Анюта, как мне тоже это все близко. Меня от отпуска по похудению удерживают только конкурсы. Хотя вся родня уже в голос вопит, что мне хватит худеть, что мне в этом весе хорошо. Мол дальше буду страшно выглядеть, старо. Реально бьют по рукам.
Но мне пофигу на их слова и мнения!!! Иду вперед! Если все будет плохо...отожрусь назад в 70 кг. Но почему - то мне кажется, что это больше зависть, чем добрый совет.

Лена,
А можешь выложить фото себя с настоящее время?
Посмотрела на тебя в альбоме: мне нравятся плечи, шея, грудь, руки и ноги. Непонятно, что с животом, т.к. туника скрывает эту часть. Полюбовалась лицом: миловидное и симпатичное.
По цифрам еще есть куда худеть, по фигуре - не понятно.

Добавлено спустя 2 минуты 10 секунд:
Re: От незаметных пермен в жизни к заметным переменам в облике!
Катя,
прости меня, пожалуйста, подвела тебя очень сильно .
Если бы знала, что у тебя так все ажурно, то, наверно, смогла бы удержаться от соблазнов и распущенности.

Девочки, я вернулась после командировки, гриппа и ремонта. Теперь буду загонять себя в норму повторно. Вес удалось удержать, но размеры ушли и мышцы просто вообще вне тонуса.
От всех конкурсов оставила только самое нужное.

НО я все таки вернулась!!

Elenakrashnikova с возвращением!!!!!!!!!!!!..сегодня у нас как раз замеры))))

Всем привет!
Викина напарница возвращается в пятницу домой и с субботы будет брать себя в руки. Ибо тут я расслабилась, да и перекосы в питании ощущаются. Как и в любом другом общепите, здесь умеют из мяса сделать не мясо и у меня жуткий перекос на углеводы - каши, овощи, пюре картофельное, но не белки
А хожу я тут много, и с горки на горку. Короче чувствую себя надутым шариком... Почему-то....
И да, на фиг эту низкокалорийку. Бессмысленно. Всю жизнь ты так питаться не будешь, следовательно опять наберётся вес. Лучше уж соблюдать нормальный калораж и зарядкой заниматься. И всякими процедурами

Добавлено спустя 4 минуты 50 секунд:
Re: От незаметных пермен в жизни к заметным переменам в облике!
Вчера осилила самый длинный терренкур, 11 км
Заходила в грот летней мерзлоты и на селитряные скалы. Красиво. Да и осенний лес это красиво, а запахи какие волшебные там
Жаль не придумали ещё технологию передачи запахов на расстояния , я бы поделилась!

Cudo-Udo
как раз в вс уже новая неделя

девочки...напоминаю, что с 22.10 по 28.10 штрафы за питание не перечисляем ....отпуск....но это не повод срываться

и еще - если что то должна по штрафам, то пишите - перечислю.

Мисс мира
Сделаю фото, как будет настроение... сегодня у меня первый рабочий день за 2 года. Декрет закончился

Елена Степанова 34
Ох ох ох, держись!
Тут через 3 недели выходишь на работу с круглыми глазами, а через 2 года ...

Желаю вдохновения! И с первым рабочим днем!