Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 ноя 2025, 15:47

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1608 ]  На страницу Пред.  1 ... 105, 106, 107, 108, 109, 110, 111 ... 161  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Зимний кубок УЕФА!!
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2017, 07:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Taormina
У меня минус 400 сегодня от вчерашнего привеса...
Ну и конечно это ужин не в 1000ккал.
.а 300-350 заходят без последствий

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зимний кубок УЕФА!!
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2017, 08:09 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 30.06.2017
Сообщения: 105
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 58

Блог: Просмотр блога (2)
Taormina писал(а):
Поэтому будь готова, тебя может еще поболтать в плюс, минус пока все не стабилизируется.

То есть завтра скорее всего плюс будет? Нужно сегодня не 1478 кал, а меньше? Что-то я как баран на новые ворота...
Taormina писал(а):
А дома не получиться позаниматься, включить какой-нибудь диск с тренировками, попрыгать на скакалке? Или уже сил нет?

Сил нет..это точно... Но нужно все равно как себя заставлять хотя бы на 20-30 минут на кардио тренажер залазить....

_________________
Изображение
Меня зовут Лили
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зимний кубок УЕФА!!
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2017, 08:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15558
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,852

Награды: 127
Блог: Просмотр блога (0)
liliann писал(а):
То есть завтра скорее всего плюс будет? Нужно сегодня не 1478 кал, а меньше? Что-то я как баран на новые ворота...

в нете полно онлайн-счётчиков рассчитывающих качели по калорийности на неделю для ускорения метаболизма

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зимний кубок УЕФА!!
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2017, 08:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 18963
Изображений: 440
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус писал(а):
в нете полно онлайн-счётчиков рассчитывающих качели по калорийности на неделю для ускорения метаболизма

beregifiguru.ru, например)

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зимний кубок УЕФА!!
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2017, 09:22 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2017
Сообщения: 1075
Изображений: 125
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 960

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (0)
liliann писал(а):
То есть завтра скорее всего плюс будет?

Вовсе не обязательно. Но может, пугаться этого не надо.
liliann писал(а):
Нужно сегодня не 1478 кал, а меньше?

Меньше не нужно. Попытаюсь найти книгу на эту тему, чтобы ты на досуге почитала.

_________________
Изображение
Я-Валентина.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зимний кубок УЕФА!!
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2017, 09:24 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2017
Сообщения: 1075
Изображений: 125
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 960

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (0)
Дюймовочка75 писал(а):
Ну и конечно это ужин не в 1000ккал

Так и у меня не 1000, а 200-300, причем овощи-рыба, все легкое, но если после 20-00, все равно прибавка.

_________________
Изображение
Я-Валентина.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зимний кубок УЕФА!!
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2017, 09:28 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2017
Сообщения: 1075
Изображений: 125
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 960

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (0)
liliann
http://www.faleev.com/str01.htm
http://book2.me/1158-teoriya-i-praktika-zhiroszhigani..

_________________
Изображение
Я-Валентина.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зимний кубок УЕФА!!
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2017, 09:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15688
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,812

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (22)
sibiriana писал(а):
ванчоус писал(а):
в нете полно онлайн-счётчиков рассчитывающих качели по калорийности на неделю для ускорения метаболизма

beregifiguru.ru, например)

надо посмотреть что за сайт :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зимний кубок УЕФА!!
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2017, 10:00 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 30.06.2017
Сообщения: 105
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 58

Блог: Просмотр блога (2)
ванчоус писал(а):
в нете полно онлайн-счётчиков рассчитывающих качели по калорийности на неделю для ускорения метаболизма

Альбина, посчитала на Фигуре..
1237, 1237,990,1113,1361,1237,1484 - по системе зигзаг...
Taormina писал(а):
Так и у меня не 1000, а 200-300, причем овощи-рыба, все легкое, но если после 20-00, все равно прибавка.

У меня все точно так же... Но я не могу вечером как ты- если поздно, то кефир... :ny_tik: не могу :cry_ing:
Спасибо за ссылку!!! Сохраняю :-):

Добавлено спустя 55 секунд:
Taormina
вторая не открывается :ny_tik:

_________________
Изображение
Меня зовут Лили
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зимний кубок УЕФА!!
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2017, 10:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 18963
Изображений: 440
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Блог: Просмотр блога (0)
Иринка сказочная писал(а):
надо посмотреть что за сайт :-):

Сама особо не смотрела, только зигзаг там рассчитывала.

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1608 ]  На страницу Пред.  1 ... 105, 106, 107, 108, 109, 110, 111 ... 161  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, aserfdd11, АИнна, BarkrowlerBot, Berika, BingBot, ClaudeBot, светдим, Elenatavbulaeva, Elenochka63, EPM, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, GPTBot, helenka777, Luchs, LudmiLA_53, Mania570, MetaExternalAgentBot, soneika, svs1122, ThinkBot, TrendictionBot, White Puma, YandexBot, YandexImagesBot, Пустячок, Лето@, Нелли_Мордовина, Николай А, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB