Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 авг 2025, 21:43

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 3342 ]  На страницу Пред.  1 ... 106, 107, 108, 109, 110, 111, 112 ... 335  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Неделя на"6 лепестков".
СообщениеДобавлено: 07 дек 2012, 19:46 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.09.2012
Сообщения: 845
Изображений: 176
Откуда: Нижегородская обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 73

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Настёныш85 писал(а):
Киска
Принимаем :-|-: :-|-: :-|-:

СОА
У всех по разному получается выход с лепестков :ne_vi_del: Так что тут уж кому что подходит :co_ol: Всяко Лепестки лучше многих остальных диет. А фруктовый день можно наполовину с овощами делать, кто не может выдержать если на одних овощах :cool_cool:


согласна, полностью, диета не напрягает. Особенно когда на работе, ваабще не замечаешь. Может быть при других обстоятельствах мой результат был бы лучше.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделя на"6 лепестков".
СообщениеДобавлено: 07 дек 2012, 20:17 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.10.2012
Сообщения: 621
Изображений: 2
Откуда: москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 54

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Это монодни.Аони так вредны .Зачем?

_________________
Изображение

1 этап:108-98- выполнен за 10 месяцев ,нагрузка хожу по 5 км ежедневно,(питание 4-5-6 разовое маленькими порциями:80 % обычная еда и 20% вкуснятина,
после 18-00 уже без легких углеводов)
2 этап: 98-88- легко осилю и это.
3 этап: 88-78- и это как -нибудь осилю.
Я самая обаятельная и привлекательная!Я умная,красивая,добрая,стройная и очень здоровая и молодая еще женщина

Изображение
Я горжусь своей страной и президентом!
ТАИСИЯ


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделя на"6 лепестков".
СообщениеДобавлено: 08 дек 2012, 06:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 3717
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 409

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Настёныш85
:pri_vet:-: :pri_vet:-: :pri_vet:-:
Меня не забудь!!!! Тож буду :a_g_a: :a_g_a: :a_g_a:

Добавлено спустя 3 минуты 24 секунды:
тая+ писал(а):
Это монодни.Аони так вредны .Зачем?

Ну это спорный вопрос..... :-): :-): :-): ::yaz-yk:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделя на"6 лепестков".
СообщениеДобавлено: 08 дек 2012, 06:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
тая+
А чем это вредно? :ne_vi_del: Некоторые монодни устраивают типа одной шоколадки на весь день, или ограниченного количества еды на день. Тут же основной продукт, неважно как приготовлен, и в каком количестве съеден :-):

N@T@LI***
Естественно :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделя на"6 лепестков".
СообщениеДобавлено: 08 дек 2012, 14:39 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 02.10.2012
Сообщения: 934
Изображений: 88
Пол: Женский
В наличии: 150

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Буду готовиться к лепесточкам. Сходила на спорт.
Здесь будет мой отчет :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Осенний фреш - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=24544 - с 01.09.2020 г.

ХОЧУ! МОГУ! ДЕЛАЮ! - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=24539 - начало 20.08.2020 (отчет до 00:00 субботы)


Последний раз редактировалось miroshka 09 дек 2012, 13:24, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделя на"6 лепестков".
СообщениеДобавлено: 08 дек 2012, 22:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 06.04.2011
Сообщения: 2314
Пол: Женский
В наличии: 1,323

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
miroshka писал(а):
Буду готовиться к лепесточкам. Сходила на спорт

по серьезному готовишься!!! :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение
конкурс без зажоров/старый


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделя на"6 лепестков".
СообщениеДобавлено: 09 дек 2012, 17:13 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2012
Сообщения: 1177
Изображений: 11
Откуда: Челябинская обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 755

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (2)
я готова))) хоть и неделя у меня эта будет не простая....скоро КД а я в это врем я набираю даже если диечусь)))

sapfira76 мой отчет

10.12. Рыба. Вес 69,0
11.12. Овощи. Отвес после рыбы (400 гр). Вес 68,6
12.12. Курица. Отвес после овощей (0). Вес 68.6
13.12. Злаки. Отвес после курицы (400 гр). Вес 68,2
14.12. Молочка. Отвес после злаков (200 гр). Вес 68,0
15.12. Фрукты. Отвес после молочки (+400 гр). Вес...68,4 пила много, с утра встала с отеками
16.12. Отвес после фруктов (400 гр). Вес...68,0
Итого отвес 1 кг

_________________
Изображение

Если ничего не делать, просто лежать на диване, то никакой формы и не будет... Человек «разъезжается» по сторонам, обленивается.
Диет не надо, надо меньше жрать.
Майя Плисецкая


1 промежуточная цель - 71 кг к 25.06
2 промежуточная цель - 64 кг к 25.08
конечная цель - 59-60 кг к 25.10.2015


Последний раз редактировалось sapfira76 16 дек 2012, 08:02, всего редактировалось 7 раз(а).

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделя на"6 лепестков".
СообщениеДобавлено: 09 дек 2012, 17:20 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2012
Сообщения: 16
Изображений: 0
Откуда: Барнаул
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 80

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем!!! :bu_ket:
Принимайте в свою команду! :a_g_a: Я правильно поняла, начало завтра? :smu:sche_nie:

_________________
Изображение





Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделя на"6 лепестков".
СообщениеДобавлено: 09 дек 2012, 17:48 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2012
Сообщения: 1177
Изображений: 11
Откуда: Челябинская обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 755

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (2)
Кисулька Лапулька писал(а):
Я правильно поняла, начало завтра?

правильно, начало завтра

_________________
Изображение

Если ничего не делать, просто лежать на диване, то никакой формы и не будет... Человек «разъезжается» по сторонам, обленивается.
Диет не надо, надо меньше жрать.
Майя Плисецкая


1 промежуточная цель - 71 кг к 25.06
2 промежуточная цель - 64 кг к 25.08
конечная цель - 59-60 кг к 25.10.2015


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделя на"6 лепестков".
СообщениеДобавлено: 09 дек 2012, 17:55 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2012
Сообщения: 16
Изображений: 0
Откуда: Барнаул
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 80

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
sapfira76
Подскажите пожалуйста!!!
А кальмары и креветки за рыбу считаются?

_________________
Изображение





Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3342 ]  На страницу Пред.  1 ... 106, 107, 108, 109, 110, 111, 112 ... 335  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, ElenaAkc, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, orhi, Prema, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Наталья Пономарёва, ТВЧ, ЭЛИсия


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB