Блин, такая же фигня.....
Вроде и дело говорит, но за таким количеством слов очень сложно уловить суть...

Я Поночка
очень просто, берешь стакан кефира - добавляешь в него 2 чайные ложки сахара, горсть ягод клюквы - дальше дело вкуса - я передавливаю все это и ем все вместе, если шкурки раздражают можно потом все это процедить - вообще вкусняшка получается))
Клюква вообще обалденная вещь - я всю беременность с ней практически с одной почкой без отеков и проблем прошла)) правда как родила почти год на нее смотреть не могла - так объелась))

Amazonka.by
я отекаю ровно на 800 грамм перед каждыми месячными))) тогда-то мне этот кефирчик и помогает - бывает конечно огурцов соленых на ночь нажрусь или цукини маринованных, но это реже, с моими почками (у меня ХПН 2ой степени) такие фокусы с солью на ночь плохо сказываются)

Amazonka.by
Я отекаю тоже нажравшись соленого. Просто стало интересно, что ж там такого важного было в этом видосе, вот и попробовала посмотреть.

Перемотка рулит

zyuka
сомневаюсь, что там дальше было что-то интересное

а у меня радость - уговорила мужа с следующий четверг со мной на гречневой разгрузке посидеть)) мелочь - а приятно, а то мне всегда так трудно вкусности готовить когда сама на разгрузке)

Так не хочется идти к докторам , у меня раньше была увеличена печень, возможно сейчас тоже увеличена, была у эндокринолога прошла узи и анализы сдала, у меня пониженая функция щитовидки, пропила l-тироксин-50 и потом уже не ходила снова к врачу, не хватает сил сходить. да и мне нужно ехать 190 км, чтобы проверится , а у нас в районе могут не вылечить, а даже покалечить. решила просто следить за питанием.
Кстати собираю осенью клюкву и потом перетираю в комбайне потом смешиваю с сахарам и раскладываю по банкам и ставлю в погреб и холодильнике банку держу. делаем просто холодный морс. на стакан воды 1ст ложка клюквы перетертой (хорошая витаминизация )

Ann Yakimenko
Счастливая
Мне а-та-та за разгрузы будет, если муж узнает. Не одобряет он моих дальнейших похуделок. Говорит что хватит.

Добавлено спустя 1 минуту 31 секунду:
Машенька С

А я клюкву целиком просто замораживаю, а потом уже ее давлю и с медом кушаю. Прям чувствуется, как витамины по телу бегать начинают))