Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 авг 2025, 16:30

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1608 ]  На страницу Пред.  1 ... 105, 106, 107, 108, 109, 110, 111 ... 161  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Зимний кубок УЕФА!!
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2017, 07:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Taormina
У меня минус 400 сегодня от вчерашнего привеса...
Ну и конечно это ужин не в 1000ккал.
.а 300-350 заходят без последствий

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зимний кубок УЕФА!!
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2017, 08:09 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 30.06.2017
Сообщения: 105
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 58

Блог: Просмотр блога (2)
Taormina писал(а):
Поэтому будь готова, тебя может еще поболтать в плюс, минус пока все не стабилизируется.

То есть завтра скорее всего плюс будет? Нужно сегодня не 1478 кал, а меньше? Что-то я как баран на новые ворота...
Taormina писал(а):
А дома не получиться позаниматься, включить какой-нибудь диск с тренировками, попрыгать на скакалке? Или уже сил нет?

Сил нет..это точно... Но нужно все равно как себя заставлять хотя бы на 20-30 минут на кардио тренажер залазить....

_________________
Изображение
Меня зовут Лили
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зимний кубок УЕФА!!
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2017, 08:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15553
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,117

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
liliann писал(а):
То есть завтра скорее всего плюс будет? Нужно сегодня не 1478 кал, а меньше? Что-то я как баран на новые ворота...

в нете полно онлайн-счётчиков рассчитывающих качели по калорийности на неделю для ускорения метаболизма

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зимний кубок УЕФА!!
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2017, 08:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 18963
Изображений: 440
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус писал(а):
в нете полно онлайн-счётчиков рассчитывающих качели по калорийности на неделю для ускорения метаболизма

beregifiguru.ru, например)

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зимний кубок УЕФА!!
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2017, 09:22 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2017
Сообщения: 1075
Изображений: 125
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 960

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (0)
liliann писал(а):
То есть завтра скорее всего плюс будет?

Вовсе не обязательно. Но может, пугаться этого не надо.
liliann писал(а):
Нужно сегодня не 1478 кал, а меньше?

Меньше не нужно. Попытаюсь найти книгу на эту тему, чтобы ты на досуге почитала.

_________________
Изображение
Я-Валентина.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зимний кубок УЕФА!!
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2017, 09:24 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2017
Сообщения: 1075
Изображений: 125
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 960

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (0)
Дюймовочка75 писал(а):
Ну и конечно это ужин не в 1000ккал

Так и у меня не 1000, а 200-300, причем овощи-рыба, все легкое, но если после 20-00, все равно прибавка.

_________________
Изображение
Я-Валентина.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зимний кубок УЕФА!!
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2017, 09:28 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2017
Сообщения: 1075
Изображений: 125
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 960

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (0)
liliann
http://www.faleev.com/str01.htm
http://book2.me/1158-teoriya-i-praktika-zhiroszhigani..

_________________
Изображение
Я-Валентина.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зимний кубок УЕФА!!
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2017, 09:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15638
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,551

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (22)
sibiriana писал(а):
ванчоус писал(а):
в нете полно онлайн-счётчиков рассчитывающих качели по калорийности на неделю для ускорения метаболизма

beregifiguru.ru, например)

надо посмотреть что за сайт :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зимний кубок УЕФА!!
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2017, 10:00 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 30.06.2017
Сообщения: 105
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 58

Блог: Просмотр блога (2)
ванчоус писал(а):
в нете полно онлайн-счётчиков рассчитывающих качели по калорийности на неделю для ускорения метаболизма

Альбина, посчитала на Фигуре..
1237, 1237,990,1113,1361,1237,1484 - по системе зигзаг...
Taormina писал(а):
Так и у меня не 1000, а 200-300, причем овощи-рыба, все легкое, но если после 20-00, все равно прибавка.

У меня все точно так же... Но я не могу вечером как ты- если поздно, то кефир... :ny_tik: не могу :cry_ing:
Спасибо за ссылку!!! Сохраняю :-):

Добавлено спустя 55 секунд:
Taormina
вторая не открывается :ny_tik:

_________________
Изображение
Меня зовут Лили
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зимний кубок УЕФА!!
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2017, 10:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 18963
Изображений: 440
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Блог: Просмотр блога (0)
Иринка сказочная писал(а):
надо посмотреть что за сайт :-):

Сама особо не смотрела, только зигзаг там рассчитывала.

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1608 ]  На страницу Пред.  1 ... 105, 106, 107, 108, 109, 110, 111 ... 161  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, Alarika, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Евгений33, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, NinaD, Оларт, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Пустячок, ЖенаЭдика


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB