"Худеем к Новому году за 100 дней" Конкурс окончен!

Егошка

Nюша
Нюша извини за не скромный вопрос. А ты была когда нибудь 65кг. Объясню: просто у меня рост как у тебя , почти. Я всю жизнь была полной, когда похудела до 75 кг, мне казалось я очень худая, а 65 это как? Тебе комфортно в таком весе, это какой размер одежды?

Myrlena

Jannie писал(а):

Девочки, к слову о спорте)

Я сегодня в 5 утра ( :sh_ok:

сама в шоке до сих пор) первый раз в жизни попробовала позаниматься с ДМ)
Соответственно повторяла за девочкой которая типа новичок) под конец вся мокрая была, в общем вроде продукивно, НО
Вопрос в следующем: Почему у меня ничего не болит?) :nez-nayu:

или просто 4 часа это мало, болеть будет позже?
или надо не жалеть себя и пытаться завтра делать по максимум, дабы убить в себе лошадь?))

Обычно начинают болеть мышцы на следующий день))) Завтра обязательно еще позанимайся, даже если всё тело будет болеть)) Скоро мышцы привыкнут к нагрузкам и станет легче)) По-первому я умирала уже на прыжках, а сейчас спокойно к ним отношусь)

Nюша

Егошка писал(а):

Nюша
Нюша извини за не скромный вопрос. А ты была когда нибудь 65кг. Объясню: просто у меня рост как у тебя , почти. Я всю жизнь была полной, когда похудела до 75 кг, мне казалось я очень худая, а 65 это как? Тебе комфортно в таком весе, это какой размер одежды?

О ДА)))
Это было волшебное время)))) я была просто красоткой))
Извините, увлеклась :smu:sche_nie:

В 75 у меня приличнинькое пузико ещё остаётся, ну и попа с ушками)))
Размер одежды тогда был 42-44

Jannie

Myrlena

Завтра 100% буду, спасибо))

Просто я раньше сразу страдать начинала, а сейчас уже пол дня прошло, да и отзывы.....
Ну ладно, посмотрим)
Хотя по мне лучше бы и не болело :hi_hi_hi:

Девочки, а у меня в лучшем случае 300-400 грамм в неделю =( но с другой стороны главное результат же)

Егошка

Nюша писал(а):

Егошка писал(а):

Nюша
Нюша извини за не скромный вопрос. А ты была когда нибудь 65кг. Объясню: просто у меня рост как у тебя , почти. Я всю жизнь была полной, когда похудела до 75 кг, мне казалось я очень худая, а 65 это как? Тебе комфортно в таком весе, это какой размер одежды?

О ДА)))
Это было волшебное время)))) я была просто красоткой))
Извините, увлеклась :smu:sche_nie:

В 75 у меня приличнинькое пузико ещё остаётся, ну и попа с ушками)))
Размер одежды тогда был 42-44