Заскакиваю,попартизаню там-ся :pu_ll: м и снова-в работу.
Отчитываюсь.Утром пью 1ч.л. льняного масла.воду топаю 30 мин с Лесли. 1 завтрак-каша с кефиром или кефир с отрубями. Ланч-фруктовый салат с кедровым орешками или миндалём. Обед-мясо-рыба-курица с овощами.Полдник-зелёный чай с сухофруктами.Снова-топ-топ с Лесли 30 мин.В 18.30-творог,кефир,грейпфрут.Сладости почти не ем.Иногда-сушки с мёдом или мармеладку,или кубик горького шоколада(9 г).Вот и все мои премудрости.Держу себя в узде.На праздник,конечно.оторвалась по полной.Ну вот и собираю теперь осколки достижений предпраздничных :hi_hi_hi: Меня ещё надо гонять.Я забегаю к Гале5 в дневничок за премудростями.Она-железная леди.Сама не расслабляется и другим не даёт.Хорошй пример для меня. :cool_cool:

Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:
Олечка,ты прям захворалась.Выздоравливай! :ro_za:

Добавлено спустя 8 минут 37 секунд:
Черничка писал(а):
Ну наконец-то и мой вес тронулся в сторону убывания. А то только привесы и привесы. Даже после разгрузочного дня на утро +200г. А сейчас наконец-то отеки спадают и водичка выходит. Сегодня -1 кг. Вот что значит выпивать норму воды... Теперь задача - продолжать выпивать воду, удержать достигнутое и еще больше сбрасывать...

Черничка!Поздравляю! :co_ol: А скажи-как воодушевляют эти уплывшие граммы и кг :dan_ser: :ta_n_cor:

Добавлено спустя 7 минут 1 секунду:
мурадянушка писал(а):
Девочки всем привет!!! Новенькой ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!!Вчера у меня не было доступа к компу поэтому не могла поделиться своим "горем" -а дело вот в чем.Начитавшись на этом сайте кучу умной литературы по поводу повышения коридора ккал я позавчера вместо моих 1200-1400 наела 1560-и вчера утром у меня +0.800 :kli_ny: О ужас! Вчера проела свои родные 1200 -на утро сегодня они благополучно ушли,а я боялась что буду их дня 3 скидывать.Все больше эксперементировать не буду.Сентябринка
Томочка! С переходом тебя на шестерку :-:ok:-: :-:ok:-: :-:ok:-: Рада за тебя и представляю как это приятно-глядишь через несколько дней подкрадешься к пятерке :ta-ne-c: :ta-ne-c:


Люба!Привет :pri_vet:-: !Вот я тоже почитала про увеличение коридора и о-о-чень засомневалась.Я на таком коридоре (около 1500ккал) была в праздники.Ну и? :ne_ne_ne: В результате 2.5 кг. наела..Не-е-е :nel-zya: Вот сейчас -около 1200 ккал-и распрекрасно себя чувствую, и не объедаюсь и лишнего себе не позволяю.
Томочке-поздравления с хорошими результатами! :-|-:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Для тех, кто 90 и выше!
СообщениеДобавлено: 23 янв 2013, 15:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.01.2013
Сообщения: 3756
Изображений: 29
Откуда: Латвия
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,100

Награды: 65
Блог: Просмотр блога (18)
laluna23 писал(а):
Я не проглядела) Просто уже поздно что-то менять.... Перед девочками глубоко извиняюсь за ошибку, но Костя в прошлую неделю таки сбросил 2,9 и это хоть как то меня оправдывает.. ну ошиблась, с кем не бывает. Давайте меня линчуем :cry_ing:


Олька,ну ты чего... :in_love: линчуем...ишь размечталсь! :-)
Я же не говорю,что надо у кого-то приз отобрать или ещё что-то! Пусть всё остаётся,не это главное! Главное командный дух,и то,что в коллективе хорошо стройнеется!!! :cool_cool: Вот тебе вместо линчевания!
Изображение

_________________
Человек сам строит вокруг себя жесткий забор из этих самых "нельзя",
"не могу", "не положено". А потом выглядывает из-за этого забора и
завидует тем, кто живет на свободе.

Изображение
Книги Мишеля Монтиньяка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Для тех, кто 90 и выше!
СообщениеДобавлено: 23 янв 2013, 15:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Вот посмеяться хотите?Просто так. :-):
:-) Коктейль с листьями мяты – мохито.
А коктейль с листьями конопли – хихито )) :-)
:hi_hi_hi:
Купила чай для похудения. Ничего так с тортом идёт ))
:-)
Я сейчас съела 2 пачки Желтого Полосатика, запивая молоком…
Вопрос – клубнику мыть или уже по фиг? ))
:-)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Для тех, кто 90 и выше!
СообщениеДобавлено: 23 янв 2013, 16:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.01.2013
Сообщения: 3756
Изображений: 29
Откуда: Латвия
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,100

Награды: 65
Блог: Просмотр блога (18)
Ленуля,спасибо!
Томочка и Любовь, я когда ввожу данные за сегодня, ставлю галочку обновить линеечку,если информер не поменялася,то захожу в него,и выбираю настроить информер,и он автоматически перепрыгивает сам (обновляется до моих введённых данных).
Томочка с переходом на новую циферку!!!Изображение
Новенькой Ирусе Изображение

Олечка,выздоравливай!!! Ушки почему болят? Нос заложен? Врачи рекомендуют сбивать температуру, которая выше 38 градусов, т.к. организм начинает сам активно бороться с инфекцией, поэтому температура и повышается, это защитная реакция иммунитета. Если есть насморк,промывай носик солёной водой (лучше морской солью). У меня дети недавно отитом переболели...я на лекарства,на капли всякие,на антибиотики просто растратилась в пух и прах! Дочке ничего не помогало от насморка! Потом стала промывать носик,и всё прошло!!! (ухо,горло и нос-всё взаимосвязано,пока будут сопли в носу,будет и горло воспалено и ушки).
Изображение

_________________
Человек сам строит вокруг себя жесткий забор из этих самых "нельзя",
"не могу", "не положено". А потом выглядывает из-за этого забора и
завидует тем, кто живет на свободе.

Изображение
Книги Мишеля Монтиньяка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Для тех, кто 90 и выше!
СообщениеДобавлено: 23 янв 2013, 16:08 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.01.2013
Сообщения: 673
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 23

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!

Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:
infuzorija

Столько тебе пишу, а ты не отвечаешь?

Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды:
lust писал(а):
Вот посмеяться хотите?Просто так. :-):


Порадовала! Спасибо! :-)

Добавлено спустя 2 минуты 5 секунд:
lust писал(а):
топаю 30 мин с Лесли


Нравиться?

Добавлено спустя 2 минуты 12 секунд:
ТОТО

Вот я думаю, долгое время возле сотни была, а надо было до 85, всего 10- 15 кг сбросить и не могла, а теперь 45 :sh_ok: Смогу ли..... :ny_tik:

_________________
Изображение


Изображение

Изображение
Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
Я в паре с Ируся32!!!!!!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Для тех, кто 90 и выше!
СообщениеДобавлено: 23 янв 2013, 16:21 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2012
Сообщения: 841
Изображений: 8
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 72

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (15)
Сможешь! Сможешь! Главное начать, а там когда вес вниз обрушиваться будет, то самой бросать не захочется. Тем более с такой поддержкой как в нашей группе! :skating:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Для тех, кто 90 и выше!
СообщениеДобавлено: 23 янв 2013, 16:25 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.01.2013
Сообщения: 673
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 23

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Черничка

Спасибо!!! Знаешь я в свои 95 себе коровякой казалась, а теперь думаю-букашкой была...Да кстати- скоро ты -Букашка :-) :-) :ki_ss:

Добавлено спустя 1 минуту 12 секунд:
Черничка

Олеся, тут на диетах сообща сидят?

_________________
Изображение


Изображение

Изображение
Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
Я в паре с Ируся32!!!!!!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Для тех, кто 90 и выше!
СообщениеДобавлено: 23 янв 2013, 16:31 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.02.2012
Сообщения: 515
Изображений: 10
Откуда: Червоноград (Львов)
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 542

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (13)
у нас разные диеты, зато образ жизни одинаковый.)

А у меня насмарка нет почти. Только уХИ ))) болят и горло. Вставила себе тампончик со спиртом. пусть греет, хотя бы боль снял.

_________________
От 112 до 107 - пройдено.
От 107 до 102 - в процессе.
От 102 до 97 - в планах.
От 97 до 92 - в планах.
От 92 до 87 - в планах.
От 87 до 82 - в планах.
От 82 до 77 - в планах.
От 77 до 72 - в планах.


Изображение
Изображение
Изображение
Ночной дожор: всем выйти из холодильника!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1810 ]  На страницу Пред.  1 ... 107, 108, 109, 110, 111, 112, 113 ... 181  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GPTBot, Iren04, MetaExternalAgentBot, SentiBot, shipovnik, svett, ThinkBot, TrendictionBot, Tusy, yagyamarina, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB